SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Śniadanie, nic nie potrafię zjeść, pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale u Ciebie to tylko sniadanie czy z pozostalalymi posilkami tak samo?? Odzruca cie bo nie jestes glodny czy inny powod???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2009-09-27 11:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora odzywka lepsa po cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna to kreatyna horse fajny bo ze wzgłedu na skład, możę Cie pobudzić. tyle że smak.. pozostaje wiele do życzenia. pdg4 bzdury piszesz storm da masę siłe ? a nie dieta i trening? bierz pojedyncza forme kreatyny +shocka. Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-09-27 11:58:13

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2009-09-27 11:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "śmierć na sfd"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ci co wyzywaja na reklame to jakies mohery ciezkie są. Nie macie sie juz do czego doczepic. Chyba tylko moja babcia by podzieliła z wami zdanie. Wedlug mnie reklama spelnia swoje zadanie. Zwraca uwage i jest szokująca czym zostawia trwały slad w pamieci odbiorcy. SFD to nie TVP gdzie wszystko musi byc cenzurowane przez rydzyka i powinnismy sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7693 Data: 2009-09-27 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania co do łączenia suplementów z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale ułóż jakąś dietę. Tylko mi nie wklejaj tego co wyżej, bo Cię pogonię z tą głodówką Masz temat podwieszony o zasadach układania diety i to jest podstawa. Pamiętaj, że każdy posiłek czemuś służy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2009-09-27 12:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Iran

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie stac cie na to

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2009-09-27 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    szczyt formy chyba a o oszukiwane zarcie Puma Cie nie wyrzuci, za bardzo litosciwy jest zreszta pewnie bys go przekonala, uzylabys swoich umiejetnosci charyzmatycznych do tego Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2009-09-27 13:13:23

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] NOKIA 5800

    Post
    Targowisko

    wymiana na n95 8gb Cię interesuje?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2009-09-27 13:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc Iran

    Post
    Doping - zdjęcia

    kolo 2500 do 3000 tys,stac cie?bo mi sie wydaje ze sie nie oplaca

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5003 Data: 2009-09-27 13:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz nie moja sprawa ale wydaję mi się że stać cię na więcej

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bigoreksja Cie dopada luki a tak nawiasem to siema

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3x zlamany nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] hmmm. Powiem ci, że każda złamana kość, bez względu na to jaka i w jaki sposób, nigdy nie będzie już taka jak przedtem, tzn. do końca życia mozesz mieć problemy np. z otwarciem słoika. Wzmocnienie mięśni dłoni napewno pomoże, ale rewelacji bym sie nie spodziewał. Przy trzech złamaniach nadgarstka musisz żyć z tym, że zaraz możesz złamać kolejny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-09-27 14:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co wyspisujesz w swoich postach. napisz art i dopiero mozesz zabrac glos w ocenianiu kogos, widze ze nie jstes zbyt inteligentny, jesli nie potrafisz zrozumiec ocb w tym arcie. w tym temacie co podales to do czego sie czepiasz wyciskania zza barkow, wiem ze kontuzjogenne ale zobacz pajacu ze wiekszosc profesjonalistow je robi bo anagzuje tez [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14832 Data: 2009-09-27 15:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyszła pora na foty Demola

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wszyscy Ci słodzą więc ktoś musi Cię sprowadzić na ziemie Weź się za miche i trening bo na prawdę słabizna...

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny lub poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie nóg nie robie ciezkimi ciezarami poniewaz dopiero zaczynam je robic podejrzewam Cię o sezonostwo 15, czy 20kg to naprawdę za mało chodzi o wyciskanie "na klatę"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2009-09-27 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6pack

    Post
    Trening w domu

    dobrze, że Cie nudzą, bo to doprowadzi do szybszego końca katorgi twojego organizmu nie chce mi się kolejny raz pisać co i jak, przeczytaj to, naprawdę warto: http://www.sfd.pl/Mi%C4%99%C5%9Bnie_brzucha-t22298.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2009-09-27 16:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej podjade furą i cie zabiorę do krainy rozkoszy i przyjemności

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot.....Pomoc w suplementach silamasa !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta kuleje szkoda... na razie pocwicz na "sucho" bez suplementow, ze 3 miesiace, jak dopadnie cie stagnacja to dolozylbym kreatyne po przerwie klepnie jak za dawnych czasu, a po co wywalac kasy na suple z podobnym efektem. pozniej dopiero pomysl nad czyms lepszym do tego bialko/gainer w razie potrzeby, witaminy, mzb, omega 3, i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-09-27 16:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eSKaeL sfd cie kocha podpisz mi sie na klacie to dostane blessa +1000% przyrostu na dzień

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 17:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ehhh nie zamierzam się wykłócać. 1. Każdy kto w ciebie celuje będzie chciał byś trzymał ręce na widoku, jeżeli nie wyda komendy to i tak uniesienie rąk jest naturalnym odruchem i nie wzbudza podejrzeń. 2. Usunąć zacięcie można poprzez prosty ruch zamka, który trwa mniej niż sekundę. Poza tym napisałem, że wykonujesz ten ruch podczas odsuwania się [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 9443 Data: 2009-09-27 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat-prosze o pomoc!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dlatego że jak ktoś sam nie chce się bić to raczej nie będzie musiał, a jak już będzie musiał to z kimś z nożem/kolegami czyli co by nie ćwiczył bez szans. W teorii zejście do parteru na ulicy jest ostatnią głupotą, więc KK wygrywa. To już wiele razy na tym forum było pisane... tyle że ulica nie ma zasad... jak ktoś Cię zaatakuje to całkiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2009-09-27 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)