cie

Sprawa chyba nie jest prosta. Szkoła zazwyczaj przyjmuje stanowisko "nic się nie stało" bo przecież nie będzie sobie robić złej renomy "że pod naszą budą to leją młodzież i okradają". Wiele spraw tego typu jest celowo przemilczanych przez władze różnych szkół w naszym przedziwnym kraju, w którym bandyta ma większe prawa niż [...]

widze ze temat sie ładnie rozwinął,ale licze na wiecej glosow i wypowiedzi, komu wejdzie temu sog edit ńoleJ rozdziewiczyłem cie Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-03-16 19:03:12

[...] osobno kupowac, ale jak masz % to testuj nie widze recenzji, w miare nowe toto chyba nie widze nic typowo klepiacego oprocz koffy.. ja bym cos sprawdzonego wolal, szutgana jakiegos np a ty kastecior tego superpumpa testuj, najwyzej cie wysyfi Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-16 19:06:59 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-03-16 19:08:47

Ja Ci powiem jak to jest na przykładzie mojego brata w UK, dorabia na weekend'y w casinie (100£ ZA NOC, jeśli Twoja gęba spodoba się gościa i czują się bezpieczni dostajesz napiwek)... Też dochodzi do umowy, i ktoś Cię może wynająć prywatnie. Jest mojej budowy tylko że waży 90kg. Cwaniaki tam czują przy takich większy respekt, z powodu [...]

cos co na innej zasadzie dziala, przykladowo efka czy clen by cie klepaly mysle jak trzeba no o 8 to test by nie byl miarodajny a cwiczylo sie tak pamietam raz przy siadach to mi sztanga do tylu poleciala, to za wczesnie jest, chyba ze ktos ma w zwyczaju o 5 sie budzic%

ale masz ten problem ze motyle cie bolal na drugi dzien ( boczne plecy )??

Coluneq: Przepraszma Cię za całą sytuację. W związku z brakiem kółka i naklejek w paczce, w ramach przeprosin w najbliższych dniach wraz z elementami które nie doszły otrzymasz ode mnie koszulkę KELTON gratis. Jeszcze raz serdecznie przepraszam. POzdrawiam BOK Kelton

Hahaha ale mnie rozbawiłeś tą wypowiedzią, człowieku nie rób tym planem lepiej nic bo tylko kontuzja cie czeka i nie pier***ol że mało powtórzeń. Wejdź w treningu początkujących, poczukaj sobie planu jakiegoś normalnego, dopasuj to do swojego sprzetu, jeżeli naprawde nie będziesz umiał to ci rozpisze trening tylko napisz mi wtedy jaki jest twój [...]

siemanko. Zdjęcia z balów sylwestrowych.... zayebiste. Porównując pierwsze zdjęcie i zdjęcia sprzed tygodnia czy 2, widać jaką prace wykonałeś... masakra. Ciężkie treningi i kasa zainwestowana w diete i suple nie poszła w las. Szanuje cie A twoja panna 2006 i 2009 to jak 2 różne osoby Wyslij te zdjęcia do programu "Ekstremalne [...]

Trzymaj lepiej miche bo Cie zaraz widac nie bedzie

[...] kaloryczność. Masz barierę psychiczną przed normalną ilością jedzenia i trzeba Cię kontrolować i w razie czego opierdzielać Trening - bardzo ładnie. Więcej na razie nie potrzeba. Zobaczymy co będzie jak rano wstaniesz. I bądź cierpliwa, nie zawsze ludzie mają czas by od razu odpowiadać, poza tym niecierpliwość jest bardzo szkodliwa na redukcji

Witamy Cie na forum:) Nie polecam laweczek ktore sa w zestawie z rozpietkami po pierwsze przeszkadzaja w wyciskaniu sztangi po drugie sa niewygodne i nie praktyczne wiele osob tak o nich sie wypowiada. Co do ławeczki to polecam Ci firme Kelton profesionalne wykonanie i bardzo wytrzymałe linków nie bede podawal bo sam musisz sobie wybrac a co do [...]

interesuja cie bluzy ?

siema rafaU co tu robisz sterydziarzu? jak się omka kręci? zacznie Cię interesować jak Ci się suty ptaka powiększą i klaty na plaży nie pokarzesz albo jak w koszulce na mieście będziesz się wstydził pokazać Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-03-16 21:22:23

na pierwsza Cie wpisalem

spoko Bartek - lubie Cie to Ci czasem cos jeszcze doradze - nie martw sie o to

z 9miechow jest ok dieta trening gdy dopadnie cie stagnacja

ja od dziecka postanowilem ze nie bede palic bo jak widze ile rodzice na to wydają i jakie z tego są problemy to ja dziękuje za taką przyjemnosc ;) no na początku nie szalej z powtorzeniami i rób dokładnie jak pisze Morales bo człowiek ma wiedzie i to dużą ;) ;D dojdziesz spokojnie do swojego zapotrzebowania kcal , zaczniesz jesc normalnie i [...]

1 dodaj orzechy włoskie 2 co to w ogóle za posiłek nie ma bialka i na g ten dżem 3 jw 4 przed treningiem ziemniaki bym odpuścił 5 ser biały po treningu do bani pomysł ma być mięso lub rybka bez oliwy i orzechów 6 ok jak nie zalewa cie carbo daruj sobie jak masz tą wode z miodem ogólnie do poprawy

przeca ja to nie rudy ty tempa strzalo a jaro tez cie w chvja chcial zrobic bo on ma tego waglika ode mnie i wszystkim rozsylamy durnie