SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Pobudzenie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli 3 lzyeczki co cukru maja cos dac to napewno nic dobrego pozniejszy spadek cukru we krwi jeszcze bardziej Cie zamuli, kawa to niezly pomysl ale z czasem organizm sie przyzwyczaja, moze jakis no booster czy cos? life energy treca?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10961 Data: 2008-06-23 15:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    psonic heheh właśnie skończyłem gorzką kawe i powiem c że nawet dawno nie piłęm i źle nie było. Na diete mnie nie stać bo nie pracuje mam 16 lat znajd se jakąś prce zapewniam cie że i na diete czas przyjdzie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10961 Data: 2008-06-23 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16'latka

    Post
    Trening w domu

    Dalsze etapy tak ja się czyta "z miejsca" to mogą przerazić, ale uwierz, że poprzednie Cię do nich właściwie przygotowują (dobra, doszedłem do 8, ale i tak jak czytałem jego opisy na początku to zdawał się ciężki a okazał bardzo przyjemny, zwłaszcza druga sesja treningowa ) W treningu Lafaya jak ćwiczyłem normalnie w pokoju (przy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2011-05-22 17:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16'latka

    Post
    Trening w domu

    Widzisz, to swój chłop po prostu jest Kurde, gdzieś widziałem filmik jak jeden z wybitniejszych Lafayowców, 4 czy 5 lat stażu jak się nie mylę, ciśnie 70 podciągnięć nachwytem na podwójną szerokość barków, no ale nie mogę go znaleźć więc Cię nim nie uraczę Hehe, obyś miał rację Cisnę trening Metodą, i na tym się opieram, ale dzięki za radę. Jak [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2011-05-22 21:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĘTWIENIE REKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do ogólnego, dopiero on skieruje Cię do specjalisty - taka reforma służby zdrowia kulmar

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2001-04-27 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĘTWIENIE REKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do dobrego lekarza ortopedy - prywatnie. Ogolny Cie pewnie sam zacznie leczyc... bst

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2001-04-27 10:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DRĘTWIENIE REKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wskutek urazu stawu barkowego mógł wystąpić u Ciebie ucisk na nerw lub jego stan zapalny. Nerw łokciowy jest jednym z trzech głównych nerwów przebiegających przez rękę. Tymczasem maść przeciwzapalna, np. Naproxen, ale koniecznie zwróć się do lekarza. Nikt Cię diagnozować przez internet nie będzie. JACEK

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 11179 Data: 2001-04-28 08:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.sfd.pl/JAKI_STYL_WALKI_WYBRA%C4%86__przeczytaj_zanim_zadasz_pytanie-t344090.html Mistrzem w kilka dni nie zostaniesz. Wybierz sobie to co Cię kręci-krav maga to jest samoobrona więc zawody odpadają karate i boks to dwa odmienne style. Są zwolennicy tego i tego.Dla tych boks to lipa dla drugich karate to sztuki walki które trenują [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-12 18:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie "psychiczne" :P 180/60 to chucherko ze mnie jak nie wiem - siłownia i dieta jest, ale okropny ekto ze mnie. wzrost/waga Co lepsze: schabowy, zrazy czy de volai'e? Przecież to kwestia upodobań, nie ma odpowiedzi na takie pytania. Tak masz rację, dziwne pytanie zadałem. Jak jest na treningu boksu u Ciebie i ile razy w tyg. masz? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-12 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    @MCtoshin Jak ci tak na tych solówkach zależy to karate by się srpawdziło tak mi się wydaje :P. U mnie po ok 4-6 miech jak trener widzi ,że się starasz to Cie przenosi do lepszej grupy

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-12 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wygląda trening.. to zależy od celu treningu dla danego "zawodnika" są treningi wytrzymałościowe / kondycyjne (bieganie, pompki, brzuszki, bieg bokserski, zrywy i takie tam) techniczne (worki, gruchy, tarcze itp). lub też tzw sparingi zadaniowe. To zależy kto aktualnie przygotowuje się do zawodów lub co powinien poprawić ;-) Sparingi są w [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-12 21:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    gward ja się tam zbytnio nie znam, ale kyokushin (sorry za złą nazwę jak coś) jest tą odmianą karate, w której w twarz można uderzać tylko nogą, a ręką w klatkę piersiową i niżej? Poza tym taka jest prawda, że żadna sztuka / sport walki nie przygotuje Cię w pełni do walki na ulicy.. tam nie ma zasad, sędziów i zawsze mogą się znaleźć koledzy [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-12 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] będzie już innej opcji zawsze możesz podwędzić kasę i pójść na ten trening a potem coś się wymyśli. Twoja matka jest nadopiekuńcza a to jest błąd i krzywdzi tylko Ciebie. "Bycie uczciwym to bycie dla przyjaciół dobrym a dla wrogów złym" jakoś tak to leciało i nie namawiam Cię tu do niczego złego bo to nie jest złe po prostu twoja mama jest [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-20 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] czas na treningach niż z kolegami na ławce popijając piwo. Sport kształtuje charakter od strony nieustępliwości i sprawdza ile jesteś w stanie znieść. Powiedz mamie, że ją kochasz, ale to Twoje życie i chcesz podejmować sam decyzje, jeśli obiją Ci twarz albo przestanie Cię to interesować to zawsze zostanie jakiś bagaż doświadczeń na przyszłość :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11629 Data: 2012-03-26 22:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 mg dziennie mija sie z celem, nawet lecznicza dawka to 10mg...nie boj sie mety ze niewiadomo jak Cie roz***ie bo to nie jest tak, 15mg ed ciagnij przez 4-5 tygodni i bedzie dobrze, tj takie minimum.. ewentualnie zrob tak: 10/15/15/15/10mg codziennie (tygodnie) zdr. edit: Kasa: Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-04-14 12:14:35

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2007-04-14 12:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanio na wątrobę i nie tylko cię wyjdzie lecytyna,zobacz w sklepie sfd mozna za grosze kupic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2012-10-31 07:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprawdopodobniej pośpiech cię zgubił i tak jak kolega wyżej napisał zbyt dużo narzędzi do pogłębiania deficytu wprowadziłes jednocześnie i pojawiła się stagnacja a aktualnie masz głodowe kcal i dalsze pogłębianie deficytu tylko ci zaszkodzi a nie przyniesie żadnych efektów jak chodzi o redukcję . Obowiązkowo kończyć deficyt i wejść na wyższe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2022-08-04 06:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE wyskok....DRYBLING !

    Post
    Inne dyscypliny

    No i co się chwalisz , ja właśnie ściągam AND1 mixtape vol 5 i cię zaraz rozwalam. Drybling jest spoko, ćwiczyłem do czasu, aż nie zrobiło się zimno . Mam nadzieję, że we wiosne będą już warunki do pogrania.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2004-02-20 10:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE wyskok....DRYBLING !

    Post
    Inne dyscypliny

    Nie oglądałem, ale powiem wam tylko tyle, że nic wam nie da uczenie się sztuczek z Mixtape czy The Notice. Myślicie, że to tak ładnie wszystko na meczu wychodzi?? Wcale nie, nawet jak się ma to opracowane do perfekcji. Popatrzcie na tego Skip to my lou (chyba pomyliłem, chodzi mi o tego co gra w NBA), on nic nie pokazuje w NBA, średnia punktów na [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2004-03-10 18:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE wyskok....DRYBLING !

    Post
    Inne dyscypliny

    And sport, nie rozumiem cię, przecież nie musisz się przepychać, żeby przejść zawodnika. Mówiłem ci już, że są inne sposoby. P.S Wypełnij profil.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2004-03-19 19:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)