cie

tak jak tobie napisałem jest w Bydgoszczy tez mam swojego przedstawiciela ale oczywiście do Poznania zapraszam na pewno nikt cię nie okopie :), co do szkoleń to fakt dożo ich mam ostatnio tak więc przed komputerem żadko siadam. Miło popatrzeć na takie fotki pozdrawiam Igor

Z tego co wiem to w Karate Shotokan jak masz wielkie zasługi (parę tytułów mistrza świata itp.) możesz otrzymać honorowego 10 dana Albo jak założysz własny styl karate powołasz organizację sobie przyznać 10 dan (Jak znany choć nielubiany ale wspominany Soke Rysio ***** z Karate tsunami które nauczy cię operować broniami o nazwach [...]

twoje zdrowie twoj wybor widac ze juz cie woda swiecona nie nawrócimy

To ty nas irytujesz, odsylają cie do podwieszonych to idz i poczytaj. Jak przeczytasz to na pewno sam będziesz potrafil ułozyć diete. Wszystko jest tak opisane że by nawet Forrest Gump zrozumiał Jak coś ułożysz to wklej tutaj i na bank ci pomogą, nie ma drogi na skróty i gotowców :D Zmieniony przez - jacek125 w dniu 2007-11-06 22:22:36

ja jestem spokojny i nie jestem agresywny wlasnie . ale szybko sie w****iam poprostu ale opanowuje sie.:) idz bo w sumie nikt Cie nie lubi Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-11-07 00:25:26

central dobrze gada,z takim wrostem jakbys sie dobrze skoksowal mlody102 to moglbys do filmu sie zalapac nawet ,np.jako yeti bys gral albo wielka stopa futro z zajaca na plecy i smigasz po lasach to by byla sensacja,kazdy wojt by cie zatrudnil przyciagalbys turystow

mlody ****a koneic zabawy na******lasz na silce 6 lat z tego co wyliczylem powiniees wymiatac i nie tlumaczyc sie wzrostem nawet po 6 latach kon powinienes byc 3mc off by Cie zabilo stary bys budowal krakow od nowa ***ac cykle i krotkie offy non stop 6tyg off miedzy 4-8 tak dobry shock i storm miedzy i idzie jak ****

fajnie,podziwiam Cie za optymizm,że w polsce możesz ułożyć sobie życie.

wyslalem pw do ciebie mlody. moze kiedys sie spotkamy i pogadamy niema sprawy. ja zawsze chetny jestem. fajnie byloby ****a zrobic taki meeting sfd i wiesz pobawic sie razem pogadac poznac ludzi na zywo za***iscie bhy bylo . drw musisz sam zdecydowac.... powiem ci tak zacznij cos robic pomysl jakbys mogl skolowac teraz kase jakas chociaz drobne [...]

albo Cie juz niebedzie

siwy jak mnie nie zaprosisz to sam wpadne ale nie zlozyc zyczenia tylko spakowac Cie do wora i do bagaznika pojdziesz hehe

jaruss nie chce Cie martiwć,ale było,niestety dostajesz tygodniowego bana

jarus znalem cie wczesniej ?

czesc siwy ,jak dalej bedziesz cienko stal z robota daj znac to cie z bratem moim skumam,tylko jak wspominalem on mieszka 70 mil od londka

[...] juz po 10 minutach od zazycia,sprzedaja po 10 baksow za nakretke od butelki, tak tak pijesz tylko jedna nakretke gorzki smak po 10 minutach jestes prze****em i wszyscy cie kochaja ,ciezko opisac to uczucie to trzeba przezyc:-d kosmos duzo ma plusow spala tluszcz,malo jeszcze wiadomo jakie ma skutki uboczne,ale warto sprobowac dobra jazda [...]

moze zapytaj swojego trenera :) powinien Ci cos doradzic , chyba ze uczy Cię koleś który mało wie to sory

gainera.. bierz tylko po treningu.. możesz dodać do niego jeszcze z 20g białka.. nie bierz gainera w ciągu dnia.. bo to tyle cukru ,że Cie zaleje..a przecież Twoim celem jest beztłuszczowa masa białko dawkuj tam gdzie Ci go najbardziej brakuje..

Lepiej zacznij cos jesc matka cie glodzi chyba

[...] bardzo ważny jest spokój w głowie i chęć do treningów. Powinien dać sobie dzień wolnego tu i tam. Jeżeli to za mało, wyluzuj na tydzień lub dwa. Jeżeli nie trenujesz za***iście ciężko, to nie powinieneś czuć się wypalony i po prostu szukasz sobie wymówek. Jeżeli wypruwasz z siebie żyły, to bardzo często potrzebujesz takich małych przerw. Nie bój [...]

Dlugo trenujesz boks (7 lat !!! ??) i nie mozesz wyprowadzic do konca prawego prostego? Moze nie tyle co ten prawy prosty nie dochodzi tylko moze za wolny jest i przeciwnik trzyma cie na dystans i nie dochodzi twoj cios.