cie

Myślę, że je sam sobie nadałeś. Gdybyś posiadał jakąkolwiek zgodę na to co robisz to było by to opisane chociażby na stronie www.combat56.pl a w tym materiale AK opowiada wyraźnie o odłamach C56 i że tylko autoryzowani przez niego instruktorzy są wiarygodni. Jeśli nawet miałeś kiedyś jego "błogosławieństwo" to w tej chwili go, nie [...]

[...] Ving Tsun propagujący ćwiczenie tego stylu z kickboxingiem jako uzupelnieniem śmieszą mnie... - ja uważam, że cnotą jest widzieć słabe strony swoich styli i nie bać się otwarcie uzupełniać je o elementy z innych. ... Gdybym uważał, że MT lub co innego jest do nauczenia się realnej walki lepsze obiektywnie i niepodważalnie to olał bym mojego [...]

[...] jak mozna cwiczyc lamanym gryfem ??? jezu on jest za krotki !! to raz dwa zle sie go trzyma nie no nie ma wogole nawet o czym mowic, idz lepiej sobie kup sztange a jak cie nie stac zalatw normalna rurke pelna w srodku i wykombinuj sobie w ten sposob sztange xD fajny trening Cie dal Apokalipsa !!! polecam. vedziesz rosl jak zwierze jelzi [...]

po pierwsze widze ze urazilem waszego idola za co z calego seca przepraszam, i nie gniewaj cie sie na mnie chlopaki:) a po drugie widze ze w waszych oczach kto wiekszy jest lepszy, ok rozumiem a po trzecie wydaje mi sie ze nikt z was nie startuje wiec rozumiem oburzenie.pozdrawiam wszystkich.sorki maciek nie moglem sie powstrzymac:)

Poczekaj na wyniki badań. Nikt nie jest jasnowidzem i nie potrafi określić co się dzieje z Twoimi kolanami. Tym bardzij że lekarz zlecił MRI a Ty chcesz aby ktoś w cimno stawiał diagnoze. Może wrócisz do sportu za dwa tygodnie a może nigdy. Nie ma mądrych co przez internet lepiej Cię wyleczą niż człowiek który może Cię zbadać. Pozdrawiam

...az dziw bierze, że nie znalazles odpowiedzi na nurtujące cie problemy... zrób więc tak; rano weź mono- pozostan przy carbo/30-40g/. przed treningiem i w jego porze gdy nie trenujesz wex cała porcje cp/bez dodatku carbo/ po treningu/tylko w treningowe/ weź mono z pewna ilościa carbo 50-70g.

Freed, DOBRY TRENER = SKUTECZNOŚĆ.... poniekąd. Tylko kto to jest dobry trener? Wg mnie to jest ktoś, kto przygotuje Cię idealnie pod zawody. A zatem ciągle mamy ograniczenie sportowymi zasadami. Dobry trener karate tradycyjnego dobrze nauczy Cię karate tradycyjnego. W kwestii skuteczności niestety trzeba najpierw patrzeć na styl, potem na trenera [...]

poki cie nie zabanuja to ja ci doradze 3x100 gr ryzu ed 2x100 gr cycka kurzego 100 gr owocow 100 gr warzyw 50 gr migdalow 2x 30 gr odzywki bialkowej 5gr kreatyny mono rano i 5gr po treningu jak to pochloniesz to o dopingu nawet ci sie nie bedzie chcialo myslec

FightOrDie d**** cie zrobił... nie odwruce czasu...

Trol głupie rzeczy psizesz Dil cię wy***ał

zamknij ****e ty ***any w morde kondonie, nie jedz mi po starych ***any pedale ****a chuda dziwko parchata. chcialbym cie ****u ***any spotkac na zywo.

gumisiowa po co bloka ***łas mi na gg ? przestraszyłaś się że Cie ugryze?

Trol już pisałam,że cię("c" specjalnie z małej litery) będę ignorować? Strefa,chociaż tam ci ten uśmiech z gęby zszedł

techno boy polecam ci takiego cykla: anapolon 1-8 100 mg ed metax 1-9 50 mg ed zapomniałem dodać --------> bo cie roz***ie

Gumiśka czemu chcesz mnie ignorować.. bo sie nie podlizuje ? Po co mam sie podlizywać jak i tak z tego nie bedzie traktuje Cie tak jak innych tutaj

Gumiśka czemu chcesz mnie ignorować.. bo sie nie podlizuje ? Po co mam sie podlizywać jak i tak z tego nie bedzie traktuje Cie tak jak innych tutaj wygarnał jej prawde wrescie

Wyszło mi tak: Przed bieganiem 2 tabsy Thermo Speed Extreme. 8:00 Bieganie 1. 9:00 Śniadanie - Płatki Owsiane 70g/ok - Mleko 0,5% tłuszczu 200ml/ok - Rodzynki suszone 10g/ok - Oliwa 20ml/15ml - Jajka/ok 2. 11:00 Drugie Śniadanie - Chleb żytni razowy 105g/ok - Szynka z Indyka 120g/niech będzie (taniej wyszla by Cie pierś lub ine mięsko) [...]

BL uwazaj bo prokurator cie odwiedzi

[...] wielką stopę nie oznacza, że będziesz wysoki. Jak urośniesz rośnie Ci i stopa. I na odwrót jak masz małą stope w stosunku do swojego wzrostu będzie ona mała przy Twoim wzorście jak urośniesz. (Nie mówie tu o jakichś zaburzeniach wzrostu) >>>> enebene Kolejny głupi post na który już było setki odpowiedzi. Cwiczenia na siłowni nawet [...]

Madziu,ja Cię nie zdradzam tylko zarabiam na nasze dzieci