cie

W takiej sytuacji można za***iś.cie łatwo się zaznajomić, ładna była?:D

Witam!!! Wczoraj około południa zrobiłem pierwszy strzał z Testoviron Depot w udo. Przez pierwsze kilka godzin wszystko było ok nic nie bolało. Wieczorem, juz cos zaczynało pobolewać ale to taki mały ból w okolicach miejsca shota. Ale dziś, szczególnie po treningu i odpoczynku to juz całkiem nieźle mnie nap.ierdala i to cały miesień. Jak troszkę [...]

[...] trojbojowego wiadomo ze nie natkniesz sie na 'slaby punkt'. Nastepny okres z treningiem plyometrycznym, robi sie wiele plytkich i glebokich skoków i tutaj znowu nie spowolni cie brak siły. Poprostu masz pełna podbudowe siły na szerokim zakresie ruchu przez co eliminujesz ewentualne problemy w nastepnych okresach. Troche chaotycznie napisane, ale [...]

[...] ZWYMIOTOWAC., mowiac o wartosci odzywczej mam na mysli ilosc zdrowych kalorii (bialko, wegle, tluszcz zwierzecy) tyle ze jesli wy podstawowej zasady 15% tluszczy nie znacie (jeszcze sie nie spotkalem zeby ktokolwiek z cwiczacych jej nie znal TO SIE LASNIE SPOTYKASZ NEI WIEM GDIZE TY UZEDOWALES ZE ZYJESZ W STARYCH PRZEKONANIACH ALE MAMY [...]

witam! mam pytanie chodzi o to,że mam poważna kontuzje chyba naderwanie miesnia tricepsa i czy moge cwiczyc na worku treningowym tylko nogami wiem,że powiecie,że przeciez boli cie ręka a nie noga,alę nieraz jak się wygne i mocno kopne to mnie zaboli,prosze wypoweidzi tylko doświadczonych w tej dziedzinie.pozdro

dare.k -> ja teoretycznie jestem nikim, ale sam fakt 90cm wyskoku dosieznego swiadczy o tym ze cos musze na ten temat wiedziec i umiec bo z czyms takim chyba sie nie urodzilem. Z wlasnego doswiadczenia wiem ze cwiercprzysiad to jest za malo do zbudowania dobrego wyskoku i koniec kropka. Ty opierasz sie na tym ze brales ponad 200% swojej masy w [...]

[...] kartek ? Żadną siłę sobie nie powiększysz po przez uderzanie w papier jedynie wzmocnisz sobie kostki u rąk ale równie dobrze możesz uderzać w scianę ten sam efekt bo przeciez co Cię nie zabije to Cię wzmocni. I nie baw sie w shaolin bo sobie jeszcze zrobisz krzywdę. Najlepiej sobie powieś jedna kartke i to nie przy scianie tylko na srodku [...]

wszytkiego najlepszego spam bracie :DDDDDDDDD zdrowia, zdrowia i jeszcze raz kasy... i zeby cie juz na b4 nie gwalcili tak :D :**********

Juniorr - nawet jakby jeszcze raz mi dali do przetestowania te suple , to bym przetestował naprawde fajnie mi się ćwiczyło przez cały czas przez te całe 50dni.. miło wspominam.. pawcio449 - ok.. powiedzmy ,że na razie Cie zabije

Ty masz ziomuś chyba jakiś problem za sobą zakładasz trzeci ten sam temat o udach, założyłeś dwa o diecie, nie umiesz wyciągnąć wnioskow z jednego?? Plus jeszcze jeden bez sensu w którym cie juz pojechałem... Daj na luz i poczytaj troche... PS do modów: Nie dajmy zaśmiecać tego forum takimi ******łami, jak taki typ jeden z drugim dostaną BANA na [...]

[...] jak ma kupić na beton jakieś tanie plastikowe buty to niec dobrego z tego nie będzie. Myślę zę twoja i moja powpowiedz by mogła mu pomóc ale zalezy tez od funduszy. A powiedzcie mi co jest z tymi butami nike które jeszcze 2 lata temu były reklamowane przez hanrego do freistalu. Były srebno czerwone z tyłu miały amortyzatory, podobno je tak [...]

stoją d***** na wylotówce z Rzeszowa na Warszawę , albo na placu wolności , przy sądzie apelacyjnym co ja mam jeszcze zrobić , zaprowadzic Cie ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-07-25 03:55:53

haha :) a ja waże 97kg mam 185cm i 17lat ale nie mam tłuszczu :) wez troche winstrolu mety omy a może cie nawet przyjma na rugby:)

moze byc nie zapominaj o diecie jak bedzie cie slabo kopac te nitro to zwiekrz dawke

co 3-cie auto to bmw na drogach :D jak juz widze to auto to mi sie chce rzygac chyba ze jakas 7-demeczka :DDD

[...] zazwyczaj reguły prawidłowego leczenia. Zlecam również własne podpytywanie się lekarza/y co dalej, jakie rokowania, czas trwania, ewentualne skutki uboczne itp... Odnośnie cieni pod oczami - to prawda, że w większości przypadków podczas choroby/leczenia robią się podkrążone oczy, sińce itp, które również zazwyczaj znikają po pewnym czasie. I [...]

"warto ograniczyc tluszcze do minimum, i zastapic je oliwa z oliwek". Wlasnie idzie o to, ze oliwa to tez tluszcz i zeby takich tluszczy bylo w diecie wiecej (ziarna slonecznika, dyni, orzechy itd) Myslicie ze ktos ma u was zero komentow to jest tepym butem? Czytaj uwaznie. Po pierwsze nie pisalem nic o zadnych "komentach", a [...]

[...] jest stosowana autoszczepionka. Izo jest wlasnie lekiem ktory likwiduje gruczolu lub ogranicza ich dzialanie. Jezeli mowisz ze co pare dni ci cos wyskakuje to rzeczywiscie masz slaba postac tradziki W twojej sytuacji jezeli zadne zewnetrzne srodki do konca nie potrafia cie wyleczyc to mozesz sprobowac kuracje izo ale nie taka jak wszyscy. [...]

szpaku-widze ze Cie to podnieca....

[...] to chyba zbytnio nie wiesz o co chodzi... bo jest takie białko ponieważ sam je kupowałem i starczało nie co na ponad tydzień... Dlatego drogi koniu151, zauważyłem że chcesz byż mądrzejszy niż w rzeczywistości jesteś.... dlatego jeżeli masz pisać posty które cie dowartościują to proponuje pisać w "Urodzie"... to wszystko pozdrawiam