cie

Dzien dobry 6roove dawno Cię tu nie było, wrzucaj fotki wrzucaj, ja tez moze cos wrzuce bo mam conieco nowych hrhrhrh

moim zdaniem stevia, jeżeli tak Cię stresuje cukier czy słodziki. Mnie jakoś niespecjalnie

interesuje cie jakas wymiana?

Wszystko zalezy od tego do czego jest Ci potrzebna skakanka jeśli do rozgrzewki to kiepska, przynajmniej ja nigdy nie potrafiłem sie rozgrzać skakanką,na mnie działa tylko trucht,bieg lub cos w tym stylu.Ale jeśli skakanki uzywasz żeby dopracowac wygląd łydek to jak najbardziej polecam (chyba ze w Twoim przypadku skakanka dobrze Cie rozgrzewa to [...]

Wiec jak rozplanowac taki trening z hantlami?? Ile razy w tygodniu?? Jakie cwiczenia?? Jak je pogrupowac?? Trening z hantlami bede wykonywal w domu wiec potrzebowalbym takich cwiczen by zorganizowac dobry trening we wlasnych 4 katach!!! podrzuc cie jakies gotowe schematy!!! z gory dzieki. pozdro

Jeśli koks to oszustwo to zostań ministrantem. A wynik wręcz fenomenalny. U mnie w mieście jest jeden koleś, który przy wadze 65kg podnosi 160 bez mostka i koszulki, tak więc w Polsce byłby raczej najlepszy, gdyby go trochę podszkolić, tylko że nie chce jechać na zawody Oczywiście koleś juz w wieku seniorskim. A w tamtym roku byłem w Supraślu i [...]

nielubie cie juz

Jesli chodzi o moj ton to jak narazie piszemy pomiedzy soba a nie rozmawiamy wiec nie mozesz go slyszec :) Zrozum jedna rzecz ze zwyczajnie sie odzywiajac wystarczy to w 100 % zeby wykorzystac swoj potencjal wzrostowy.Zrozum ze nie ma znaczenia czy pan X wypija dziennie 1 litr mleka czy 2 litry nawet jezeli jest w okresie wzrostu i w 1 i w 2 [...]

Dokładnie - tym bardziej, że czeka cię cięzki okres treningowy

niech cie sytuacja zmusi do leczenia psychiatrycznego, przy twoejej masie zaanagazowaniu i sezonowej zajawce duzo gajnera zrobi lepsza robote niz koksy

siemka KOXIE. otoz mono jest do du** ale biorac oid uwage ze to dopiero 2 cykl mono powinien Cie dobrze porobic. a teraz wyjasnienie dlaczego mono jest gorsze: monohydrat ma ta wlasciwosc ze w kwasie zoladkowym(jony H+) w duzej czesci rozpada sie na nieaktywna i nic nie dajaca kreatynine(ona odpowiada za zalanie woda). natomiast kre-alkalyn w [...]

Xczesiox, wyręczam Cię http://www.sfd.pl/Boks_birma%C5%84ski_-_walki!!_Lethwei,_Lethawae_,_Burmese_boxing-t256755.html

kolego wyjdź stad lepiej bo zaraz ekipa napinaczy sfd cie zgnoi wyścig szczurów trwa kto będzie mial wiecej postow i będzie najlepiej disował ludzi ktorzy chcą uzyskać odpowiedź na swoje pytanie

Wiem, że głupkowate pytanie, ale tak to jest z facetami... Chciałbym się wybrać do solarium, ale nie wiem za bardzo jak tak zagadać i wogóle. Jaki typ trzeba wybrać, ile minut. No i czy ktoś cie widzi jak sie opalasz? No bo tak na golasa to troche glupio...

zaraz przyjda goscie co od razu ci powiedza!! "zaczekaj nie bierz tego", "diata,staz,cel?" "potrenuj na sucho" a ja ci powiem ze niezle cie powinno kopnąc tylko ułoz jakis sensowny trening

[...] Dałbym sogacza ale moje poprzednie konto jest zablokowane i już nigdy nie wykupię tu abona. Bo to kradziez człek wykupuje abona na pare miechów a jakiś ..... cie banuje bo masz inne zdanie. Troszkę, ubolewam że takie forum jakie było kiedyś zamieniło się w cos takiego. Chociaz zdarzają się uczciwi ludzie na forum. Szkoda ale [...]

[...] waham sie miedzy jedna forma a druga mono jest sprawdzona postacia w wieeeellllkkkkiiieeeejjj ilosci badan jak i stosowana z POWODZENIEM przez wiekszosc cwiczacych na swiecie od ladnych paru lat KA nie jest poddana takim probom jednak wiele osob chwali sobie jej dzialanie problemem jest to ze wiekszosc oczekuje ze kreatyna bedzie zawsze tak [...]

nie mozesz miec identycznych wymiarow... ja jestem wyjątkowy bhehehe ile wazyles itp jak zaczołes tyrac? Jezeli masz probmel z kręgoslupem idz do neurologa, ortopedy... albo do rodzinnego... oni cie przekierują dalej

"kolego wyjdź stad lepiej bo zaraz ekipa napinaczy sfd cie zgnoi wyścig szczurów trwa kto będzie mial wiecej postow i będzie najlepiej disował ludzi ktorzy chcą uzyskać odpowiedź na swoje pytanie" -heheh normalnie niektóre posty powinny być w dziale HUMOR

czorcia niematakiej mozliwości by mi się niechciało Ej no... bez urazy to byl zart... Sorki jesli Cie obrazilem... Pozdr