SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • pewnie cie ladnie ssie w zoladku kwiatula przy takiej diecie? napewno czasami cos zapodasz miedzy posilkami jakies ciastko czy pizze albo lody co?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 16:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I KONKURS NATURE'S BEST !

    Post
    NATURE'S BEST

    Chodzi ci o ta gumowa uszczelkę?? ;p No a jak twoim zdaniem plastik pokryje sie z plastkiem w takim stopniu zeby nic nie wycieklo? Nikt cie nie zmuszal zebys bral udzial w konkursie, nagroda sie nie podoba to wyslij komus innemu;p Mi sie tam podoba nie ma to jak dostac cos za free

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2008-05-06 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby(rower) + a6w

    Post
    Trening dla początkujących

    1. O jakiej porze dnia robić a6w(przed snem, zaraz po obudzeniu, po treningu siłowym w DT a w DNT?.. itd.)? Rob rano, po przebudzeniu czy jak sie w maire ockniesz po snie. 2. Czy rower (40-50 minut 3 x tygodniowo ok. 20 km) styka? Czy może coś innego(do biegania mi się trudno zmusić;/)? Moze byc rower jak najbardziej , ale od czasu do czasu warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2008-05-06 17:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie:))

    Post
    Trening dla początkujących

    bosh ale schizy ma w dopingu czytałem jeden podejrzewał problemy z tarczycą, bo przytyć nie mógł... ...walił 10g ww/kmc dziennie ty pewnie za mało jesz,dlatego waga stoi. nie wkręcaj sobie.jesli uważasz że masz podstawy do obaw opisz je lekarzowi. zrobią ci badania,bo może dopiero wyniki cie moga uspokoić.pzdr.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2008-05-06 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka z meta

    Post
    Doping

    ja bym pojechal tak 1-4 meta 25mg ed 1-8 enan 250mg e4d jakbys mial dobra dite to tez omo dobre ale na enan CIe nie zaleje tak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-05-06 18:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie %)

    Post
    Odżywki i suplementy

    PlayerOne nie zgrywaj kozaka, nie sugeruje sie akurat opiniami jakis internetowych sciemniaczy, moja babcia jutro wejdzie i tez napisze ze brala w\w suplement i jak sprawdzisz jest autentycznosc wypowiedzi? Z samego forum jest wiele osob co bralo, ktorym akurat mozna wierzyc i jeszcze sie nie spotkalem z pozytywna wypowiedzia wiec prosze cie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2527 Data: 2008-05-06 18:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gain bolicu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema to poćwicz jeszcze 2 tyle i będzie BDB Ale to czyste miecho czy zalało cię ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-05-06 19:07:47

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-05-06 19:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak Cie lubię always i liked you - popraw mnie jeśli coś nie tak jest Jak poszedł ang ? ;d

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 19:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwic sie???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwiększaj bez obaw. Te bóle głowy będą dla tego gościa co będzie już czuł działąnie 10g nitro II. Bierz bez obaw te 20g. jak będzie cie boleć po tej dawce to wróć do 15g.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2008-05-06 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po gain bolicu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jest zielona tylko w zielonym opakowaniu NO zalało- czyli zalało cię tłuszczem czy czystym mieśniem ??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2008-05-06 19:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening o 20.00 - co po nim???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam proponuje cie zostawic gainera i zaraz po treningu zjesc normalny posiłek tj weglowodany złozone o wysokim IG plus białko w stosunku odpowiednio 2:1 i jak nie idziesz jeszcze spac to za 2 godziny dobrym rozwiązaniem bedzie twaróg półtłusty i lulu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2008-05-06 19:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzałem Cię tylko Teraz wiem , że tragedii dzisiaj nie było

    Odpowiedzi: 2074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 19:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makavelli17 / Dziennik / Sylwetka :))

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masy, jest to raczej lapanie samego fatu... :/ Mam teraz tak: B-2.5 T.1.1 WW.3.0 kcal ok. 2450 mysle ze bedzie dobrze... Bo kurde czuje sie naprawde okropnie... znacie jakis dobry sposob aby powstrzymac retencje wody? mam taka spuchnieta twarz... jak z tego schudnac z tej twarzy? Helssing... troche? yyyyy.... Jutro wrzuce nowy [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14142 Data: 2008-05-06 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smalec nawet Twoje 40 w wicie nie usprawiedliwia Cię za ruchanie tego smoka

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 20:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -=COPE=-DZIENNIK/// PALENIE BOCZKU

    Post
    Trening dla początkujących

    cope chyba Cię zabiję otworzyłem tą fotkę z linku, a w pokoju był mój młodszy brat heeh MAsz tu coś fajnego http://obczaj.net/pl/57253/

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 12344 Data: 2008-05-06 20:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    kiedy Cie łapy bolą??? własnie łapy od przeprostów bola

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek mamy Cie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 20:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power in the płatki owsiane(why??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pijąc litr mleka ładujesz sobię sporo laktozy, która może Cię otłuścić ! J/w - do owsianych pasują jajka albo twaróg, sam jem często rano płatki z rodzynkami i serek wiejski/twaróg z dżemem albo jajka z odrobiną keczupu

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2008-05-06 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zacznie rosnąć..spokojnie możesz a raczej powinieneć min 6 miesięcy ćwiczyć bez suplementacji. Zwiększ kaloryczność posiłków, przypilnuj diety oraz dobrego treningu i będą rezultaty. Oczywiście koledzy będą Cię namawiać do kreatyny..ale po co jak na początku będą wzrostu wielkości porównywalne z przyjmowaniem kreatyny?? pomyśl po co kupować?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2008-05-06 21:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    masz racje trening sobie odpuść bo nie przyniesie nic dobrego, A i bolał Cię mięsień czy kość (obręcz barkowa) bo jeśli to drugie to ben gay nic nie pomoże ;/ W sumie ben dobra maść napewno uśmieża ból ;]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)