cie

Nie, nie chciałem Cie obrazić. Możemy już to zakończyć, i tak dla Twojej świadomości nic mnie nie boli. Wyraziłem tylko swoje zdanie, że gdybym miał kasy aby zapewnić dobry byt jeszcze kilku swoim pokoleniom on walczy o 2% zysków ale ok, im więcej tym lepiej.

chudzielcu %-) najbardziej bokiem widac jak Cie zassało. Pupcie masz godną pozazdroszczenia! Gratuluje ukończenia konkursu !

[...] poprawia metabolizm ,czyści watrobę ,nierozpuszczalny błonnik czyści jelita i wzmaga się aktywność karnityny i co najważniejsze wydzielanie leptyny.Nie wspomnę juz o transporcie witamin głownie A i D.I dlatego jest tak ważny.Ale można przegiąć bo kcal z niego są podwójne wiec trzeba mieć normy dla siebie.Przy okazji zwracam uwagę wszystkim [...]

A jak dlugie przerwy miedzy seriami robisz?Ja robilem po minute max poltorej i byl hardcor.Dziwne jest to ze do 6 seri jest brak sil a potem nagle sila wraca :-D Witaj Clen , zapraszam Cię do Klubu Sandow W Śremie i gwarantuje Ci że po 6 serii w około 3-cim tyg. progresu ciężaru nie będziesz chciał już znać Klubu Sandow ,Artura i Sylwii a jak [...]

I w czym Cie Artur uświadomił? w tym ze pewno masz szybki metabolizm i musisz duzo p*****ylac ? :D jak na taka wage dobrze to wyglada suchoo i w ogóle ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2014-08-15 10:29:31

[...] Artur zwrócił uwagę na moje zdjęcia, które zamieszczam tutaj w dzienniku... w stosunku do rzeczywistej formy jest przepaść i był załamany widząc moje zdjęcia %-) na szczęście udało mi się go trochę zaskoczyć w pozytywnym znaczeniu i dramatu podobno nie ma, jak się mogło na pierwszy rzut oka wydawać. Klatka odstaje, łapki odstają i taką krytykę [...]

Trzymam kciuki żeby choroba Cię nie zmogła!

Spoko chłop musisz być. Śledzę cię od początku i kibicuję gdzieś tam w tle. Jakbyś był gdzieś w okolicach Warmii i Mazur, to się odezwij, pomachamy coś i pojemy może. Zdrowie aby dopisywało, bo coś ostatnio narzekałeś na ten aspekt.

Super Mikołaj , widzę że duch walki Cię nie opuszcza :-)

Mikolaj jest widoczny progress... od momentu gdy Cie widzialam ostatnio w Śremie..świetna rzeźba..jednak zmiany w diecie dają efekt..

dzięki Marta, właśnie takie opinie cenię, bo mnie widziałaś na żywo i masz teraz porównanie :-)) obym Cię jeszcze zaskoczył w Gdańsku :-D

Suszy Cię już solidnie. We wtorek widzimy się i ciekawe jak na żywo będzie bo zwykle jest lepiej niż na fotkach.

dzięki wielkie Kamil za wpis, również miło było Cię poznać :-)) podziwiam sylwetkę i mam nadzieję, że za parę lat podgonię :-D życzę powodzenia w przyszłych startach obyś został w tym sporcie na długo, tego Ci życzę bo warunki rewelacyjne, co pokazał wynik na zawodach. pozdro !

Dzisiaj z Mikołajem poczynialiśmy plany startowe na ten i przyszły rok. Widzimy u Ciebie duży potencjał w klasyku i uważamy że warto go wykorzystać w kat. juniorów. Okres od dzisiaj do jesiennych MP Juniorów to praktycznie cały makrocykl przygotowawczy. Namawiamy Cię żebyś przemyślał i uporządkował naukę, pracę, finanse i pogodził to z treningami [...]

Super!! Miło Cię będzie zobaczyć na południu! :)

Dokładnie- "Atlas Ćwiczeń"-prezentacja i kompletny opis 102 ćwiczeń siłowych i rozciągających. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

https://i.imgur.com/TM8GY2d.jpg ESPN / Josh Hedges/Zuffa LLC Tyron Woodley krytykuje Israela Adesanyę za przejście do dywizji półciężkiej i ostrzega przed lekceważeniem Jana Błachowicza Tyron Woodley jest zdegustowany decyzją mistrza wagi średniej UFC Israela Adesanyi, który postanowił przejść do wagi półciężkiej. Israel Adesanya (20-0 MMA, 9-0 [...]

[...] mmajunkie.usatoday.com Aljamain Sterling jest pewny, że Petr Yan nie zniesie jego presji w walce o pas na UFC 259 Pretendent do tytułu wagi koguciej UFC Aljamain Sterling jest przekonany, że mistrz Petr Yan w końcu ulegnie jego duszącej presji w ich zbliżającym się pojedynku. Aljamain Sterling (19-3 MMA, 11-3 UFC) [...]

[...] że fotografuje się z pasem Aljamain Sterling wydał oświadczenie w związku z ogromną krytyką, która spotkała go za pozowanie do zdjęć z mistrzowskim pasem wagi koguciej UFC po zdobyciu go w walce z Petrem Yanem, który został zdyskwalifikowany. Aljamain Sterling (20-3) zdobył upragniony tytuł mistrzowski w wadze koguciej na sobotniej [...]

[...] Anjos w ostatnim czasie prowadził kampanię na rzecz rewanżu z Nurmagomedovem. Przegrał z „Orłem” przez jednogłośną decyzję w 2014 roku, ale później wygrać trzy walki z rzędu w drodze do tytułu wagi lekkiej. Drugi raz ich ścieżki już się nie przecięły, ale dos Anjos ma nadzieję, że zwycięstwo nad Makhachevem może wywabić Nurmagomedova z emerytury.