cie

Chyba lekko Cie podlewa co? ALe jak sam to pisales..To jets masa..!WIec musi troche podlac.. Pozniej bedzie redukcja i bedzie kozacko ALe teraz cos czuje ze na podsumoanieu mzoe byc groobo Pozdrooo Pozdro Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-04-04 10:47:08

FOtki zostaw sobie na podsumowanie Ale chyba Cie troche podlalo Wychdodza, zapikanki i jogurty A tak na powaznie to, oby tak do konca..I przykladaj sie do diety Pozdro

Gholamreza.Pewnie Cię zmobilizują jak Kaczyński poleci z poparciem dla USA albo przynajmniej AW lub ABW będą CI zawracać d.chociaż budżet państwa goni resztkmi i wątpie aby MON wyskrobał coś na nową awanturę.Wystarczy że musimy płacić za Irak i Afganistan. Myślę, że ewentualny RP udział w konflikcie z Iranem sprowadzałby się tylko do stosownego [...]

28 ?! łoo kiedy to bylo !! masz bardzo stare info! zrobilem ostatnio ostra redukcje i jest wymarzone 25 a ty juz zjadles ta mete z avatara ? ostatnio Cie bolala watroba wiec myslalem ze umrzesz dalej walisz ta malolate ? Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-04-04 12:22:03

Zacytuję Sapkowskiego: "Kopnął Cię ktoś, kiedyś w rzyć, koziołku?" Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-04-04 12:57:16

Siema Wojtek.. Dopiero niedawno Cie tu zauwazylem ;) Czekamy na podsumowanie tesciku :] No i juz stuffik na kolejny cykl.. ładnie

Sharp, FOD wymiary po treningu czy luzno? Moje 65 jest luzno. A tak w ogole to FOD witaj, dawno cie w scenie nie bylo Ej i nie mysl sobie ze to twoje 70 to duzo, przeciez ty masz prawie 2 metry!

nikt cie za to nie zabije jak frytki zjesz ale jest to syf, i nieważne gdzie robisz, czy w domu, budce, czy u kaczyńskiego w pałacu najlepiej unikać tego a jak już to sporadycznie

uzywając do tego któregoś z kijoszków, co u cię za szafom stojom.

Niunia, mala prosba odezwij sie do mnie, bardzo cie prosze. pivate biznes

huy z taka praca, przez ktora 3/4 społeczeństwa cie nie lubi a 4/5 nie szanuje..

ZYP dlaczego o nich tak mowisz Dostałeś mandat za picie wina przed blokiem albo bluzgi ? No sa ludzmi ku.... to ze cie za Pasy, za przekroczenie predkosci zatrzymaja Bywa.... twoja wina oni sa od tego zeby nie przesadzac Osobicie Nie lubie Prewencji ale tez nie wzsytkich sa Policjanci i Służbisci .... Raz wyszedłem z moim psem na dwor bez smyczy [...]

Jodan jesli chodzi ci o to Prosto http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=4&pro=222 ze sie ostatnio bawia w sponsoring bokserow a w planach mieli na wiosne puszczenie serii do innych sportow w tym MMA, to musze cie zasmucic bo nic mi nie wiadomo zeby organizowal zaowdy. wiesz cos wiecej?

dostaniesz test do reki i Cie zakwalifikuja do odpowiedzniej grupy ale naprawde First to nie jest nic wielkiego choc fajnie go miec

To powinno cię usatysfakcjonować -

Rodic zapaszam Cie na wycieczkę trasą którą dzis jechałam, wszlkie Twoje wątpliwosci zostaną rozwiane czemu nie chce byc klaczą

I tutaj źle rozumujesz. Nie należy odbiegać od trudnych ćwiczeń, dlatego że są ciężkie. Wręcz przeciwnie należy trenować poczynając od symbolicznych obciążen i opierac się na systematycznej progresji obciążenia. Poczytaj o poprawnej technice martwego ciągu, niech ktoś najlepiej mający nieco pojęcia poobserwuje Cię z boku podczas robienia ćwiczenia [...]

[...] kilka seryjek ciągu, czy przysiadów co tam Ci pasuje. W Piątek Wyciskanie płasko plus Dociskanie, co dwa tygodnie. Poniedziałek Wyciskanie płasko ciężko oraz w wąskim uchwycie i pompki na poręczach. Ok, teraz pamiętaj o co tygodniowej progresji obciążenia, mozesz zacząć w dniu ciężkim od 80/3x3 i lekkim 75/4x3 i powoli zwiększać cięzary. [...]

Jak Cie denerwuje to zmien silke, i tak przeciez duzo placisz. Nie ma zadnej tanszej, tam u Ciebie?

Oska, przestan gadac glupoty. Nie jest trudno zdobyc. Tylko po co? Owszem, nie bedzie Cie nic bolalo, ale za to jak sie bedziesz ciekawie czula cwiczac Chyba ze juz kiedys tak probowalas i Ci to nie szkodzilo - w takim razie good night and good luck.