cie

[...] rzeczy , lecz trzeba pamietac ze BCAA , glutamina czy tauryna czyli ogolnie rzecz biorac aminokwasy sa dobrymi antykatabolikami i pod tym wzgledem warto je stosować. btw Pozdro kruszek dawno cie nie widziałem a ty kanarek bez kitu masz fajny avantr to nie jest z jakiejś bajki polskiej lub kiedys puszczanej z 5-6 lat temu na dobranocke ?

[...] o zdanie kanarka jezeli do mnie mówisz ale co do siebie kozystam tylkoz diety która mam naprawde dobrze opracowana a z odzywek mam tylko carbo i białko I tutaj mamy nauczke aby nie wtapiac kasy w suplementy i odzywki procz białka gainerów , carbo lub kratyny btw miło cie widzieć vlad ale powiem , ze cos słabo wygladasz jakos tak chudo

Ja również jestem po kontuzji kręgosłupa, ale z miesiąca na miesiąc jest coraz lepiej ;-) Nie chcę tutaj nikogo oceniać, ale prawdopodobnie trafiłeś na lekarza partacza.Fizjo powinien Cię poskładać, a nie przepisywać blokady, które tylko maskują objawy. Przy czym się kontuzjowałeś ?

bo glupie pytanie zadales :/ plotki sa poto zeby Cie zmotywowac do wyzszego skakania, bo jak nie przeskoczysz to sie wyje... a wyzej tazoo napisal ze mozna w miejscu wiec jaki Ty widzisz problem? :/

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Zawodny, przemawia przez Ciebie rozgoryczenie, bo to gracz Twojego ulubionego klubu. Po części Cię rozumiem. Ale tylko po części. Trzeba wyczyścić ten skorumpowany polski futbol. I nawet jeśli zatrzymywać będą czy Reissa, czy innych pilkarzy, któzy za czasów swojej gry tworzyli historię. Kara jest jedna za wszystko i dla każdego bez wyjątku.

Nie sluchaj bzdur, jak Cie boli i czuc dyskomfort to sie nie mecz, nie ma sensu, odstaw ;-)

EEEEEEEE/.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

%-) prosze Cie, 2 tyg na silowni i duzo Cie nauczył (gdyby tak bylo to wiedział bys co jest najistotniejesze i zeby jeszcze poczekac), chcesz to bierz skoro wiesz lepiej, Twoja sprawa,

co to ma w ogóle do tematu? Więc tak jeżeli powiedzmy cena broni byłaby 1000 zł, to niekoniecznie przeciętnego chłopaczka byłoby stać na jej zakup. Tym bardziej, że nie byłaby ona dostępna jak bułki w sklepie. Natomiast zauważ, że wapię aby przeciętny chłopaczek chciał kogoś zabić. A nawiązanie było takie, że gdyby chciał to zrobić to mógłby Cię [...]

Milena gratulacje szkoda, że Cię kontuzja dopadła w połowie.. ale i tak nawet moje oko widzi zmiany, tłuszcz poleciał, z rąk, nóg. piekne wcięcie w talii to już wcześniej wypracowałaś. szokuje wzrost siły przy kcal, które przyjmowałaś masa na 50g węgli czy zaszalejesz na 100g ?

Jestem za, będę śledził i mogę wspomóc kwotą, od której nie zbiednieje polski student Oczywiście kasa na legalne suplementy itd, nie namawiam Cię do stosowania farmakologii, oraz jeśli się zgadzasz to nie możesz mnie pociągnąć do jakiejkolwiek odpowiedzialności gdyby się coś stało Hehehe widać, że z nałogiem bardzo trudno zerwać, mam nadzieję że [...]

Też jestem za. Ale chciałbym poznać jakiś szkic tego cyklu ? Czy on na prawdę będzie tak kosmiczny ?? :P Powiedz, że będziesz brał paczkę antka i mety dziennie a wchodzę w to :P A tak na poważnie to nie Ty płakałeś, że dupa Cie zostawiła ?

[...] jak pisalem niedawno zebys sie ogarnal przestal plakac po babie i zaczal bic jak czlowiek tos mowil ze skonczyles z tym na zawsze rozchwianie w ch... zrob wstepny cykl powiedzmy 4 miechy za swoje pokaz ze warto cie wspomoc ze wyszedles z jazd milosno oswiecimskich to wtedy pomyslimy. pozdro Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2011-06-27 12:46:38

No tak 30 sie zbliza i jak bys jeszcze myslal jak 30 letni facet,to bylo by fajnie Umiesz liczyc licz na siebie.Nie licz na to ,ze jak Ci funduszy zabraknie,albo wyladujesz w szpitalu,ze ktos Cie poratuje.Tacy sa ludzie zapomna Mam kol trenuje strong man i widze co sie z nim dzieje Szczegolnie na off-ie (500 mg tescia ew i 30 mg mety) Nie wyobraza [...]

niechodzi o dawki cykl i srodki. Cialo duzo zniesie . I nie sadze zeby nie wiadomo jak to odbilo sie na zdrowiu.W uk goscie na silowni niektorzy zra tyle ze az niewiadomo czy wogole jest sens pisac. Chodzi raczej o wplyw takich dawek i srodkow na twoja psyche nieznam Cie niewiem kim jestes poprostu z tego co pisze wnioskuje ze nie wszystko tam [...]

[...] zostalo dokladnie sprostowane. Mi bardzo daleko do przyslowiowej horągiewki na wietrze i dokladnie wiem czego chce i jak wspomnialem wczesniej nic sie nie zmienilo- dociera? nie bralem nie biore i nie bede bral zadnych prozacow a Tobie Center proponuje cos na czytanie ze zrozumieniem bo jak Cie lubie to jednak irytujesz mnie wpisami ktore [...]

Przykro mi stary, ale ja cie nie wspomoge. Pomysl fajny, ale sponsorow szukaj gdzie indziej albo zarob na cykl. Ja planuje dlugi 6-7 miesieczny cykl na styczen/luty gdzie same srodki beda mnie kosztowac jakies 1500-2500zl (w zaleznosci na co sie ostatecznie zdecyduje i jakiej firmy srodki kupie, z bolda np juz zrezygnowalem, bo nie dosc ze ciezko [...]

[...] nie tylko ja. Ja tez bylem na nie, ale po dokladnym przeczytaniu watku i glebszym zastanowieniu przekonalem sie co do tego pomyslu. Z tym, ze tak jak pisalem wyzej, chce cie PrzeGibon widziec na przyszlorocznych debiutach. Od biedy te zawody w WL tez moga byc. Gibon, proponuje zalozyc temat z ankieta kto wspomoze i kazdy by sie dodatkowo [...]

gibonku najezdzaja na ciebie bo zal im dupki sciska na mysl o tym ze mozesz miec zasponsorowany cykl przez uzytkowinkow a ze sami by pewnie chcieli wiec cie atakuja bo przeciez z takim samym pomysłem juz nie wyskocza na forum ,takie psy ogrodnika rozumiesz chyba ich zawisc ogolnie jestem za i dorzucam cegiełke od siebie na pompki i igły,Czołem