cie

[...] zdrowotne ewentualnie kwestia treningu, czy nie jest zbyt luzny lub technicznie nieprawidłowy (nie znam Twojego doświadczenia w siłowni,sam jestem adeptem i stawiam pierwsze kroki ale wiele razy ćwiczenie wykonywane nieprawidłowo po korekcie przez trenera wyciskało ze mnie wszystkie poty...) Zmieniony przez - Waldasiek w dniu 2017-11-05 20:15:58

Podwyższone eozynofile mogą mieć charakter wielokierunkowy bowiem tak jak Aga wspomniała, najczęstszą przyczyną są zazwyczaj zakażenia pasożytnicze oraz alergie. Limfocyty właśnie mogą być następstwem zaburzeń autoimmunologicznych. Ponad to masz głęboki deficyt wit.D3, jest sporo pracy, najlepiej jakby zaczął Cie prowadzić ogarnięty endo.

W pasie. 1cm więc tłuszczu przybyło brawo Ty . Czyli teraz czeka Cię znowu miesiąc redu żeby to zgubić co zrobiłeś w 20 dni Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 23.02.2018 14:06:34

[...] brawo Ty . Czyli teraz czeka Cię znowu miesiąc redu żeby to zgubić co zrobiłeś w 20 dni Zmieniony przez - Kriso1987 w dniu 23.02.2018 14:06:34 Jeżeli redukujesz 1 cm w miesiąc to powinieneś zmienić coś w diecie lub treningach, ja zredukowałem 14 cm w 3 miesiące ;/. Od przyszłego tygodnia wracam do diety i treningów, dam znać jak będzie szło.

[...] za woda i jego narodowosc, pewnie npc mu wpierdzili kare za to, no i w sumie dobrze, startuje w ich lidze i niektore rzeczy musi robic wg. ich widzimisie i ich regulaminu, bycie 2gim na swiecie, nie zwalnia cie z niczego... wygral mniej klockowaty zawodnik, z lepszymi proporcjami, podejrzanymi barkami i najszerszymi - widac ze rambod lubi [...]

[...] za cholere, to siedz i rosnij, az bedziesz mial masy, zeby sie pokazac na zagranicznej scenie, ktora cos znaczy albo miej ta karte i nie startuj, i nie wciskaj kitu, ze cie nie znaja, bo poprostu nie masz sylwetki na to - ot cala prawda... i bylo juz kilku takich, np. stuglik, ktory wie, ze nie ma tam dla niego miejsca czy przybyla, ktorego [...]

Jak tam ostatnio bylem to sie wozilem v6 ale tam teraz wszystko w automacie, dizla nie ma chyba w ogole, bylem w silocon valley na tydzien, pod samym fabem tesli, to jest miasteczko fremont w californi, 70km od san francisco i tam jest co 4 auto na drodze - tesla a elektrykow wiecej niz spalinowych w kazdej porze dnia a jak odbieralem mustanga z [...]

No tak rodziców twoich obrażał nie będe, wkońcu znleźli cię w paczce z Biedronki. Ciesz się chwilą bo wakacje się zbliżają i nie będzie już internetu w szkole, i gdzie będziesz pjerdolił głupoty jak nie na forum. Nie chce mi się komentować tego cytatu, gdyż jest to bezsensu jeżeli u kogoś pracuje tylko 1/4 mózgu, idź lepiej do mięsnego, zakup [...]

[...] działa na nich jedna kaps. dziennie, innym potrzeba 2, 3 albo i wiecej zeby cos mogli odczuć. Ja zwiększyłem do 2-óch zgodnie z zaleceniami producenta (napisane na etykiecie) po min. 7 dniach. Dostałem takiego kopa jak wskoczylem na 2 kaps. ze nie wiedzialem czy tak ma byc, czy moze do lekarza sie wybrac? Więc jeśli uznasz ze potrzebujesz [...]

krzychugod nie chce cię martwić ale nie kupiles starego venoma, to jest ten nowy...

a z kad jestes bo kurde wydaje mi sie ze cie znam :p

mawashi czekam w moim poscie "prosze o pomoc w spraiw trningu" na twoja pomoc. prosze cie o szybki odpis bo ja do poniedzialku musze miec ulozony trening. trening czyni mistrza

Witaj Mawashi, widze ze trudno ostatnio zastać Cie na sfd, pewnie jakaś poważna zmiana ?

własnie o to chodzi, że wszystko jest niedobrze- inaczej nie odsylałbym cię do "przestudiowania" podstaw.

[...] cwiczenie zamisat modlitewnika ktorego zapewne w domowych warunkach nie posiadasz rob jakies cwiczenie gryfem prostym albo hantlami mlotkowe , nie wiem to juz zalezy od ciebie , popytaj moze kogos bardziej zaawansowanego nie chce wprowadzic cie w blad co do tego drugiego cwiczenia poniewaz mialo byc one na glowe krotka bicepsu a nie wiem czy [...]

[...] odpowiedni plan treningowy na caly tydzien na SIŁE. Chce zaczac z kumplem do dyspozycji mam ławeczke zwykla, skosna, modlitewnik no i 60 kg obciazenia z gryfem i oczywiscie sztangielki Mawashii prosiłbym Cie o ulozenie jakiegos dobrego planu bo widze ze jestes naprawde profesjonalistą. Nie posiadamy zadnego doswiadczenia nasz poczatek wiek [...]

Taka odpowiedź mnie satysfakcojonuje. Napisałem takie pytanie bo przynajmniej "mi" zdaje sie oczywiste że jeśli ćwiczy sie na mase to automatycznie ciężar sie żwieksza i maleje liczba pow lub odwrotnie Dlatego zastanawiało mnie to. Sog, jeśli wszedł apokalipsa I tak Cię lubie choć mnie nie lubisz (ale zdanie) Ale taki jestem z natury. [...]

Mam głupie pytanko, ale czy przy tym planie robimy progres ciężaru? Od 3 tygodniu katuję ten plan i nie zwiększam obiążenia. Przy modlitewniku na 3x 15pow biorę 23kg(w tym 8kg gryf), gdzie przy 11-12 robi cię gorąco. Sztangielka- 8kg(hantla 3kg), gdzie przy 10-11 pali bic Rozumiem, że sp******iłem sprawę nie zwiększając obciążenia...

Patrze, ze lekarskie powolanie Cie nie opuszcza

mam Cie