SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • 5 3 1 odmiana Dave Tate

    Post
    Trening dla początkujących

    no to powodzenia /-)_ 531 to dobry brutalny zarys , a jak go wyegzekwujesz to inna sprawa , jak zawyżysz maksy w rozpiskach ,to Cie ten program zje na sniadanie :-D jak podejdziesz z głową to będziesz zadowolony :-) czyli 1, max i tmax to 2 różne pojęcia 2, nie zatankujesz nie pojedziesz ! 3 Czas !!!! to nie jest program na 4 tygodnie %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2020-11-27 11:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak będziesz używał takich brzydkich słów to dojdzie do opętania demonicznego i będzie Cię musiał xiondz zegzorcyzmować swoim kropidłem

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Po co ja tu wchodzę %-) Fighter , ja Cię podziwiam za tak niskie węgle. Ja muszę mieć węgle, inaczej jestem niedojedzony ;-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2020-11-27 09:03:41

    Odpowiedzi: 17799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-27 09:02:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masteron na masę

    Post
    Doping

    Skoro sylwetka cie nie interesuje tylko masa to najstarsze combo masowe deka test metka/antek nie masterony

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2020-11-27 05:06:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaki rower stacjonarny wybrac?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz https://www.sportowyraj.pl/rower-poziomy-zipro-vision-id-3418 stwierdzilem, ze dla osob nieco wyzszy jak i ciezszych opcja rowerka poziomego jest duzo fajniejsza dla samej wygody, poza tym mozna podjechac podstawka z lapkiem i przy okazji popracowac nieco podczas aerobow:-) jakos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-11-26 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan,żeby cię nie zamkneli w Czechach na kwarantannie :)W Czechach może mnie nie zamkną ale w Polsce były już takie przypadki - nieświadomie turyści polscy przekroczyli granicę i polscy pogranicznicy zgłosili ich do kwarantanny.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2020-11-26 21:24:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tani magnez sfd ? ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Suplement który Cię zainteresował, czyli https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html posiada takowy skład: Składniki ZMA+B6: cytrynian magnezu, substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, mleczan magnezu, mleczan cynku, substancja wypełniająca: skrobia, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2020-11-26 21:13:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ojan,żeby cię nie zamkneli w Czechach na kwarantannie :)

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 11174 Data: 2020-11-26 20:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie raz zyjemy ,teraz leca vapormax i Jordan OG ,moje ulubione marki to Timberland ,Palladium,Jordan,Nike.Przemk jak Cie wciaglo w te zaupy to nie wyjdziesz z nich szybko hihi

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 20:29:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tez pozdrawiam Cię Aniu

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 10:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania pozdrawiam Cie jeśli to czytasz

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-26 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening poczatkujacy z hantlami pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    No ok rozumiem, a jeszcze odnośnie martwego ciągu robię z hantelkami patrzyłem na filmiki i staram się wykonać jak na filmiku, czy to normalne że bardziej odczuwam nogi konkretnie dwugłowy uda niż plecy?? U początkujących to jest bardzo częsta sytuacja bo jeśli na co dzień mało się ruszamy, dużo siedzimy to często jest tak, że mięśnie usytuowane [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2020-11-25 17:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    Panowie , sorry jeżeli kwestia już była. Co myślicie o dopingu w czasie pandemii ? Generalnie. Testosteron - działanie immunosupresyjne , łatwo odszukać takie dane. HGH - za to wygląda ,że się nadaje ;) stymuluje do produkcji przeciwciał , limfocytów T itd. Myślicie ,że ryzyko "ciężkiego przejścia" jest znacznie podwyższone ? Zmieniony przez - pur [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-25 10:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel redukcja - dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który cechuje się pewnymi zasadami. Jedną z nich jest choćby ograniczenie ciężkich treningów, niekiedy całkowita ich eliminacja. Odpowiedni rozkład makro pozwala szybciej wejść w stan ketozy, bardzo ważny jest także odpowiedni rozklad mikro, gdyż obcinając węgle pozbywasz się dużych ilości wody, a co za tym idzie bardzo ważnych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2020-11-25 08:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prościej będzie sie pogodzić, że czeka Cię fryz na zero ;p

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2020-11-24 15:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie była jak Cie dwóch typów trzyma nieruchomo to taka wystarczy żeby kontuzje spowodować, on nawet nie widział co się dzieje wiadomo, że w normalnym sparingu to by sie wybroniło gładko No niby można ,ale tam hvjowo widać , ten hvj nawet się nie "skręcił " tylko mu gilotynę na nogę założył imo przez chwilę [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 23:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie była jak Cie dwóch typów trzyma nieruchomo to taka wystarczy żeby kontuzje spowodować, on nawet nie widział co się dzieje wiadomo, że w normalnym sparingu to by sie wybroniło gładko

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    Mi sie wydaje, ze jakbys tak wprost poprosil to by Ci na luzie juz dal to HTZ ale jeszcze ambicjonalnie probuje Cie odroczyc:P ps. z tym HCG to widze, ze roznie bywa, 3 tyg temu bylo u mnie 700ng a dzisiaj 570ng przy takim samym HCG 1600 e3d. Z drugiej strony moze tak byc, ze teraz w ostatnim poszlo mi np 1000 a poprzednio 2000 bo przyznam, ze [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 20:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego trenera z Katowic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] siłowego ,żywienia i suplementacji sportowej. Sport to moja pasja .Trenując pod moim okiem masz pewność, że Twoje starania nie pójdą na marne. Oferuję profesjonalne podejście do treningu, świetną atmosferę oraz urozmaicone ćwiczenia, które sprawią, że siłownia już na zawsze przestanie kojarzyć się z monotonnym treningiem. Zadbam o to, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2020-11-23 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce zakupić gw. Obawiam się pikli na plecach. Schodzą później one czy blizny zostają? Wysypać to Cię po wszystkim może jeśli masz skłonności.

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-23 14:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)