SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    OBECNA FORMA NA MASIE(2010r) i w innym oswietleniu: dodam że plecy wyrobione głównie wiosłowaniem jednorącz ale nie sztangielkami tylko ciezkimi półsztangami, ciezarem ok połowy martwego ciągu Wstep wizualny jesli ktos zapomnial o miesniach plecow... http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm Ktore miesnie sa najbardziej zaniedbane u [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 19:59:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ból gardła

    Post
    Odżywki i suplementy

    może jakiś wirus Cię łapie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2006-08-16 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 4 lata na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sam sie schowaj do piwnicy i tam mieszkaj a co myslisz ze nie kojarze cie z dopingu?? http://www.sfd.pl/temat261945/ http://www.sfd.pl/temat258060/ mam jeszcze wklejac?? mogłes napisac ze miałes 1 cykl nikt by cie nie zabił za to ale mi to zwisa czy brałes czy nie sylwetka za***ista Ale nie lubie kłamców !! pozdro

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2006-08-16 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek a kariera

    Post
    Sztuki Walki

    ja cie rozumiem i wiem o co chodzi, tyle ze temat sie troche rozszedl... wracajac do tych sportowcow co wymieniles, czy z gory zakladasz ze nie dasz rady? ze wysiadziesz? ze beda bariery typu kasa znajomosci? to dlaczego im sie udalo? dlaczego oni wierzyli w to co robili ( i pewnie dalej tak jest), dlaczego zdeterminowani szli naprzod nie widzac [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2006-08-16 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa czyli co glowny trening na rozpietkach...? i czym jeaszcze bo moja kumpela mnie prosila zebym jej cos doradzil a ja nie kumam sie w tych rzeczach... wiec prosze cie o pomoc... bo ladna jest i chce troche miesnia sobie zbudowac zeby flakow nie bylo...chociaz moim zdaniem ich nie ma

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-16 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nielegalna kopia SFD - idziemy na wojnę.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Spoko, tylko Cię sprawdzałem... Bo pensje rozsyłam.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9694 Data: 2006-08-16 22:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile witamin i minerałów dziennnie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jakis spobos te zapotrzebowanie zwieksza. idac dalej, procenty procentami, ale zauwaz ze przyswajalnosc roznych witamin i skladnikow mineralnych jest bardzo rozna, tak jak to ile w organizmie beda trwaly. Takze nie zawsze sie trzeba sugerowac opisem na opakowaniu, bo on jest tam obok informacji po to, zeby cie zachecic do zakupu. pzdr. Y.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2006-08-16 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy miesnie moga zmieniac ksztalt ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ci nieco zwiększyć masę mięśniową. To wspaniale. Prawdziwa przyczyna twoich zmartwień wiąże się z kształtem, jaki przybrały Twoje mięśnie - kształtem, który nie odzwierciedla dokładnie takiego, o jakim myślałeś, mimo morderczych wysiłków z twojej strony. Czy nie znasz takiego scenariusza? Co do kropki naśladujesz program Robby Robinsona na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14923 Data: 2006-08-16 22:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powalona rodzinka :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] problemem byla nadwaga,a nie doszukuja sie teraz Bog wie czego, zlego w tym ,ze chcesz sie odchudzac.To nadwaga powoduje choroby,ona jest zagrozeniem dla zdrowia...przeciez powinno im zalezec na Twoim zdrowiu... powinni Cie wspierac...Jesli w zdrowy sposob podchodzisz do odchudzania to o co chodzi? Powinni wrecz byc zadowoleni...ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2006-08-16 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawie 4 lata na sucho

    Post
    Galeria Zdjęć

    Typer nie proszono cie o ocene "czystości" użytkownika ani ocen innych komentarzy, patrz na siebie i pilnuj zeby do ciebie nikt zastrzeżeń nie miał. koniec tematu pobocznego. ocena ma dotyczyć sylwetki. jesli nie to powstrzymajcie sie od komentarzy.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18518 Data: 2006-08-16 23:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściągnięcie długu

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    [...] nie wiedzial o co chodzi. tak zeby facet bal sie wyjsc z domu, wiedzial ze komus sie narazil, lecz nie wiedzial komu. mozesz wysylac mu smsy, tylko kup sobie inna karte, ukrycie numeru nic nie da, jak chcesz wysylac smsy z neta to koniecznie przez jakies proxy w kambodzy, mozesz dzownic do niego, poprosic kilku dobrych znajomych zeby troszke go [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2006-08-16 23:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maku-Maciorka-Darmowe Suple

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    O ****a właśnie przeczytałem emaila/forum i nie wiem czy mam sie śmiać czy płakać w sumie chyba oleje to i nawet nie będe tego czytał więcej bo na**** mam sobie łeb czyimiś sprawami zawracać emaila mnie rozbawił wyjaśnienie pewnych spraw tutaj rozczarowało ale sie nauczyłem że za darmo to rzeczywiście mogą cie wyruchać tylko heh

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12728 Data: 2006-08-17 00:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAW ODZYWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA wez apteczne, wyjdzie Cie taniej. 150 kaps. to tez troche malo jak na cykl. Zamiast tego kupilbym chyba 450kaps TC Activita za 76 zl (promocja chyba aktualna;). Noi carbo po treningu tez dobra rzecz - moze byc Olimpu smak polecam pomarańcz. zdr.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2006-08-17 00:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    konrad swietna forma, a jak to z przed wycinki to ciekawe jak musi traz bez koszulki wygladac b jak ostatnio cie widzialem to w koszulce widac ze brzuch uciekl wyniki silowe rewelacyjne a w dodatku prawdziwe co sam moge potwierdzic sog oczywiscie sie nalezy Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-08-17 01:03:04

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 01:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI w szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Istnieją, Knife jest ze Szczecina to Cie zapewne poinformuje.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7828 Data: 2006-08-17 01:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    twoja dziewczyna jak dowiedziala sie ze chcesz ja ***ac to sobie cipe zaszyla Koniu ja slyszalem sluchy ze wszystkie kobiety ktore cie poznaly przestawaly byc hetero jak to jest?

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja nie musze chciec, ja juz laski odganiam i kolekcjonuje w szfie bo jestem pimpem budze sie ranoa tu mi jakas suka obciaga mowie wyp*****laj do szafy wezme cie pozniej, a jak sie jakas zurzywa to ja wyp*****lam na ulice i pozniej ty biegasz z grosikami i ja zatrudniasz

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzydniowa impreza Nie wierzę! To nie może być prawda! Napewno Cie okłamali! Nie ma trzydniowa impreza! Nie może! Nie będzie!

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wez kupuj odrazu gf7900 i 2 giga rmau tzn dokupuj do 2 giga i jakas dobra glowna generalnie weicej niz 4 tys nie powino cie wyniesc

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety do korekty :) !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do szkoły pojemnik z ryżem, kaszą makaronem +oliwa + chude mięso, jajka, ryby 3 pojemniki całkowicie załatwią problem żywienia. I nie rób scen, bo wyśle cie do mcdonalda na zakupy (: Jakieś mixy to średnia sprawa, są rzeczy bardziej efektywniejsze. Poczytaj o sumplenetacji okołotreningowej. Wątków na forum jest dużo. Na noc jeżeli chcesz jeść [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2006-08-17 09:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)