cie

A takie pytanie... Krzywdę robić to uczą, ale czy ktoś uczył Was jak się zachować po walce (dla Was wygranej), co zrobić z poszkodowanym...? Pytanie do ankiety: czy na Twoich treningach SW poruszano zasady pierwszej pomocy? Zmieniony przez - jakryc w dniu 2005-11-11 09:30:12

[...] jakies dwa tygodnie na poczatku jednego capsa potem dwa. Nic negatywnego sie nie działo. Lecz teraz gdy to odstawiłem od 2/3 dni serce bije mi mocniej niz zawsze i jakby szybciej. Cisnienie i tetno mam w normie. Czy po spalaczach/termogenikach to normalka serce wali mi cały dzien na zwiekszonych obrotach a juz Tihgta nie jem od 5 dni. Help

Co mozecie powiedziec na temat odżywki mass xxl

Czesc, mam pytanie jaki polecacie posilek przed trenigiem? 1. Jaki wy polecacie? 2. Ktory z tych bylby najlepszy, wedlug was i dlaczego? *białka jaj, 100g ryżu białego *pierś z kurczaka, 100g ryżu białego *wołowina, 100g ryżu białego *chuda ryba, 100g ryżu białego *koncentrat/izolat białka serwatki 30 min przed treningiem, 1.5h przed 100g ryżu [...]

Serdecznie witamy wszytskich sportowców i sympatyków sportu Serdecznie zapraszamy do zapoznania sie z nasza oferta. Oferujemy profesjonalny indywidualny trening mentalny dla sportowców i teamów szkoleniowych scisle dostosowany do specyfiki danej dyscypliny, diagnostyke oraz konsultacje psychologiczne. Oferujemy rowniez dorazna pomoc psycholoiczna [...]

Balbriggan takie male miasteczko godzine drogi od Dublina.Mieszkalem tam troche czasu ,ale nie ma to jak w POLANDZIE Zaraz beda nastepne foty:D cham ze wsi wyjdzie , ale wieś z chama nigdy :)))

W tym miesiącu nagrodą za aktywność i wkład w rozwój działu otrzymuje Bolek1970. Bracie, trzymasz poziom Gratuluję Formułka do zamówienia: zamówienie darmowe za miesiac Styczeń 2010r, (tutaj prosze podac link do tego tematu) , zamowienie do 150 zł , ustalone z adminem forum i os kogutem.

[...] ale w dzień szkoda słów rok temu było to samo ale lekarz nic i badania też nic jakieś antybiotyki i na jakiś czas spokuj.Ale teraz tak boli w niektórych momentach że trubno wytrzymać i tak już 2 dni ciepłe okłady nic zabardzo nie dajom leków nie biore. Jak śpie nic ale jak siedze lub chodze i pracuje boli. Niewiem co robic a u lekarza nie byłam.

olimp kratyny: puruvate pakowany po 200 kps + cytynian 250 kps + monohydrant 300 g + Hi Tec Protein 90% 2500 g + L glutamina + Bcaa :) Co sadzicie o tych suplach ? Mam juz Białko + Bcaa + Lglutamine tera sie zastanawiam czy dokupic reszte jak radzicie ? Cannabis Wiski Annanas ... jeszcze bedzie czas

Niedawno pisałem o łokciu a dokładnie pytałem dlaczego mnie boli. Odpowiedz podsunęła mi literatura. Będąc w bibliotece (tak bywam czasami :) przypadkiem wpadła mi w ręce książka Artura Dziaka "Urazy i uszkodzenia w sporcie" z 1999 roku. Pozycja jakich mało polecam każdemu kto cierpi na bóle narządu ruchu. Miłej lektury! Zostancie zdrowi!

Siemako Bst mozesz mi powiedizec , czy przy HITcie oplaca sie stosowac cykle kreatynowe, hmb z glutamina? Borsuk Kucharz

Flex - ostatnio zrobiłeś mi taki "apetyt" na ten zestawik bsn, że chyba się na niego zdecyduję. (no-explo., cell mass, nitrix) Ale jakie puchy wziąć aby na pełny cykl starczyło, i jak to brać Bo z takimi zabawkami to do czynienia zbytnio nie miałem

zapraszam do spamu o wszystkim i o niczym to ja pierwszy

Witam was wszystkich. Chciałbym, aby eksperci z tego działu ułożyli mi dietę, a może lepiej by było, aby podali kilka rad, jak ograniczyć spożycie kalori, bo z dietą będzie trudniej. Jem to, co kupią starzy , więc dużego wyboru nie mam.

Witam panowie! Mam maly problemik kupilem od kumpla 4 ampulki po 10 ml testosterony propionatu co o tym myslicie ile moge nabic? pojdzie sila?pozdrawiam

Bralem wczesniej mete i tescia, i taraz nadal cwicze ale duzo zeszlo. Chce znow cos wziasc ale cos co dlugo sie utrzymuje i malo schodzi prosze o pomoc.

Witam zakupilem sobie taki zestawik supli na cykl : 1x Nitrix (bede musial jeszcze dokupic) 1x Axis-HT (bede musial jeszcze dokupic) 1x Cell Mass AVPT Radzili bys cie cos dorzucic moze jakies mono? (Bialko/gainer wiadomo do brakow w diecie)

Na forum jest spore zapotrzebowanie na programy siłowe. Poniżej znajdziecie adres miejsca, w którym jest sporo materiałów na ten temat. Nie mogę podać link'a wprost, ale tak chyba mogę...."xxx.joeskopec.com/programs.html" MuayFan

Tak z naszej perspektywy wyglądały targi w Kolonii! Niesamowite, zapierające dech w piersiach, zapadające w pamięć! Moc atrakcji, niezapomniane stoisko, pozytywni ludzie i ogromny poczęstunek - tym mogliśmy Was ugościć! https://www.youtube.com/watch?v=_iGV0nuYf8I

No to nagrabiłeś sobie. Od dzisiaj Twój nick będzie się wyróżniał z tłumu. Mam nadzieję, ze to zmotywuje Cie dodatkowo do pracy w dziale. Gratuluję