SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • Fajne autko %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    cienki ben mam Cie i tak jak obiecalem dostajesz bana.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2007-01-28 18:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zrobic jak boli:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. Podaj wiek, wage 2. Miales kiedys skrecenie kolana 3. Opisz dokladniej w ktroym miejscu Cie boli i jak bardzo nie mozesz wyproscic kolana

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3100 Data: 2007-01-28 19:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, a trądzik!!! Looknij

    Post
    Odżywki i suplementy

    po 3 miesiacahc to cie moglo jeszcze tylko wiecej wysyfić mysle ze w 80kg to powinna trwac minimum 7-8 miesiecy ja przy 85 jadlem izotek przez 9 miesiecy. wiec sie nie dziw ze nie miales efektow a to ze na poczatku wiecje wysyfia to normalne.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9257 Data: 2007-01-28 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HYDROXYCUT MUSCLETECH vs SCORCH V3 REMIX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po Hydroxycut'cie (ale jak juz pisalem, w WERSJI HARDCORE) telepało mnie za bardzo, gozej niz po efedrynie, nie jestem ciśnieniowcem ale po HX mialem takie ze az piszczalo mi w uszach. Owszem redukuje naprawde skutecznie ale wole mix scorch + vaporize. Łączylem je tak: Scorch 4 kapsółki rano na czczo i 3 przed treningiem aerobowym a Vaporize [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15517 Data: 2007-01-28 19:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STOPNIOWANY TRENING OBJĘTOŚCIOWY (STO)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    __Nie_pogardzę_Sogami__ W średniowieczu żyli zbóje, po kolana mieli... MIECZE bo to było średniowiecze W lesie słychać gwizdy, świsty, ktoś dobiera się do... DRZEWA bo na opał mu potrzeba SPOX. (DLA MNIE BOMBA!!) http:/ - kliknij, nic cię to nie kosztuje. Pozdrawiam Mielec i okolice.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11800 Data: 2007-01-28 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o podpowiedz w zwiazku z odzywkami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli Twój ojciec jest instruktorem to nie rozumiem dlaczego musisz szukać info na forum. Ochrzaniłem Cię, abyś zrozumiał co jest źle, a jest źle wszystko. A więc: 1. Musisz ułożyć porządną dietę, jeśli już masz i uważasz, że jest dobra to wklej ją do działu ODŻYWIANIE i daj do sprawdzenia. 2. Musisz ułożyć porządny trening, jeśli juz masz i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2007-01-28 19:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<pytanie o odżywki>>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chong Li ale czy ja w jakikolwiek sposób napisałem, że nie ma o sobie podawać info czy coś?? Ja tylko stwierdziłem, ze czy tak czy tak skoro zaczyna przyrosty będą. Z białkiem czy bez i tak będą efekty. Sugeruję mu tym samym ćwiczenie bez białka bo jeżeli początki to nawet bez diety pójdzie, wystarczy dużo jeść chyba, że ma tendencję do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-01-28 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakiej cenie Cie interesuje? tu masz moją aukcje http://www.allegro.pl/item161498616_nowa_motorola_v3_era_tanio.html i temat http://www.sfd.pl/Motorola_V3_%2D_Sprzedam-t312576.html od 400zł mnie interesuje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2007-01-28 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYDOLman

    Post
    Galeria Zdjęć

    TYRAEL ??? L. wysłanych artykułów 8 L. przecz. artykułów 37 nie wiem po czym takie cos stwierdzasz. zal mi cie

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Głównie, dlatego bo zapadło mi w pamięć to, co było w poście quazara o CKD na temat glikogenu w mięśniach i tego jak się zachowuje przy treningu. Ogólnie twierdzenie, że wypala się doszczętnie w kilka sekund ( tak teraz cię zrozumiałem, jak źle to popraw mnie) rozbija całą idę ckd np. http://www.sfd.pl/CKD_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t161108.html i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13570 Data: 2007-01-28 22:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge cwiczyc na mase???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w wieku 14 lat nie powinnieneś chodzić na siłownie, weź się np za basen albo piłke i wróc za 3-4 lata, basen sam w sobie Cie dobrze zbuduje a nie zniszczy organizmu w trakcie największego wzrostu pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2007-01-28 22:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 9.sam sobie udowadniam...-przełamanie siebie-w swojej siłowni jak nikt nie patrzy zmagam sie z tym ze miesien boli i krzyczy :daj spokuj,juz wystarczy, ja sie rozrywam, bole cie , nie mam siły"-a ja go probuje roz***ać ... (kolega stwierdził ostatnio jak ciagi robiłem ze wkoncu zeby ni popękają jak bede tak zaciskał) 8.......... 7.siła [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : TRENING W DOMU ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] MASZ SZTANGE TO MOZE BYC SZTANGA. 1: Wyciskanie Framugi: stan na krzesle inasladujac ruch wyciskania sproboj podniesc framuge od drzwi razem ze sciana. przytrzymaj napiecie miesni przez 30 sekund. 3 serie stane na krzesle to sie nei zmieszcze w dzwiach jestem idealnie wpasowany w framuge:Dglowa moze lepsze bedze staniecie na podwyzszeniu i [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 23:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w wyborze ławki pod sztangę.

    Post
    Trening dla początkujących

    dla mnie zle wyglada, te gowna do rozpietek sie nadaja do wywalenia na smietnik, ogolem nie mam zaufania do takich konstrukcji. poszukaj czegos solidniejszego a ile kg to kup wiecej, tak ze 100kg i bedziesz mial spokoj na dluzsza chwile. boli Cie odc ledzwiowy kregoslupa ? Zmieniony przez - everr w dniu 2007-01-29 09:25:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-01-29 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guz na nadgarsku!!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najlepiej idz do niego, niech ci to usunie, wroc tu i powiedz jak bylo Miejscowe znieczulenie, kilka minut roboty, malutka blizna i najlepiej niech sie nie goi, żeby za kilka miesięcy nie musiał ponownie Cię nacinać. Póki jest to galaretowate nie ma sensu wycinać tego co jakiś czas bo w większośći przypadków to wraca, czasem się uda i jesli ktoś [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9640 Data: 2007-01-29 10:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JAKIS CZAS I WYDAWALO MI SIE ZE JEST OK" ... TO MOZE BYC TWOJ NAJLEPSZY ART JESLI WCISNIESZ TAM WSZYSTKO CO WALKUJEMY W TESCIE. edit. ten filmik, ktory podales tez dodaj. Ogolnie jak masz jeszcze cos ciekawego, chcialbys cos dopisac od siebie to pisz.(chociaz to moze byc niebezpieczne...) NIE, DODAM TYLKO FILMIK... PS: NIEBEZPIECZNE???

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 13:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz problemy z motywacją?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] JEST OK" ... TO MOZE BYC TWOJ NAJLEPSZY ART JESLI WCISNIESZ TAM WSZYSTKO CO WALKUJEMY W TESCIE. Swietny pomysl! Myslisz, ze moge go napisac juz teraz czy dopiero po tescie? edit. ten filmik, ktory podales tez dodaj. Ogolnie jak masz jeszcze cos ciekawego, chcialbys cos dopisac od siebie to pisz.(chociaz to moze byc niebezpieczne...) NIE, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB liquid Trec

    Post
    Targowisko

    [...] Mega caps BCAA Olimp Z ew doplata z mojej,lub Twojej strony (zalezy od tego co by Cie interesowalo) Suple nie otwierane (orginalna folia na wieczku,nie tykana)...jedynie wyciete kody z hologramem , wiadomo w jakim celu daty waznosci wrzesien-listopad 2008 Jesli Ci pasuje,to pisz na gg (czesto na niewidocznym jestem) ... mysle,ze sie dogadamy [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2007-01-29 14:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popularne pytanie

    Post
    Doping

    myslisz ze sterydy cie wyreczą, ze z****ową dieta cos osiagniesz popracuj na suplach z dobra dietą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2007-01-29 14:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a , chcialem ale na gg Cie nie bylo

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 15:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)