cie

Up: Jak czytam profil i wypowiedzi niktórych osoba to muszę powiedzieć, że bardzo niewielu ;) ale może to moje subjektywne odczucie.... Na wstępie, chcę zaznaczyć że bardzo Cię szanuje Samurai (za twoją wiedze i pracę ;D ), i nie ma powodu do nerwów. Nikt nie powiedział że uszczerbek na mózgu powinien być odrazu bardzo duży i natychmiastowy, lub [...]

MAMY CIĘ!!! Nosz kurva niech ktoś zaprzeczy,a myślałem że nie żyjesz od 50 lat!! Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-07-09 14:44:45

Na filmach do lima zawsze dokłądająstek surowy...podobno wyciąga opuchlizne. Z domowych sposobów znam jeszcze wode z octem ale nie wiem czy nie będzie cie szczypać w rane ;)

to powinno cie zainteresowac http://topo.uka.pl/content/porady/kontuzje.php

[...] jakąkolwiek technikę, ale jak powszechnie wiadomo "łatwy trening trudna walka, trudny trening łatwa walka". W aikido wszystko zależy od podejścia. Ja mam to szczęście, że moi instruktorzy nie wpajają mi do głowy OGROMNEJ skuteczności aikido- bo tak nie jest... Często jest tak, że gdy podejdę do prowadzącego podczas treningu z [...]

mam w łydce 47 cm a w życiu zrobiłem moze 5 treningów na łyżki Marcel widze Cie caly czas jako leszcz inko_max i w porownaniu z terazniejszymi fotami to przybrałeś...?20 kg?

Wodyn chciałbym abyś mi pomógł. Ćwiczę już ponad 1,5 roku, dieta niekiedy była, ale głównie jej nie było (jadłem dużo). Wyniki mam słabe... odkąd zacząłem ćwiczyć masa + 8-10kg, bic +5cm, reszta też trochę poszła w góre, ale ogólnie to większość mi mówi, że nie widać po mnie abym ćwiczył. Chciałbym abyś mi doradził trening, który do następnych [...]

tey ale juz przesadzasz, zazdroscisz jej wytrwalosci? zapewne jakby ona byla gdzies teraz kolo Ciebie to bys mial podniete, a wlosy teraz sobie wyrywasz ze tak naprawde jej nie ma, i jej dogryzasz. co zadna cie nie chce?

Nie mialem efektow bo go nie robilem. Ten plan wymaga dlugiego okresu, HST 6 (8) tygodni. Mozesz zrobic HST by stwierdzic czy Ci sie podoba a potem juz na stale robic ten program. Wez tez pod uwage ze jest to program zrobiony tak, ze kazdy poczatkujacy czy mlody zawodnik sie w nim dobrze i bezpiecznie sprawdzi. To jest trening ktory uczy Cie [...]

cine daj znac ,spijem browarka jakiegos tyle ze przed wejsciem do auta Cie przeszukam zeby nie bylo jak z chemikiem

jumaaanji... Co Ty ****a za glupoty piszesz?! Po cholere przytaczasz jakis zawodnikow z NBA?! co oni maja wspolnego z tematem. Poza tym piszesz, ze kazdy co ma 200cm lub wiecej jest drewniany. Podajesz, ze masz 181cm, a znam w *** zawodnikow powyzej 200cm, ktorzy swoja sprawnoscia wciagneliby Cie nosem.

Post stary ale odpowiadam - to jest typowe schorzenie przy dużej ilości skoków i przyśpieszeń - na to generalnie nie pomaga nic - trzeba sie przyzwyczaic do bólu. Co do rozgrzewania! - to nie mięsień Cię boli - nie rozgrzewaj tego bo pogorszysz sprawe - wieczorem pod przysznicem chlodz to naprzemian z gorącym natryskiem - po treningach przykladaj [...]

[...] Herthy Berlin Artur Wichniarek na pytanie, jak się czuje po przegranym meczu z Groclinem) Dla mnie seks jest elementem wypoczynku i jeśli piłkarz ma problemy z zaśnięciem to lepiej, żeby oddał się tej przyjemności, a nie przewracał się nerwowo z boku na bok. (Stefan Majewski) Uciekłem z fotela dentysty, gdy pani w białym fartuchu [...]

Chamilion witam cie serdecznie. Ehh za nie dlugo w planach mam sprawdzenie wymiarow lecz boje sie ze zaliczylem male spadki i dlatego to odwlekam (Przez 3 dni chodzilem do roboty po 8h) Znaczy to mniej wiecej tyle ze jadlem ***ane sniadanie puzniej przerwa na obiad. I nastepny posilek dopiero po pracy :/ Zaliczylem spadki to jest pewne ale juz [...]

Jeśli nic nie wystąpiło w jamie ustnej stawiałbym na opryszczkę. Całowałeś się ostatnio z osobą o podobnych widocznych objawach? Swędzi Cię to? Białych pęcherzyków nie wyciskaj. Po ówczesnym dotknięciu chorobowo zmienionego miejsca unikaj kontaktu z oczami, błoną śluzowych w nosie, miejsc intymnych - wszystko tyczy się Ciebie jak i osób trzecich. [...]

Powiem tak jak chcesz zrobic dobry trening bez lipy to będzie jak znalazl. Dobra, stara, oldschoolowa siłownia, imo najlepsza w b-n. Sam chodze tam ~2 lata. Przyjdz na 1 trening, wpuszczą cie za free i sam zobaczysz.

Wiecej w lapie niz w pasie :P:P szok forma ... - Body widzialem Cie dzisaj w sklepie - jutro wpadne na male zakupy - pozdro

a kto cie wie w uk tez tego pełno. dzieki za info.

Widać, że antoniusz Cię ładnie porobił

juz raz wkleiles wystarczy btw zle sie czules na insie? :P ajjjjjt wyprzedziles mnie a tak cie chcialem zablokować Zmieniony przez - rezun w dniu 2007-07-23 22:46:45