cie

Polecam medyka sportowego- najlepiej w jakimś klubie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

[...] moge smialo trenowac a wiec odrazu poszedlem na trening a po treningu nie moglem sie ruszac i to mnie zalatwilo juz na cacy prawda jest taka ze kazdy liczy teraz kase i zaden lekarz nie wysle cie na kosztowne badania tylko bedzie cie zbywal jakimis gownami "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Nie chce Cię rozczarować , ale prawdopodobnie wygra i to przez fest KO. W urywkach z tego sezonu było pokazane, jak Kevin Casey jest pakowany do karetki, prawdopodobnie już w najbliższym odcinku.

dodam jeszcze, ze jak juz Cie skopią i znajdą sprzęt, to cie skopią jeszcze raz i mocniej, albo znaleziony sprzęt przetestują na twojej skulonej osobie. O aspektach użycia noża poczytaj na stronie Knife'a.

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam [...]

Nie-raczej wskazuję Ci drogę, jak złapać "czystą-beztłuszczową" masę mięsniową. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

mlg- usunąłem bo piszesz: "O, specjalisci znowu swoje. O co by sie nie zapytac to wy dajecie te same dziadoskie linki! " Jak się nauczysz kultury-zapraszamy ponownie. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz [...]

Zadam Ci tylko 1 pytanie:CZYTAŁAŚ CAŁY ARTYKUŁ UWAŻNIE?? I znam odpowiedx- nie, albo czytałaś, ale nic nie kumasz... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

boleek123 nie doradzaj proszę cie bo sobie ktoś krzywdę zrobi deka na 6 tygodni gdzie cie tego nauczyli.

1 Tak ale kluby wolą zatrudniać na umowy zlecenia itp no chyba że jesteś dobry to podejmą z tobą stałą współpracę 2 Zależy od umowy, ilości sprzedanych planów czy treningów personalnych, jak sam sobie jesteś trenerem to otrzymujesz 100% 3 j/w 4 Jak już wspomniałem najlepiej są cenienie Ci co potrafią wepchnąć plan. I dlatego oprócz tego że [...]

[...] ze będziesz traktowany jak każdy inny. Wszystko zależy gdzie Cie rzuca. Porobisz i potem możesz iść do twojego 01 lub kpp/kmp/kwp i zagadać. Sam zacząłem robotę w firmie z wykształceniem wyższym i jak narazie nic mi to nie dało. Moja rada, nie wyskakuj z tekstem,ze masz wyższe to maja cie rzucić do Szczytna bo takich ostatnio mamy duzo @@-)

Wampirate chłopcze, proszę Cię nie bierz się za doradzanie... napisz coś o sobie, waga, aktywność etc, typ metaboliczny etc, Twoja obecna diet średnio mi się podoba, nie zalewało Cię? btw Czy 4000kcal to tak wiele? ponad połowę tego zjadam na śniadanie i myślę, że nie jestem wyjątkiem. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-03-25 20:15:25

----- Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

2,5 godziny-po co? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Klimato -plan jest niekompletny- nie ma 2-głowych ud no i na wielkie 4-głowe masz 1, a na niewielkie naramienne 2ćwiczenia., Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Czytaj linki powyżej Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

Anqa jeśli cię to pocieszy to ja dziś trenowałam z piłką mając po 1,5 kg (buteki z wodą) i było ciężko, ale następny trening przynajmniej dwa/trzy kilo. Musi być wycisk :P Mam nadzieję, że niedługo będzie więcej krzepy!

Powodzenia i niech Cie nie rozerwie bo cyklon mocny

[...] ciachne i tak do skutku , zadnego CKD ja i tak dwa dni diety nie trzymam to wygladam jak szkapa, tkai metablizm. No i na tym filmiku to wiedzialem od razu ze to ty ziomus, cie tak wykrecilo i widac jak tam nosem zapodajesz rzodrobniona KA, a to skrzywienie to pewnie od MC, mowielm nie przeciazaj :D Choroba odstawiam nitro.... bo juz mam glowe [...]

Ile Cie kosztuje to samkowicie wygladajace bialeczko?