cie

a kiedy waliłes poprzedni cykl ? i moim skromnym zdaniem... bo nieznam sie za duzo :P Myslisz ze bedziesz walil cykle z samej mety i bedzie cie klepało ?

Wiesz co sa mascie ale jesli cie nie stac na operacjie to i na ta masa mesci ktore tez nie zawsze dziala stac raczej nie bedzie bo to nie 2 mm ze 1 tubka starczy ci na miech...

Jeżeli masz już ponad dwadzieścia lat - a zakładam, że napewno tak jest, to muszę cię zmartwić, skóra się nie zejdzie. Ja zrzuciłem mniej - 50 kilo, to było trzy lata temu. Do dziś skóra nie odzyskała jędrności. Możesz sobie pomagać np. kolagenem i zbudować trochę masy mięśniowej, by skóra miała na czym się opiąć, ale to na pewno nie pomoże ze [...]

hmm nei wiem ile masz kasy ale mysle ze lepiej by byo kupic zamist monhydrntu kretyny drugo puche cell pump, po mono zleje cie woda ,jelsi bys sie zdecydowla na cp to wedlug mnie turyna i dekstroza jest zbedna poniewaz cp ma w sobie skdniki trnsportujace ,dokupilbym na twoim miescu jeszcze carbo bx 6000g wychodzi bardzo ekonmicznie jedeak poze c9 [...]

http://www.sfd.pl/temat248791/ - " SAMODZIELNY TRENING OSTRZEŻENIA!" autor: Knife ... Żebyś mnie źle niezrozumiał, ja niezniechęcam ciebie do nietrenowania, ale przestrzegam cię tylko, że w domu nienauczysz się dźwigni, kopnięć, duszeć itd. ponieważ nieznasz prawidłowej techniki ich wykonywania, niewidzisz siebie i tym samym niemożesz [...]

Amperek nie gnębilo by cie to gdyby ktos ulozyl ci diety, a ty byś nie wiedzial czego tu taki posilek, a czego tam inny, dlaczego cos jest tak a nie inaczej;]?

A mi się zawsze zdarza (od jakichś 4 lat , że przeciwników jest co najmniej czterech ... Niemniej jednak nie jest to jakaś tragedia ... no jak cie atakuje 4 wyrosnietych 12-latkow a ty masz 25 to raczej nie jest. A koksow samozwancow ci u nas dostatek

kupuj najlepszy towar na jaki Cię stać chyba, że cienko u Ciebie z masą to nawet wskazane mono by się trochę 'zalać' oraz najważniejsze - to od Ciebie zależy czy robić cyklon teraz, po wakacjach czy za rok Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-06-07 16:06:37

And1Player http://www.sfd.pl/temat218869/ moze to cie zainteresuje

Budzisz sie rano, witasz piekny nowy dzien po czym wstajesz prawą noga otwierasz okno pare glebokich wdechow swierzego (jak mieszkasz na slasku to nie otwieraj okna) powietrza i do dziela. Na poczatek skiping, na zmiane z kolanamiwysoko a potem walisz pietami w odwlok. Potem troche pajacykow ale w szybkim tempie. To wstepna rozgrzewka. Potem [...]

[...] tylko że być go nie trafił! Nadal nic nie kumasz. Jeżeli mówisz, że udało ci sie kogoś powalić to równie dobrze mógbyś to zrobić z głową innego znanego boksera! Zapewniam cie, że gdy koleś zaczyna trenować, to nie zmienia sie jego głowa w ten sposób, że jest inną głową, niż przed tym zanim był słany, i nadal ma ten sam błednik. Więc jeżeli [...]

a co do mozliwosći znokautowania valueva, jak sam juz napisałes ludzie są zbudowani tak samo, więc napewno da sie go znokautowac, ale musza to być silne ciosy, Zapewniam cie, że nie znam boksera (no może Oliver McCall ) który by sie uśmiechał lub nawet nie mrugnął, po takich ciosach jakie otrzymuje Valujew. Cięzkich ciosów już sporo dostał. Co [...]

lukasztkd z kad jestes?? moze cie znam

przede wszystkim trening na siłę/chyba że interesuje cię uzyskanie więkswzej siły na treningu masowym- bo to też możliwe/. kreatyna w staku albo osobno z dodatkami typu, ryboza, alc, boozery tlenku azotu, zma, dobrze by było gdyby jeszcze była glutamina i bcaa, beta alanina wpływa dobrze na wzrost siły/może nie bezpośrednio ale jest to [...]

flashart podziwiam Cie za wytrwałosc której ci niebrakuje:) Ćwicz a bedziesz duzy :) powodzenia zycze sylwetka coprawda mala ale estetyczna:)

żeby wspomagać się suplementami musisz mieć pewność, że trenujesz właściwie po kątem objętości, rodzaju i techniki treningowej. musisz mieć pewność że dostarczasz wystarczającej ilości pożywienia i w odpowiednich proporcjach- tu możesz dodać jakąś odżywkę jeśli z diety nie dajesz rady/szczerze musisz sobie jednak na to odpowiedzieć czy nie możesz [...]

to zamiast czego mam wsadzic te przysiady ?? juz Cie kojarze po fotkach ktore zamiesciłes, chodziłes z moim kumplem Hofferem do klasy , a ja z Hofferem kiedys na desce jezdziłem

Jezi z wiary sie nie szydzi! zrozum to! a jeśli cie rozbawilo to co powiedzial eczek to swiadczy tylko o tobie. I nie jestem zadnym internetowym cwaniakiem, poprostu wyglaszam swoj poglady i bede ich bronil. A ja ciekaw jestem jak zachowywal bys sie podczas rozmowy z osoba starsza odemnie o podobnych pogladach jednak wyglaszanych w bardziej [...]

skumajcie tą rozmowe Gosia (6-06-2006 20:40) ja cie pieprze Ja1 (6-06-2006 20:41) serio? Ja1 (6-06-2006 20:41) fajnie Gosia (6-06-2006 20:41) hihihihihihihi Gosia (6-06-2006 20:41) z/w Ja1 (6-06-2006 20:41) mmmmm Ja1 (6-06-2006 20:41) ok Gosia (6-06-2006 20:46) juz Ja1 (6-06-2006 20:46) wypas Ja1 (6-06-2006 20:47) heheheh Gosia [...]

no ok chyba cie poslucham ale mimo to prosze o jeszcez inne wypowiedzi innych kolegow z forum