SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • CP 3xdziennie :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja Cię w nic nie chcę wciągać za duży szacun z mojej strony EOT zatem

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3286 Data: 2005-09-08 11:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy uraz nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ortopedzi w moim mieście są bardzo kiepscy a do Dobrego prywatnego troszkę mam daleko a co to niby jak się zapłaci to jest lepiej ?? wsumie to jednak tak jest że jak się zapłaci to jest lepiej;( niestety ale mi chodziło o to że jedyny dobry ortopeda jest ok 50 km odemnie i przyjmuje jdynie prywatnie a i tak jest problem.Agresja a jakiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12216 Data: 2005-09-08 11:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bylo sobie lato :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widziałem Cie wczoraj jak wsiadałes do swojego peugeota.Na żywo respect

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy raz to wez sobie ta stowe po 2tab dziennie bedzie na 50 dni . na pierwszy cykl cie kopnie taka dawka. do tego 3tab dziennie sylimarolu. a na dblok listek clomidu po jednej tab dziennie przed snem na nast dzien po ost winstr. czociaz nawet nie wiem czy bez odbloku by sie nie oeszlo. ale na wszelki wyp wez. ale la pharm10mg/tab za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2005-09-08 12:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i Cro-Cop po raz pierwszy chyba wolał leżeć niż stać No i ta próba trójkąta...Toż to wytrawny grapler by się nie powstydził A co do pytania CIULIKA powyżej:w czasie walki bycie dżentelmenem w praktyce sprowadza się po prostu do niefaulowania.Trudno wymagać od przeciwników żeby pytali:"czy mogę Cię kopnąc pietą w twarz?" albo "oj [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2005-09-08 12:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon,anavar,oxanabol... tak jak kolega Gregor_ian mówi-a dobrze prawi.nie stać cie na coś takiego. tabletki są malutkie a drogie i to bardzo a w porównaniu do ceny z 1 tabletkę cena bardzo duża. nie oriętuję się w cenach dobrze ale tebletka ma 2,5mg i jej cena to ok 8zł a dzienna dawka to 15-25mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2005-09-08 13:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy oslonkach znikomych. no moze podniesione cisnienie. jak by cie slabo kopalo 20mg. to podciagnij sobie dawke na 30mg

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2005-09-08 13:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kluski+jogurt+twaróg półtłusty czy dobre?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najtaniej wyszło by cię carbo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2005-09-08 14:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kondycha

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie stosunkowo niedawno zacząłeś walczyć, prawda? W związku z tym pewnie też niebardzo wiesz jak radzić sobie ze zmęczeniem w walce. Spoko, to przychodzi z czasem. Po prostu po jakimś czasie bedziesz wiedział na ile Cię stać, że nie wytrzymasz trzech minut jazdy na maxa, nauczysz się też odpoczywać w walce. A kondycja z czasem też się zwiększy, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2005-09-08 15:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blędy w stosowaniu CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] coraz więcej żeber a więc ta dieta jest naprawdę niesamowita i to już po niecałym tygodniu. Czy ładowanie zacząć już teraz w piątek wieczorem czy jeszcze cały tydzień lecieć bez ww bo jedni mówią 7 a drudzy 14 dni. A jeśli mam taki spadek to jak ? Trening 3 x w tygodniu a aeroby codziennie, a w dni nietreningowe 2 razy dziennie, dużo kawy i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7611 Data: 2005-09-08 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!!!d...upa!!!!!

    Post
    Doping

    Dziwne to by bylo, jak bys przywalil strzala w prawy a bolal by cie lewy posladek, tak to norma bol minie, jak sie ma malo wprawy to przewaznie boli na poczatku

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2005-09-08 15:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla grupy początkujacej ( do tej grupy trafisz Na poczatek Jest rozgrzewka (biegi pompki,przysiady, itp.itd) nastepnie cwiczenia ogólnie rozciagajace. po głowie nikt cie nie bedzie tam tłukł bo jestes poczatkujacy -lanie po głowie poczatkujacego sie mija z celem Postawa bokserska , biegi bokserskie itp.itd Nastepnie zazwyczaj jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-09-08 16:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLSKI HERKULES RADOM 2005 - V EDYCJA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I ja tam bylam i piwka sie opiłam i zgadzam sie z cala reszta. fajna imprezka wyszła, ogranizacja swietna. Wielkie gratulacje bo domyslam sie ile pracy cie to kosztowalo!!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15747 Data: 2005-09-08 16:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mhm... To że jest tam tylko grupa średnio- zaawansowana nie oznacza, że trener od razu będzie od Ciebie egzekwowal pełnej gamy kopnięć i ciosów. Skoro jest tylko jedna grupa NA PEWNO są w niej zaawansowani, jak i początkujący. Jest taka opcja, że jest tylko jedna grupa ale podzielona jest na inne podgrupy o różnych umiejętnościach, bo np. nie ma [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-09-08 17:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie przedmowca napisal praktycznie wszystko - ja tylko dodam jedno male zastrzezenie - sprawdz u trenera, czy na pewno nie bedzie ustawial Cie do sparingow z zaawansowanymi ... akurat z moich doswiadczen wynika, ze niestety potrafi byc roznie, w sekcji, ktora w koncu opuscilam bylo tak, ze niestety trafialy sie pary - poczatkujacy vs [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2005-09-08 22:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marjo, ja wazylem 63kg jak zaczynalem cwiczyc, przy twoim wzroscie i tak samo mowilem jak ty, ze mam taka przemiane materii, ze ciezko mi przytyc, ze wszystko przeze mnie przelatuje, gowno prawda, uloz diete i jedz 5-6 razy dziennie ale tak naprawde sumiennie, a sam sie zaskoczysz wynikami! ******lenie ze przestrzegana dieta i regularny trening [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2005-09-08 22:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jotun mozna ale na 1 cykl to jeden srodek cie kopnie wiec nie ma po co. ale jak bys sie uparl to: 1-6 50mg prop e2d 1-6 15mg meta ed mozesz zrobic na 4 lub 6tyg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-09-09 13:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja w ubraniu :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Michaś jesteś poprostu dupny!!!!I nic tego nie zmieni,wyniki też przyzwoite,od kulturystyki dzieli cie wielka przeaść, ale to nie twoje przeznaczenie. Wiele osób nigdy w życiu nie zrobi takich wyników jak ty robisz na rozgrzewce więc ciesz sie i walcz z rekordami.Masz duże szanse na rekord w siadach ino musisz systematycznie ćwiczyć a nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-09-09 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samorobny 'Prajat'

    Post
    Sztuki Walki

    małe n i w mam w nicku nie chodzi tlyko o ekcje ale i o tradycje , a to w MT jest bardzo kultywowane i jeżeli znasz historie to raczej nei bęzie Cię interesowało robienie sobie prajatu dla "zajawki" chyba że faktycznie trener powie , ty ty i ty róbcie sobie prajaty bo na to już zasługujecie. that`s all

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2005-09-09 13:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie !!prosze o rady:P ważne:P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przesadziłeś poprostu . Zakwasy takie cie złapały. Zeby je troszke zminimalizować stosuj prysznice raz ciepłe raz zimne... Niczego szczegolnego nie można zrobić w tej sprawie raczej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2005-09-09 14:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)