cie

Hej! Deszczowy - spox. Nie wiem czym Cię zmyliłem Oczywiście, że robisz wszystkie ćwiczenia na jednym treningu! To podstawa HST. Jeśli chodziło o kolejność, znaczy o sugestię, żebys ćwiczył nogi (przysiad) przed plecami, to wyjaśniam, że w trakcie tego samego treningu. Zurus - dopiero co mialem ten sam problem i przekazuję, że nie musisz zmieniać [...]

Evan, nie chcę Cię martwić, ale jeśli obwody bez zmian, a spada Ci waga, to na logikę musiałeś stracić mięśnie. Jest kilka stron, na których można policzyć inaczej i chyba rzeczywiście na mybodycomp wychodzi najwięcej tłuszczu. Ale wtedy masz gwarancję, że masz nie więcej niż to, co pokazuje mybodycomp.

Witam nie wiem czy to moze byc spowodowane cyklem , ale co do rutinoscorbinu, to boli cie zą czy masz grype? ja bralem rutinoscorbin na cyklu i zamiast poprawy zdrowia mialem coraz wieksze goraczki i bole glowy, ale do tego bralem jeszcze scorbolamid (w czasie cyklu dopadla mnie grypa)

ej no chciałemś komenty to masz , ale w pierwszym poście normalnie Ci powiedziałem wiec nie masz sięco oburzac żeby nie było Wysłana - 27 kwiecień 2005 16:33 rozłożone ręce , łokcie to sie trzyma przy ciele a nei z dala od niego przed ciosem ma chronić podwójna garda a nie pochylenie głowy w dół ( kolanko cie przywita jak siemasz ) kolega w [...]

niuton - dobrze, ze zaczynasz od prześwietlenia - jednak ono moze nic nie wykazać (wiec sie nie dziw i nie przestawaj leczyc, kiedy sie okaze ze 'niby nic Ci nie jest' przeswietlenie pokazuje tylko tkanki twarde (czyli kości) - a skoro nie boli Cie podczas ruszania (czyli wtedy, gdy nacisk jest największy) - mysle ze nie tu lezy problem. [...]

Najpierw sie zastanow co i jak piszesz (jezeli tak samo sie wypowiadasz na co dzien to tylko pogratulowac)... i co moze cie zmobilizowac do uzywania poprawnego i kulturalnego jezyka... najpierw umysl... pozniej cialo...

Kopt może cie zdziwi ale na CKD i ogólnie na niskoww ja już ciągne spory kawałek czasu. Nieznajomośc tematu to raczej tobie można zarzucić gdyż wrzucasz jadłospis który bardziej pasuje do kwacha niż do CKD i nazywasz go CKD - o to mi chodzi. Twaróg tłusty, śmietana 36% Kabanos + ser topiony Parówki w majonezie Kiełbasa zwyczajna smażona na smalcu [...]

ech dojde twoj numer po ip i cie zabije ja i tak uwazam ze jablko rulez

No cóż Panczoxxx podejrzewam że jesteś jakiś upośledzony albo coś i dlatego ci wybaczam,uspokój sie albo idź do psychologa bo cienko cie widze stary.

Chmmm myslalem ze bedą bardzie rygorystyczne komentarze :), a co do mojej taktyki wiem ze nie istnieje, ale w tych "tubowaniach" to sie nieda zbytnio "myslec"... Ktos powiedzial ze zle trzymalem garde,.. zgadzam sie ale juz to nadrobilem :) ps. Pawelek jeszcze raz powiesz do mnie PITOLEK to Cie zabije...

[...] Przykładowych jadłospisów masz pełno wystarczy zajrzeć do postów o tytułach ckd do poprawki itp. i zobaczyć poprawione już jadłospisy, pozatym mając liste która była w poście czy zwyczajne tabele b/t/w można samemu sobie ułożyć jadłospis, i starać się aby żarlo nie było zbyt przetworzone i tyle to nie jest aż takie skomplikowane Wydawałeś mi [...]

zaraz Cię kto ładnie zjedzie

[...] się nauczyć wprowadzać korekty. A to forum ma uczyć, stąd właśnie tego typu posty a nie seria gotowych jadłospisów. Powiedź czy jakbyś dostał gotowy jadłospis obchodziło by cie: a dla czego to a nie inne a czemu tyle a nie więcej/mniej? wątpie przynajmniej 90% ludzi by to nie obchodziło. Z tąd upory maniaka chcesz diete naucz się ją robić, [...]

Damixxx Rozumiem. Na każdego inaczej działa, ale ja chcem zobaczyć tak mniej a więcej. Popsostu ciekawośc ile może mi dać. I wogóle to popieram cię z tym że nie trzeba sie tak zach owywać jak cyklon. Wogóle coniektoórz nie mają kultury(nie mowie tu o was tylko ogolnie)

cyklon spróbuje delikatnie 1) nie miałem zamiaru się unosić bo tego nigdy nie robie 2) i tak mi sie nie chciało rozpisywać a tak na temat to nie pamiętam. I wogóle to popieram cię z tym że nie trzeba sie tak zach owywać jak cyklon. Wogóle coniektoórz nie mają kultury(nie mowie tu o was tylko ogolnie a co ja takiego napisałem?? Zmieniony przez - [...]

[...] oto żeby sie z tobą sprzeczać "zaraz Cię kto ładnie zjedzie " nie można było powiedżieć: Raczej nikt ci nie odpowie albo może zostać usunięty ten post albo coś grzecznego. Ty jak zaczynałeś ćwiczyć nie byłeś ciekawy. Jeśli ja Cię uraziłem to przepraszam - nie miałem zamiaru Cię urazić. Dobra nie ma co czekam na inne odpowidzi. PoZdRo

[...] atmosfera". Co reszty. Thermo Speed jest dobrym produktem, ale tylko i wylacznie na polski, oficjalny rynek. W Stanach nie nadawalby sie nawet na dolna polke w WalMart'cie, gdyz jest za drogi w stosunku do skladu. Ale Polska, to taki fajny kraj, ze obok oficjalnego rynku istnieje takze drugi, mniej oficjalny. Drozszy? Niekoniecznie.

tylko na niektóre zawody trzeba mieć już określony stopień bo inaczej Cię nie dopuszczą :-] a poza tym muszą mieć na czym zarabiać 17 lat 3Kyu

Nie wierze - ile tam dostajesz przyznaj sie A od dostanie sie to sie nei martw, jeszcze twoim szefem bede Oficer prawda cie zaskoczy

a dlaczego akurat ta Cię interesuje