cie

Andy13 - RESPECT MAN! KaRuŚ - jezeli tak bardzo Cie, meczy pierwszy dzien, to moze jestes zbyt poczatkujaca na ten trening i powinnaś zacząć od czegos prostrzego? Dzien 24 szosteczki...

ja używam laboratorujnej, analitycznej - dokładność do 2 miejsc po przecinku waga to baza nawet jak mają Cię w domu za idiotę ale oni są grubi....

masa jest ale zalany jesteś strasznie może sog Cie zmotywuje do rzeźbienia

pkt 6 i 7 oraz brak kontaktu spowodowały moja nieufność nie znam cie rene i nie ma powodu aby ci ufać co nie oznacza,że twoje -byc może- jumane biało nie jest dobre

dewas może cię nieprzepuszczą

Dzięki, widzę, że nie wiele trzeba, aby cię "rozśmieczyć"

Oj chłopie jak najszybciej do lekarza może naderwałeś sobię ścięgno.. A i lepiej żeby Cię dobrze zdiagnozowali... Bo np. ja też robiłem klate coś mnie zabolało i potem niemogłem robić :D no i to było we wrześniu a do teraz niemoge ćwiczyć...

Co do ladowania,my mozesz nie musisz ,ja bym zrobil dozucil krete ,zarabiscie cie spompuje ,dal bym ze 2,5 g etylu po 0,5g przed kazdym posilkiem 30 minut w raz z glukoza/carbo

bym cie nim zrobił ale nie moge ! szkoda !

[...] Na ringu tez zdarzaj sie nokauty w pierwszych sekunadach mimo ze przeciwnicy dobrze wiedza i znaja przeciwnikow i terminy walk. Najkrotsza walka trwala 1 sekunde w wadze ciezkiej. Cios poszedl zaraz po komendzie i byla to walka zawodowa u poczatkujacych zawodowcow ale nie nowicjuszy. Jak myslisz jaki to byl cios? Dostaniesz soga jak zgadniesz [...]

dołóż troche kasy i zrób tak: 1-4 meta 1-8 prop 5-8 stanabol ma mecie wskoczy troche masy a potem bedziesz wycinał, nie jest to mocny cykl, jak zadbasz o diete i nie przesadzisz z dawkami to cie nie zaleje ani też nie otłuści, a zyskasz conieco na masie i jakości. dodaj odpowiednie osłonki na wątrobie itp. Zmieniony przez - kowatschoo w dniu [...]

Ja: L. przecz. artykułów 4118 Zawodny: L. przecz. artykułów 4105 Przegonilem cie

jak po 2 tyg cie kopneło to miałeś najprawdopodobniej enana zamiast propa Zmieniony przez - kowatschoo w dniu 2005-01-21 14:52:14

Sie manko Ja chetnie bym sie przylaczyl, dzisiaj zrobie coopera i podam aktualne czasy, tez chcem poprawic swoj czas na 50m i na 100m dowolnym. Mam nadzieje ze pomozecie. Nie boje sie wycisku i lubie jak mi daja w kosc. Harddude mam nadzije ze pomozesz. Gdzie jest ta ankieta ktora powiniem wypelnic i co jeszcze by cie interesowalo. Pozdrawiam [...]

Nawiazujac do progresji ile najmniej moze stanowic cięzar na poczatku kazdego mikro cyklu, mozna by dokładac po 4kg na kazdym trningu ale w tedy cie na poczatku byl by maly. I

Coz, mysle ze gdybys go poskladal to potem byloby glupio mu cie oblac. Chociaz z drugiej strony bywaja rozne swiry.

ziele zwieksza cisnienie a gdy ma cie 150/90 podniesienie do 220/110 przy wyczulonych zmyslach czucia i sluchu moze zakonczyc sie paranoja ze serce za szybko bije i zaraz bedzie zawal... jak tak mialem

ja cie kręce zjesz tyle płatów na raz tragedia i jedna szklanka płatków to napewno nie 250 g nawt niewiem czy 100 kup wage Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-21 16:19:06

niema jak myśl eksperta my cię do niczego nie zmuszamy tylko na dobrą drogie kierujemy Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2005-01-21 16:31:02

crazy kultura bo cie na banach wyniosa modzi