cie

[...] w miarę szybko nauczyć się walczyć w porównaniu z czym innym -------- Niestety to nieprawda. pilek: Nie można poruwnywać kravki do bjj bo adepci KM nie mieli by szans na macie natomiast w barze ,na ulicy ,miejscach gdzie poruszanie trzeba ograniczyć/nie można zejść do parteru - przewage by miała KM. -------- Chyba w Twoich snach teoretyka. [...]

[...] posiada walke z wieloma przeciwnikami ------- Czyli zaklada to co jest fizycznie niemozliwe. jesli bedziesz szedl do dziewczyny , na randke, do szkly gdziekolwiek , i spotka cie sytuacja na ulicy to bedziesz lednie ubrany padal z kolesiem na ziemie, w blotko, w zimie w snieg i syf? ------- Jak jaskis lalus boi sie pobrudzic to jego problem. [...]

no wiec ok jezeli interesuje cie masa, to tutaj polecimy HST. Z tym, że przed HST proponowałbym zrobic jakis trening wprowadzający, jako, że jestes zupełnie poczatkujący (bo jestes?) np, trening ACT. Oczywiscie podstawą tutaj bedzie dieta. Jako ze z tłuszczem raczej problemu nie masz, wiec proponuje zaczac od zwykłej masówki (chyba ze chcesz [...]

koks666 pewnie masz z 15 lat i nawet kłaki na jajkach ci nie urusły jeszcze. powiem ci cos - znam cie! - widzielem jak cie aresztowali, siedziales w pace z takim jednym żulem, który co noc cie gwałcił. jak szedłeś pod prysznic to schyliłeś się po mydło - od tamtego czasu masz tak wyjechany gwint że nie możesz trzymać bonków - same wychodzą! [...]

oczywiscie rozumiem Cie

aniołek, nie martw sie wszyscy cie tutaj lubia ja tez, choc czasem cos głupiego ci napise oczywiscie zartem

musze wylaczyc tutaj te powiadomienia e-lite swoja droga to... pozdrawiam Cie nie-przyjemnie draniu !

hm.... powiniem Ci nie dać Soga ponieważ powinnaś się czymś wykazać stworzyć coś z czego bedę cię mogł ocenić ale za szczerą wypowiedź dam Ci GO ale pamientaj pracuj a wtedy sama zobaczysz ze o nic nie trzeba prosić pozdrawiam i zapraszam do Lektury ----->

spokoj cie uratuje, michail sie wypowie i bedziesz mial slowo autorytetu a co do planiku: zastosuj jedenz tych ktorych tak wiele na forum... naprawde nietrudno je znalezc...

jezeli dalej cie interesuje masa to dalej jedziesz hst, tzn kolejny makrocykl, i w takim układzie po HST robisz tak: albo mierzysz maxy dla nowych ćwiczeń- jeżeli takowe wprowadzasz, albo jesli potrzebujesz wyznaczasz na nowo maxy dla całego planu (co nie jest konieczne). PO pomiarach robisz sd i zaczynasz kolejny cykl hst jezeli rezygnujesz z hst [...]

Efka i Clen. No troche bym nie proponował. Rozwali cie.

no niestety to jest POLSKA Na zachodzie jesli zlamiesz przepisow to nawet cie nie zaczepia,nie musisz miec dokumentow itp ale tam wiedza co to demokracja:)

Elb3r dopadla cie stagnacja czyli zastoj miesni !! moze to byc spopwodowane monotoniia trenigow mozliwe ze nic nie z,mieniales zbytnio w swoim programie i miesnie utkwily w martwym punkcie! aby nabrac ochoty do treningow musisz ruszyc z miejsca! zwieksz intensywnosc lub pookombinuj troche w treningach poprzez urozmaicenie mozliwe jest [...]

Drogi ułomny Haldo ! Pomimo, iż mnie piecze jeszcze opkopcony siurek to rzucę ci bydlunie jakiś ochłap, cobyś nie pomyślał sobie, że traktuję cię jak ciecia, acz w istocie mój stosunek do chłystka, który zapodawał sobie w pażdzierniku dece jest nawet gorszy. A tfu ... prosto w twą zapyziałą twarz, między oczy ... Przyjechać to możesz do mnie. Nie [...]

wielebny i co nam jeszcze opowiesz? ze do szkoly tato wozi cie czolgiem? albo moze heliopterem albo**** co sie bedziemy ograniczac do szkoly latasz samolotem bo tato wyslal cie do podstawowki do londynu hehe nudny sie robisz z tymi swoimi bajeczkami kamery to moze masz w domu faktycznie ale to raczej do krecenia pornofilmow gejowskich raczej albo [...]

Ja bym skrócił cykl,taki 12 tyg na dece i prolo zblokuje cię jak jasna cholera.Ale jeżeli chodzi o przyrosty to faktycznie możesz jeszcze zauważyć"skok" A zwiększenie dawek pod koniec cyklu?Zrobiłem tak kiedys na enantacie i wiele mi to nie dało..możliwe ze juz byłem zblokowany w hooj.Lepiej jednak chyba zmienic środek.

ja student jestem wiec niepracuje ani fizycznie ani umyslowo akurat caly twoj post jest jedna wielka prowokacja a co do tego topora to niemartw sie zakopiemy cie razem z nim spowrotem

koks666 proszę cie--------------przestań p.i.e.r.d.o.l.i.ć!!!!!!

a ja sie tak zastanawiam tzn. mam pytanie - kieruje je do osob znahjacych sie na rzeczy Co sadzicie o szkole w Szczytnie lub Piasecznie ?? Ma ktos moze linki do oficjalnych stron ?? kryteria przyujecia etc. ?? Chcialbym wiedziec na ten temat jak najwiecej koks666 - jestes prymitywem jakich malo !! zastanow sie co byloby gdyby niebylo policji - [...]

śmieszny jesteś _wielebny_ wiesz? fajnie się czyta, ciekawe czy w realu też byś takimi frazesami szczekał. btw jeśli masz ochote to możemy porozmawiać na żywo o Twoim problemie podaj swój adres i powiedz jaka to firma ochroniarska cie chroni. Z tego co wiem, takie zapyziałe osiedla podpisują tylko umowe na ochrone mienia, a nie osób, bo tak [...]