cie

nie wiem nie widziałem Cie... ale skoro tak mówisz

katana oni nie do forum zniechęcają,tylko sa zniechęceni głupimi dietami,nie ma się co dziwić,ludzie różne rzeczy wyprawiają i potem mają na całe życie prze..bane,bo im zdrowie siada...lepiej żeby cię ktoś opieprzył i polecił zdrową dietę niż się zachwycał jakimiś głupotami,które mogą zaszkodzić. link poniżej zerknij - 10cm w obwodzie bioder mniej [...]

Om, proszę, podaj namiar na tę stronkę, pragnę przyczaić czy to ten sam Wojtuś. :) Michal888, pewnie ćwiczymy w innych porach, bo jakoś nie mogę Cię skojarzyć. Pozdrawiam.

[...] stanąc , wszystko jest jednak do poprawy , pamiętaj że nie ma najmniejszego sensu zmieniać czegoś co działa dobrze , i nie ma też żadnego sensu wykonaywanie czegoś co na ciebie nie działa -- bez względu na to jakich ściem nawciskając ci inni -- kolejna sprawa to to że żeby sprawdzić czy coś działa czy też nie to musisz dać temu trochę czasu [...]

[...] reszta jak sam pisales chcesz tez dolaczyc do klubu bokserskiego a wiec jezeli dobrze zrozumialem nie trenowales wczesniej tego sportu w klubie z prawdziwego zdarzenia.moge cie zapewnic z wlasnego doswiadczenia ze tak przygotowuja sie bokserzy przed sezonem startowym w okresie kiedy robia sile i wytrzymalosc. daje duzo do myslenia twoj rozklad [...]

Piszesz takie bzdury i herezje, że nie chce mi się już na nie odpowiadać. Oczekiwałem rzeczowej dyskusji, a okazało sie że za każdym razem wysnuwasz z moich postów jakieś tajemnicze wnioski, które nijak się mają do rzeczywistości. Piszesz, że krytykuję twój plan na masę, kiedy tego nie robię (zaznaczyłem tylko że 6 tygodnii ćwiczeń na masę nie da [...]

dlaczego lyskacz mi powiec, ze kretyna multipowera jest najleprza? nie mozna przeciez tego tak jednoznacznie stwierdzić. Dla mnie multi jest dobra kretyna taka sama jak ultimate ,olimpa czy vitalmaxa tylko ze jest droższa od innych co mo sie bardzo nie podoba. btw wiedziałem ze cie tu biospec zobacze . Pozdrawiam

Słuchaj kolego. Sprecyzuj swoje zamierzenia i wybierz odpowedni ester testosteronu. Krótki nie zdązy nagromadzić sięw organiźmie na tyle aby Cie niemiłosiernie spompować etc. Masa bedzie teoretycznie mniejsza ale lepszej jakości. Injekcje robisz codziennie albo co dwa dni. Imo elegancko. Jak nie lubisz sie kłuć, interesuje Cie [...]

Tomeek74 na "dużo wody" są sposoby,po pierwsze odpowiednia dieta po drugie możesz uniknąć aromatyzacji poprzez stosowanie np arimidexu lub jeśli Cie nie stać to np cynku. W naszym dziale znajdują sie steki rozpisanych cykli więc poszukaj trochę poczytaj i wtedy pytaj. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2004-09-25 11:13:49

[...] do serca. A co do przekopy,to wydaje mi sie ze jak juz lezysz pomiedzy butami wiekszego grona i nie wazne czy tam kogos trzymasz czy nie to patrzac realnie nie ma sztuki ktora by Cie uratowala od przeszturchania podeszwami Za to sztuka jest nie dac sie polozyc i w tym widze sens trenowania pod ulice SW pozdro.. ps.takie moje zdanie oczywiscie..

hyhy pozwalasz mi bo sama chesz rozarbiać jak Cie znam łobuzie dobra ide wykonac pare telefonow i weekend czas czaczonc

ja bym powiedzial ze duzo zalezy od strachu. jesli cie strach zje to niewazne co umiesz poprostu zrobia ci sie nogi z waty i tyle a jak jestes dobry zakapior to z 2 i 3 nie ma problemu agresja agresja i agresja kontrolowana oczywiscie choc najlepsza droga itak jest ucieczka i jeszcze jedno kravka JEST w takich sytuacjach skuteczna

Cinematic napisales cos co jest wiadome i bylo juz w paru postach, zebym dowiedzial sie czegos nowego to bym Cie pochwalil a tak uwazam ze to jest zbedne bo nic nowego i ciekawego tu nie widze "BTW. Nierobie tego dla SOG'ow - tak jak niektorzy - wiesz cos o tym Tomek prawda ??" - pier.dolisz jakies glup.oty lapciuc.hu.........gow.no [...]

[...] taktyką jest przylac temu, który zagradza drogę i dymać galopem jak najdalej. Dlatego w takiej sytuacji trzeba umieć wykonac prawidłowy cios, a tego styl zapaśniczy przeciez cie nie nauczy. Dalej, większośc walk konczy się w parterze - to racja, ale zanim do niego dojdzie, napastnik zasypuje cie gradem cepów, dopiero potem, jak to nie [...]

"Czuje sie na max wypoczęty i tak mi sie chce ćwiczyć jak s****ysyn" -- nie masz sie czuc wypoczatey, tylko twoje miesnie maja stracic połaczenia ochronne, dzieki temu beda podatne na ciezary. minimum to 9 dni wg zalecen bryana, a im duzej tym lepiej, jak zrobisz, tak zrobisz nikt cie do niczego nie zmusi

[...] kciuk w oko uderzy na tętnice szyjną to ty mu powiesz że tak nie wolno bo w regułach bjj tak nie wolno w pride i ufc też nie koleś powie sory byq juz nie bede? "Przecież to jedna szkoła ,czyżby jedna sekcja różniła sie diametralnie od innej ...." Jest jedna szkoła lecz uczy tak obszernej ilosci technik uderzeń dzwigni że każdy [...]

[...] napewno z torbami nie pojdziesz po takim zabiegu. Wstyd bedziesz czuł tylko za pierwszym razem i to tylko ty bedziesz go czuł, kosmetyczka wykonuje takich zabiegów kilkanascie dziennie, kilkadziesiąt w tygodniu, kilkaset w miesiąu itd... To jakbys wpadł do lekarza i wstydził sie ze cie brzuch boli. Zabieg polega na zmiękczeniu skóry jakimis [...]

[...] znowu trochę poćwiczyć, a po pomiarach trzeba zrobić zaś przerwę 2 tygodniową." -- dlaczego uwazasz ze aby dobrze zrobci pomiary musisz jeszcze raz pocwiczyc? Przeciesz na poamiarach ustalasz maxy- SWOJE max takie jajkie one w danej chwili sa, i to wystarczy do hipertrofii, przeciesz max to max Poza tym 4 tygodnie to nie jakis [...]

[...] Za to sztuka jest nie dac sie polozyc i w tym widze sens trenowania pod ulice SW pozdro.. " -Ok wpożo....Co do przekopów ,pewnie że jak leżysz sytuacja nie jest wesoła jednak jak masz obycie z parterem może uda ci sie wyjśc z tego z mniejszymi obrażeniami ,masz rację grunt to nie dać sie położyć ...grunt żeby przeciwnik leżał pod tobą.

[...] że w praktycznie kazdej sekcji kładzie sie nacisk na co innego w ramach tego samego stylu." -Czlowieku ,czy pojmiesz że styl to styl i nie mów mi że Paszw w mieście x jest do dupy,a w y zje...bisty. "sam zgodziłes sie ze mną, że w konfrontacji z kilkoma napastnikami jedyna rozsądna taktyką jest przylac temu, który zagradza [...]