cie

om jestes w tym the best niepokona cie zaden leszcz lap soga niczym cash ja spadam jak flash

dzieki theRedevil szkoda że nie podałes swojego gg chociaż z drugiej strony to chyba by Cie wszyscy zasypywali wiadomościami a to prawda że na nogi lepiej jest cwiczyć tzw półprzysiady ? podobno mniej obciążają kolana ? na nogi też robić po 6-8 powtórzeń ? mam jeszcze dylemat co z prostownikami grzbietu czy te tzw dziendobry nie robić z np 12 [...]

[...] od d****i i skur.wysynow najwiekszego cwaniaczka w grupie 5 dresow? Raczej nie popieram (zbiorowe butowanie). IMHO wszystko zalezy od sytuacji. Policja moglaby byc wyjsciem tylko, ze zalezy co to za szkola i srodowisko. Jezeli wszyscy sa w typie "jestem za***isty, gole sie na lyso i krzycze HWDP" to mozesz byc potem wytykany [...]

tolek1 ja tma Twoich miesni po 5 latach nie chce ogladac ... Buehehe Ten post jest by oceniac tego kolesia co jest na pierwszej stronie a nie Ciebie Chcesz to se zaluz oddzielny post i tma wklej zdjecia a ludzie beda Cie podziwiac

Ty zik, ale to sally to ma byc jedyny 'kox' w tym roku.. po m1t cie nie zaleje, wrecz przeciwnie...

tolek1 a Ty z Bialego jestes ?? P.S. Napisales ze ma duzo masy a malo miesni, ja z nim cwicze i go widze prawie na codzien itp i sie z Toba nie zgodze No ale jak wies zlepiej to nic -"czekamy na twoje foto tka jak wyzej pisales"- bo nie moge sie doczekac by Cie podziwiac Zmieniony przez - tomaszeq w dniu 2004-09-16 23:23:48

weź kumpli ze swojej sekcji boksu niech cie ubezpieczają podczas solo. Zmieniony przez - natolin w dniu 2004-09-16 23:29:28

Om aj tam jedyny...do konca roku masz jeszcze czas "po m1t cie nie zaleje, wrecz przeciwnie... " Tez tak sadzilem,ciesze sie ze to potwierdziles,ale pamietaj jak bedzie inaczej to bedzie zle -joke:) Zmienilem priorytety lekko dlatego M1T sadze sie sprawdzi w tym cyklu co mial byc typowo masowym ,ale zmienil swoj kierunek lekko :))

mozesz sie czuc jakby cie ktos w dupe posunal

[...] roku szkolnego to zwykle seria właśnie takich problemów i trzeba być na to przygotowanym psychicznie. Nie bój się szkolnych cwaniaczków chodzących w grupach, bo to są śmiecie zwykłe... Poza tym każdy z nas poda jakieś inne - mniej lub bardziej skuteczne - wyjście z takiej sytuacji, ale sprawa i tak się pewnie oryginalnie rozwikła. Ciężko jest [...]

Srtuty - dzięki za soga. Ja też bym Ci wysłał, ale (wstyd się przyznać) nie umiem... Jeszcze chciałem Cię tylko zapewnić - chociaż możesz nie wierzyć, bo przecież masz prawo do swojej opinii - że w Tribusteronie 90 jest na pewno 90% saponin. Czorcio - kuracja tt powinna trwać tyle, ile kuracja sterydowa - przynajmniej 8-12 tygodni.

[...] na opakowaniu) ale jak zjes 2 kaps dziennie wiecej niz zalecaja to napewno ci nie zaszkodzi, Białko biore tylko w dni treningowe ( w dni nietreningowe szukam bialka w diecie ) i to jest 50-60g. 30-40 minut po treningu ( u mnie wychodzi ze jest to prawie jak na sen bo cwicze od 18), tak aby kreta z dekstroza zdazyly sie ladnie wchlonąć i [...]

hehe, a proszę cię bardzo jak masz jakieś pytania , a ja będę umiał na nie odpowiedzieć , to wal śmiało napewno odpowiem narqua

no skoro nie interesuje Cie to ze to szkodzi (i tak bedziesz brał), to po co prosisz innych o opinie? kozakiem to Ty nie jestes, moze wczesniej miales fart ale zobaczymy jakie przyrosty bedziesz mial * pieniądze to nie wszystko * Zmieniony przez - krajsonn w dniu 2004-09-17 10:20:17

tak jak ziki i deca... czym mniej wlosow tym lepiej, ale przesadzac tez nie mozna a co do tekstu 'to pedalskie'... stary... wpisalem cie na moja prywatna liste prostakow

[...] środkową 500tke możesz załozyć łapki) >>Aha to jeszczenie jest najgorsze co Cie czeka Zobaczysz co Cie czeka w 3 tygodniu hehe.A tak na serio to ten tydzień masz pływać dużo ale spokojnie.Nie możesz przekraczać magicznego 160 uderzeń serduszka na 1 minute. >>Oczywiście gdyby były jakieś problemy to pytaj Pozdrawiam i trzymam kciuki.

nie rozumiem Cie soldier gdzine przed treningiem jem posilek a kreatyna kiedy?

>>Aha to jeszczenie jest najgorsze co Cie czeka Zobaczysz co Cie czeka w 3 tygodniu hehe.A tak na serio to ten tydzień masz pływać dużo ale spokojnie.Nie możesz przekraczać magicznego 160 uderzeń serduszka na 1 minute. >>Oczywiście gdyby były jakieś problemy to pytaj Pozdrawiam i trzymam kciuki.

"a co do tekstu 'to pedalskie'... stary... wpisalem cie na moja prywatna liste prostakow" Om nie tylko Ty jego wpisales na taka liste

do autora - "przecież nie bede pogarszal sytuacji i nie zawolam moich znjomych" - co za idiotyzmy wypisujesz? Skoro każdy leszcz w szkole widzi że może Cię bez konsekwencji zwyzywać na przerwie, a po szkole opluć jak przyjdzie z kumplami, to jak jeszcze sytuacja może się "pogorszyć"? Będziesz czekał z reakcją aż Cie dla [...]