cie

Witam zakupilem sobie CM3,bialko wpc z ostrowi,carbo z olimpa i dostalem jeszce od kumpla mass xxl:) jak bys cie najlepiej proponowali branie tego??;)

bladam o pomoc bardo chce schudnac ale nie wiem jak mam 6 misiecznego synka i nie mam z duzo ruchu przed ciaza wazylam 55 kg a na dziendzisiejszy waze 72kg i mam 165 cm wszyscy mimowia e jestem gruba i takie tam a mnie to bardzo boli bo zl cie czujew tej wadze prosze as o pomoc

Czejsc mam 15 lat i chce aby cie ocenili muj wyglad i podali cwiczenia domowy trening ktury polepszy sylwetke Zmieniony przez - skubanyxd w dniu 2014-06-06 16:40:30

Whey Gainer 4000 OLIMPA czy MEGABO MAss Gain ?? Mam ok 70kg dosyc wolno przybieram na wadze.Cwicze od 7 miesiecy,chcęprzybrac na masi !! :)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

Witam, mogli byś cie mi napisać gdzie są kluby MMA w Krakowie.Bardzo proszęDam soga

w rzucie przedniego odcinka II prawego żebra cię 6x11 mm - zagęszczenie miąższowe bądź zbliznowacenie, ognisko sklerotyzacji? Po za tym narządy klp rtg bez zmian. Czy te informacje zawarte w opisie są niepokojące?

siema chcialbym zebys cie mi podali cwiczenia na mase. mam do dyspozycji taki sprzet nieprofesjonalna laweczka, sztanga, 50kg nakładu, jedna hantla 9kg i 2hantle 4kg tylko nie piszcie ze to juz bylo bo szukalem i nie znalazlem :) pozdro

Siemanko Ma ktoś może linki do diety takich osób jak: Lazar Angelov Jeff Seid Ulisses jr Wszyscy trzej za*****cie wyglądają, więc jestem ciekawy co szamią ;) Pozdro ;)

Witam cię pytanie moje jest takie!Czy jest sens przedłużyć cykl składający się z prolki i trwający prawie 4 miechy?Chciałbym bić jeszcze propa 2 miesiące.Co o tym myślisz pozdro

Siemka wszystkim.MAm 15lat i od 3 miesięcy chodze na siłownie.Myśle że już czas zacząć zarzywać jakieś odżywki.CO proponuje cie na początek?Chciałbym dodać że nie mam zbyt dużej masy.Na 185 cm wzrostu ważne 80kg

Od dziś nikt nie ma prawa Cię wkurzyć, zielonym nie podskakują Miłego moderowania. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2011-02-14 17:53:03

Ostatnio zgubilem sie na portalu youtube dzieki czemu odkrylem ten fascynujacy filmik i chcialbym bys Cie wyrazili o nim swoje opinie ! Film jest bardzo ciekawy wiec oglada sie go przyjemnie. http://www.youtube.com/watch?v=a-wBfi8uu0I

Korzystał ktoś kiedyś z tej strony? Polega ona na tym, że rejestrując sie tam mogą Cie wziąć na testy do jakiegoś angielskiego klubu. Niestety jest ona płatna Co o tym sądzicie

witam szukam pomocy bym mogl zrzocic tkanke i ukazac co cie kryje pod nia. moj staz 18 miesiecy jaki problem miesnie brzucha widac ale wciaz jest to malo. nie mialem planu zywieniowego ,i cwiczen ale teraz chce go zastosowac i potrzebuje pomocy .dziekuje i pozdrawiam.Mariusz

jak mam po uplywie miesiaca sie wylogowac nie chce juz korzystac z tego portalu bo wy tak lapiecie troche jak do piekla ze jak juz zajrzysz to cie nie chca puscic bylo ale sie skonczylo.co mam pisac jeszcze za bzdury

Witam zakupilem metke dlugo nad tym myslalem ale wkoncu sie namyslalem i myslalem tez jak ja zazywac i nie wymyslilem nic jakbys cie mi pomogli bylbym wdzieczny ile brac kiedy itp z gory dziex ;)

Ćwicze już 3 miesiące.Jaki Gainer byś cie mi polecili???.Moze mass xxl?

mój mistrz mówi ze wszytsko zalezy od 1. ułozenie reki ma byc troche zgieta w łokciu w czasie udezenia 2. reka musi byc zacisnieta z całej siły w ten sposub nie bedzie cie bolała a teraz delikatnie naciągnełes sobie miesnie samo przejdzie

Chcialbym prosic cie Knife abys skrocil mi bana na koncie davidooo jest taka mozliwosc?

Maczek, przyjacielu, wiem, ze byles tutaj moderatorem jakiegos dzialu. Nie pamietam czy pod nickiem Zangief czy Barlog czy jak inaczej. Odezwij sie. Potrzebujemy Cie!