SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • co wybrać?

    Post
    Doping

    diete i trening konsultuje na bierzaco z fachowcem takze z tym nie ma problemu. w kreatyne i clomid juz sie zaopatrzylem czekam tylko na fachowe porady ile i jakie dawki strzalow. dzieki za pomoc Co cie nie zabije, to cie wzmocni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-01-17 00:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Doping

    a da sie jakos rozpoznac kiedy towar jest trefny? czy poprostu trzeba zaufac dealerowi? "deca holendra" tzn holenderska? Co cie nie zabije, to cie wzmocni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-01-17 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE SERI I ILE POWTÓRZEN NA BRZUCH??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzięki,w wyszukiwarce szukałem ale niezalazłem nic co chce się dowiedzieć:/ może słabo się starałem poszukam jeszcze...pozdro O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 11:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Doping

    Rozumiem a jezeli chodzi o dzialania uboczne to czego mam sie spodziewac po takim cyklu? Co cie nie zabije, to cie wzmocni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-01-17 11:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nieco ograniczyć ilość białka przed treningiem ale nie musisz) Zaraz po treningu - glukoza, wafle ryżowe, banany, carbo - wybierz sobie coś co lubisz/na co Cię stać. Godzinę po treningu - posiłek białkowo-węglowodanowy Pomóż dzieciom: http://www.pajacyk.pl Wystarczy jedno kliknięcie dziennie, które nic nie kosztuje Pray for peace, train for war.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-01-17 11:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TALERZE !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Targowisko

    freeraiders hahahaha już to widze 150 kg za 1 zł hahaha niepomyliłeś się czasem?? O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-01-17 12:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać?

    Post
    Doping

    Wlasnie taka odpowiedz chcialem uslyszec... dzieki Co cie nie zabije, to cie wzmocni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2004-01-17 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE SERI I ILE POWTÓRZEN NA BRZUCH??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Trenuje od tamtych wakacji systematycznie 3 miesiące teraz mam tygodniową przerwe 2.-poniedziałek: klatka a)wyciskanie 12 serri 10 potówrzen b)rozpiętki 7 serri 10 potwórzeń -WTOREK:biceps i triceps a)uginanie ramion z sztanga 9 serri 5 potórzen b)uignanie ramion zza głowy 7 serri 20 potówrzen -Środa: grzbiet a)szrugsy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 12:25:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Na początku jak czytałem to myslałem ,że po cwiczeniach dostajesz tak zwanej pompy,tak jak każdy ,ale jak mieśnie zostają ci przez tydzien napuchnięte to już cos poważniejszego.. -To wygląda dokładnie jak opucchlizna? -dopiero początkujesz cwiczyć ?? -byłaś już u dobrego lekarza?? -czy to tylko po pierwszym treningu ci opuchlizna się zrobiła ?? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legionowo (szkoła Policji)

    Post
    Sztuki Walki

    na badania Cie skierują w odpiednim czasie. nie pamiętam przelicznika, jest tak, że im jesteś lżejszy, tym więej musisz mieć wejść (i zejść), nie pamiętam ile mialem - nie był to rekordowy wynik, ale po przeliczeniu wagi okazało się, że jestem w czołówce. ogólnie to w 3 konkurencjach bylem najlepszy... Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 14:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dzięki o to mi chodziło P.S Paul weź sie ****a uspokój, pytał cie ktoś jak dawkować glute?? sorry ale nielubie spamerów - HERMAN - "Niechaj nikt z was nie łudzi się nadzieją, że wyjdzie stąd żywy..." Zmieniony przez - xHERMANx w dniu 2004-01-17 16:38:45

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2004-01-17 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna jako antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sorki, ale chciałem pomoc!! Jesli Cie to urazilo to Przepraszam!!! "I'll back"

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2004-01-17 16:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    i znowu po 3 miesiacach wracam na diete tluszczowa... ale mam jedno pytanie... znacie moze jakies ciekawe przepisy z wykorzystaniem bialego sera? Prawde mowiac coraz bardziej mam dosyc miesa i jaj... pozdrawiam "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 17:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do D.Szukały

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeżeli interesuje Cię moje zdanie to ta dieta jest 1. Strasznie mało zróżncowana - jak Ty dostarczasz wszelkie witaminy i składniki mineralne, których nie ma w piersiach, tuńczyku, ryżu i chlebie??? 2. Zbyt bogata w białka - o wiele za dużo 3. Zbyt uboga w ww i tłuszcze ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2568 Data: 2004-01-17 18:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego co jest nie tak

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko to tylko uzpełnienie diety nie oczekuj że zjesz 1,5 kg bailka i cie roz***ie to nie sterydy !! mogę się założyć że te 1,5 kg ci starczyło na góra 3 tyg !! a w 3 tyg nie osiągniesz cudów ! cierpliwości wiele czynników mogło wpłynąc na twój mały przyrost masy !! będą efekty ( tylko cierpliwości ! ) dobry trening ,dieta ! regeneracja ! [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2004-01-17 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan do hmb?

    Post
    Odżywki i suplementy

    soldiier: wielkie dzieki teraz juz wiem wszytko co chcialem wiedziec niestety nie moge nagordzic Cie sogiem z braku abona. Niemniej jeszcze raz dziekuje ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2004-01-17 18:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy BCAA lub WHEY AMINO??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mcos tam mnie naprawde nie interesuje czy sie przekonujesz czy nie, mam to gleboko w...napisalem co chciales wiec czego jeszcze chcesz? Strong nie czaje cie!? o co ci ciagle chodzi o jakims placebo ? napisalem ze czulem regernacje po wiekszych dawkach (6g/dzien - po 3g nic nie czulem!). Caly czas nie czaje o co chodzi...ja nigdzie nie negowalem [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2004-01-17 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE SERI I ILE POWTÓRZEN NA BRZUCH??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no i oto mi chodziło!! dzięki !! po co było te rozpisywanie??? O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 18:41:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Sztuki Walki

    [...] brzuszki i inne cwiczenia aerobowe.a co do nadgarstkow-moze po prostu masz nieprzyzwyczajone.czesto uderzasz w worek treningowy?. ps:jak mowisz ze ma byc was 3 w jednej kategorii to kto powiedzial ze akurat ty masz ,,zbijac wage''!!??a jak ci sie koledzy trafia to mowi sie trudno...zbijesz ich a potem przeprosisz...albo oni cie zbija

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6784 Data: 2004-01-17 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu

    Post
    Doping

    własnie o to mi chodziło pałka - chyba sie nie dogadalismy troche - ale zma i tribulus ?? i jak to rozpisać ?? dzięki !! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO OBCIACH??? ******LE CIĘ!!!!!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2004-01-17 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)