SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cie

  • 9 kg w 1,5 miesiąca

    Post
    Doping

    autor mega bizon - heheh ale młot- "do tych co od razu koksuja:):):) ćwicze 2 miechy i zarzucam koks " stary zbłaźniłes sie -:) www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO NA ANTENIE...POWIEM CI ŻE TO FAKT POWIESZ MI ŻE TO OBCIACH??? ******LE CIĘ!!!!!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2003-06-08 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a stosowales doping?? czy tylko na ryzu urosles nie posadzam Cie o stosowanie sterydow poprostu pytam z ciekawosci Największym ryzykiem jest nie ryzykować

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 18163 Data: 2003-06-08 23:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jazda na rowerze!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przez jakies 40min. jesli chodzi o predkosc - w miare jednostajnie, nie za szybko i nie za wolno. jesli masz licznik to wychodzi kolo 18km/h. po tygodniu widzisz efekty; wady: brak, no moze to ze jak cie wciagnie to nieodparta chec dokonywania inwestycji, ale tak jest chyba ze wszystkim:). POLECAM!!! let's come together for the stimulation!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 10545 Data: 2003-06-08 23:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do zestawu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kreatynami dobrze wybrałeś. Ryboza może być jeżeli masz kasę, jeśli masz wybierać tylko jeden antykatabolik to glutamina, jeśli stać Cię na dwa, to nie ma problemu. Całość jako jeden zestaw jest ok. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2003-06-09 08:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej dobrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja cie rozdziewicze ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2003-06-09 10:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mechanizm odkladania tluszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] informacji na ten temat bo to dosyc wazne - wkleje Cie wiec wypowiedz Lyle'a McDonalda ... mialem tez info o proteinach ASP ale sie zapodzialo ( znajdziesz o niej duzo na necie : =================================== And while it's wonderful and idealistic to think that not eating carbs with fat prevents them from being stored (based on the [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2003-06-09 10:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baton bialkowy zamiast kolacji??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kup sobie słodzik bezkaloryczny. A jak tuńczyk i kurczak cię sycą to chyba dobrze- bo nie chce ci się już jeść... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-06-09 11:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • baton bialkowy zamiast kolacji??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co .......a może chrzań te wszystkie diety ...ten niby zdrowy tryb zycia..... zyj tak abyś była szczęśliwa......bo jak narazie to widze że strasznie Cię to wszystko męczy.......wstań rano zjedz na co masz ochotę i truyskaj optymizmem cały dzień...... nawet jeśli odrobina tłuszczyku ma siępojawić.nieprzejmuj się....piękny jest ten kto jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5012 Data: 2003-06-09 12:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostałem napadnięty i...

    Post
    Sztuki Walki

    no cóż nic niestety nie zmienisz , takie czasy a żyć trzeba i iść do przodu i się nie poddawać bo jak się poddasz to już po tobie, walcz to jedyna alternatywa zeby przetrwać, jak okażesz słabość to cię zniszczą SFD FIGHT KLUB Ułan Zmieniony przez - uan w dniu 2003-06-09 14:03:19

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 17797 Data: 2003-06-09 14:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol i spadki

    Post
    Doping

    on chyba liczyl ze jak wstrzyknie sobie np ome w poniedzialek a popije w nasepnym tygodniu w wtorek to znaczy juz pil po cyklu... musze cie uswiadomic ... wiekszosc kokxow dziala jeszcze przez 1 czy 2 tyg od ostatniego strzalu ,to dalej siedzi w tobie tyle ze daje o sobie mniej znać.... Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2003-06-09 14:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenujecie latem k-b ?

    Post
    Sztuki Walki

    a ja sam bede trenował wiem ze nie da sie ale juz conieco umiem i bede doskonalił technike jade nad morze zakupie sobie kilka rzeczy potrzebnych do treningu i wakacji nie zmarnuje a we wrześniu znowu !!!!! powracam na sale ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2003-06-09 15:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do modów i nowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiadasz, ze malolaty Cie nie pociagaja ... 6 czerwiec 2003 22:53 "widziałem nowa fotke, tę nie na forum Jestem w szoku i dostałem urazu psychicznego, koniec tematów, chce zyc spokojnie przez kolejne 29 lat i nie rozwodzić sie pod wpływem tego co zobaczyłem Ale panowie i moze panie-marzenie, i 8 oraz 9 cud tego swiata, 2 in 1,cudo" [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10509 Data: 2003-06-09 15:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene mojej sylwetki

    Post
    Galeria Zdjęć

    W koszulce to pewnie wyglądasz za***iście, ale tak to musisz popracować nad definicją. Wydaje mi sie ze najwiecej pracy czeka Cie z brzuchem i klaty. Ale generalnie jest OK. SOG

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2003-06-09 15:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba&pytanko

    Post
    Sztuki Walki

    Xpakero już 3 miechy czy dopiero 3 miechy ćwicz podstawy a potem będą obrotówki nie tak szybko .... na wsyzstko przyjdzie pora ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2003-06-09 16:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna na promocji Nokii ;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    RelaxyMen Wiesz ale tutaj niestety co poniektórzy oceniaja pochopnie,ich sprawa. Tomek musimy pogadac na gg tylko jakos nie moge Cie złapać....wszystko sobie wyjasnimy zeby nie było niedomówień

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14634 Data: 2003-06-09 17:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO PIEKARSKIE...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie da sie zamienić tłuszczu na mięśnie, jak chcesz rzeźbić w masie mięśniowej to zrób ją. tluszczu sie nie rzeżbu, tłuszcz trzeba spalać. A jak ras przytyjesz to bedzie cie to prześladować do końca "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2003-06-09 18:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krea + gainer + białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał jednak te 50g glukozy. Baw się dzieciak bo nie wiesz co cię czeka.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2003-06-09 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan pomocy!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (z wyciskaniem) 5. nogi 6. wolne 7. wolne brzuch pracuje przy wiekszosci cwiczen, wiec jesli przetrenujesz go 2xtyg na koniec sesji, bedzie ok. poza tym: - cwicz wolnymi ciezarami, na nich lepiej zrobisz mase niz na maszynach - patrz twoj trening plecow: sprobuj wioslowania w opadzie, martwego ciagu, poza tym cwiczenia oparte na ciezarze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2003-06-09 19:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to o wiele za wczesnie na ciezkie cwiczenia a co dopiero na odżywki. Masz dopiero 15 lat mozesz jeszcze sporo urosnac ! Zeby cie pocieszyc powiem ze ci ktozy pozniej zaczynaja rosnac rosna dluzej ! Nie przesadzaj tez z cwiczeniami bo mozesz zaklucic prace hormonow i juz prawie wogole nei urosnac. Ustal sobie lekki trening i zdrowa [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2003-06-09 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przy aerobach

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzajmy, lepiej jak jestes niz jak by Cie mialo nie byc:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2003-06-09 23:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)