SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bialko sfd kruche ciastko i czekolada z capucciono dobre w smaku bialka??

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 20:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ciastko i biała czeko prze kozak Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-06-16 20:29:00

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak nugat to orzech to zamowie sam orzech :-D a do tego waniliopomaranczowe, jagode, ciastko bo mega

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 23:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jadłeś już ciastko? - zamówię sobie jak dobre btw. co do tego batonika za dyszku : "Doskonały posiłek na każdą kieszeń. " %-) Dobrze się reklamują

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciastko sfd mega chyba drugi najlepszy smak za wanilia :-d

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-17 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silnym i sprawnym a na troski i niepowodzenia najlepsze są pompki,spacer lub rwania odważnika i świat staje się piękniejszy. Ale jak ktoś ma inne zainteresowania woli zjeść ciastko,wypić ,piwo,posiedzieć w knajpie to ma do tego prawo i warto to uszanować. I przy okazji @Adam gratuluję 204 rwań w 10 min. A człowiek jest tylko człowiekiem warto o [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silnym i sprawnym a na troski i niepowodzenia najlepsze są pompki,spacer lub rwania odważnika i świat staje się piękniejszy. Ale jak ktoś ma inne zainteresowania woli zjeść ciastko,wypić ,piwo,posiedzieć w knajpie to ma do tego prawo i warto to uszanować. Zgadza się ale my tutaj piszemy o tym że ktoś jest leniem a ktoś nie i o ogólnej kulturze [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 22:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właściwy rozkład BWT

    Post
    Ladies SFD

    [...] mnie przychodza nie maja polowy mojej sily i wytrzymalosci. A wiekszosc tej sily pochodzi z dobrych nawykow. I jedzenia. Wiedz ucz sie i nie burz w glowe, ale ja chceeeee ciastko bo to takie dobre...........a nie mogeeeee......oj jedno nie zaszkodzi. Wywal szajs bo w niczym nie pomaga a bardzo przeszkadza. ostatnio trochę czytałam i [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6182 Data: 2015-06-21 09:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] CN i napiszę tak mógłbym dalej tak lecieć bo czułem się super.Ale jak ładować to ładować, załadowałem w sumie nie tak dużo , dużo mniej niż planowałem bo wszystko nie weszło. Zauważyłem jednak u siebie tendencję do podjadania po spożyciu węgli ato zjem lody a to zjem ciastko i cały czas ciągnie. Jutro wzorowo i dużo aero, zeby nie spierniczyć RD.

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 21:13:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DUDEK gym running cycling

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jakaś zupa krem Omega-3 obiad: makaron 50g mięso (wołowina/kurczak/indyk) -125 g surówka kolacja: banan/białko , jak nie biegam, samo białko czasami wpadnie jakieś ciastko w pracy, albo kawałek czekolady, ale ograniczam do zera... Spawareczka, Kalikstat, Fighter No właśnie muszę zmienieć przede wszystkim miejsce biegania a i byc może [...]

    Odpowiedzi: 1003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 18:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na to a w zasadzie czuję, że ten powrót jest na dobre. Jest to równoznaczne z comiesięcznymi bólami, muchami w nosie, zachwianiami nastroju no i niestety łapaniem wody ALE już mi to nie przeszkadza. Takie życie moje drogie Panie. Jak to się mówi - nie można zjeść ciastka i mieć ciastko %-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-25 21:17:55

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 21:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jak co ale lody są bardzo dobre, szczególnie te w kubeczkach oraz te większe. Te na patyku bardzo zwyczajne ale też smaczne. A ciastko jak ciastko %-)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 09:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy to jestescie "Unfit Lovers" %-) Jeden drugiego do zlego namawia 8-) w sierpniu i połowie września jedno drugiemu będzie pewnie każde ciastko wypominać bo we wrześniu urlop i trzeba będzie pokazać się na plaży :))

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 10:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jem mało. Dużo ćwiczę. Nie chudnę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wiecznym głodzie to przy małym potknięciu on sobie robi zapasy "na wszelki wypadek", jak masz racjonalną dietę, nie głodową, to gorszy dzień Ci krzywdy nie zrobi a ciastko raz na jakiś czas, czy bardziej wypaśny obiad jest jak miód na psychikę bo nie masz poczucia, że nic Ci nie wolno a to właśnie głowa jest kluczem do tego jak wygląda [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12625 Data: 2015-07-11 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma nawet dyskusji- nakvrwiają swobodną stójkę, bo jeden na glebie czuje się zayebiscie, a drugi jest lepszym zapaśnikiem od prawie każdego. Oni mogą mieć ciastko i zjeść ciastko, Conor nie może, więc musiał wybrać. Mam nadzieję, że ktoś zrozumiał. I jeszcze raz- Foreman nie miał rewanżu z Alim! Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedna kanapka, potem na obiad (13, 13:30) np dzisiaj zjadłam kilka paluszków rybnych a do tego sałata z octem i oliwą z oliwek, później na przekąskę (godz. 17) zjadłam jedno ciastko i rogala z nadzieniem owocowym (kupne, nie bijcie, takie mam warunki, nie będę się w gościach rządzić i wymyślać), później będzie kolacja (jakies mięcho i chyba [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6461 Data: 2015-07-14 18:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam jeszcze taką obserwację: dużo łatwiej przychodzi mi odmawianie jakichkolwiek przekąsek jak jestem na bezglutenie. Normalnie jak częstowali to często myślałam- ach jedno ciastko, czy 4 paluszki krzywdy mi nie zrobią. A teraz wiem, że bez sensu je jeść i niwelować rezultaty odstawienia pszenicy bo w większości przekąsek ona występuje. I nie [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-17 13:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik SSS

    Post
    Ladies SFD

    [...] goscie i tak w kolko przez 3 dni .Pilnowalam sie na ile moglam,,Dzisiaj sasiadka sie prawie obrazila jak nie chcialam zjesc slodkosci,ktore przygotowala ,dokladniej baklawy(ciastko listkowe nasaczone cukrem,woda i sokiem z cytryny )..Musialam zjesc chociaz kawalek arbuza bo by sie chyba do mnie przestala odzywac %-).. Cala akcja trwala z 5 min [...]

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 18:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dream by powiedział "rana że można ciastko włożyć" %-) może Tomek wie o co chodzi a może nie %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - VLC - węgli tyle co z warzyw, 2 - 3 małych kawałków melona i dwóch śliwek. Czasem płatek arbuza wjedzie, ale nic poza tym. Wczoraj skusiłem sie na kolacje na małe ciastko z jogurtem greckim i odrobina miodu. Masakra - znajomy ból brzucha powrócił z taka mocą, ze wieczór miałem z głowy. Ale przynajmniej wiem, co jest przyczyna bólu [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 13:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)