[...] Kamila jak jeszcze jest na forum Słyszałem że coś tam się stało że zdrowiem :-( Dobra kto mnie zna wie że ja lubię się rozpisywać więc do rzeczy Jestem już ostatnie chwile ale jestem jeszcze zawodnikiem z kartą pro stałem na scenie konkurując z najlepszymi zawodnikami na świecie Nie wiem jak ty ale przy mnie możesz być jak gimnazjalista [...]
Tam gdzie jest największy wybór miotaczy to na chwilę obecną nie ma niebieskiego Sabre LE, są dostępne pianki których opakowania wyglądają niemal identycznie .Nie ma też w sklepie importera , może by gdzieś znalazł w jakimś prowincjonalnym sklepie , ale z nie wiadomą datą ważności, więc dla cywila chyba nie [...]
[...] Kamila jak jeszcze jest na forum Słyszałem że coś tam się stało że zdrowiem :-( Dobra kto mnie zna wie że ja lubię się rozpisywać więc do rzeczy Jestem już ostatnie chwile ale jestem jeszcze zawodnikiem z kartą pro stałem na scenie konkurując z najlepszymi zawodnikami na świecie Nie wiem jak ty ale przy mnie możesz być jak gimnazjalista [...]
Izotek wpływa na wątrobę ile czasu bierzesz izotek? Na jednych działa odrazu inni muszą chwilę poczekać do całkowitego zaleczenia wszystko musi potrwać. Ja bym dorzucił jakąś osłonę do izoteku i czekał na jego efekty. Ewentualnie możesz spróbować z kuracją peptydem miedziowym 2mg ed przez 30dni skóra szybciej będzie się regenerowała jestem w [...]
Witam, w końcu zebrałem się na to by bezpośrednio zapytać się o kilka rzeczy. Krótko o mnie... Wiek 33 lata Waga 56 kg Wzrost 178 cm Choruję od 12 lat na WZJG. Postanowiłem, że czas coś zmienić. Moim celem nie jest być jak Mr. Olympia a chciałbym przytyć. Jest to o tyle problematyczne dla mnie, że nie jestem w stanie wyjść poza 58-59kg. [...]
Czy teraz będziesz jechał do zawodów na dwójkach ? Będziesz robił jakąś próbę na maxa ? Raczej będę się starać nie przeciążać zbyt mocno organizmu , żeby dojechać do startu na przyzwoitym poziomie ciężaru .... Nie będę robić żadnych prób maksymalnych , jedyne co chcę ustalić to jakieś pewne pierwsze podejście . Na tą chwilę myślę na openera [...]
Czy teraz będziesz jechał do zawodów na dwójkach ? Będziesz robił jakąś próbę na maxa ? Raczej będę się starać nie przeciążać zbyt mocno organizmu , żeby dojechać do startu na przyzwoitym poziomie ciężaru .... Nie będę robić żadnych prób maksymalnych , jedyne co chcę ustalić to jakieś pewne pierwsze podejście . Na tą chwilę myślę na openera [...]
Czy teraz będziesz jechał do zawodów na dwójkach ? Będziesz robił jakąś próbę na maxa ? Raczej będę się starać nie przeciążać zbyt mocno organizmu , żeby dojechać do startu na przyzwoitym poziomie ciężaru .... Nie będę robić żadnych prób maksymalnych , jedyne co chcę ustalić to jakieś pewne pierwsze podejście . Na tą chwilę myślę na openera [...]
[...] lędźwiowego. (Technika dobra) Najbardziej uporczywa jest ta prawa łopatka / prawy najszerszy grzbietu / kręgosłup po prawej stronie, jest to tak uporczywe, że co chwile automatycznie staram się poprawiać / wyrównac pozycje prawego barku/ łopatki aby byly na swoim miejscu ruszając nimi i wyglądam przy tym jak d****, jednak oczywiscie [...]
Ja miałem narkozę. Stąd zabieg jest droższy bo był anestezjolog. Położyłem się, wpieli wenflon i nie wiem kiedy zasnąłem. Pielęgniarka kazała mi pomyśleć o czymś przyjemnym i zanim pomyślałem to już nic nie pamiętam. Później wybudzenie było spoko. Siedziała koło mnie pielęgniarka, zrobiła mi kawę i czekaliśmy na lekarza. Chwilę później byłem już [...]
Jeżeli, tak jak napisałeś, z treningiem siłowym nie miałeś nigdy do czynienia, to zdecydowanie nie należy skupiać się na wynikach siłowych. Takie podejście generować będzie tylko błędy w technice, utrwalanie ich, a co z tym związane zwiększone ryzyko urazów/kontuzji, oraz w dłuższej perspektywie problemów z funkcjonowaniem aparatu ruchu. Na tę [...]
[...] to widzi jak na razie %poszedłem z myślą że będę robił z przegroda porządek tylko .jedyny plus że w oczodołach mam jakieś jakieś kanaliki drożne i to mnie ratuje że na ta chwile nie ma musu lecz nie powiem z oddychaniem nie jest różowo plus podobno %często chrape ,czekam koleżka teraz ma.dostsc ta maskę do oddychania na noc(dofinansowanie) [...]
Na tą chwilę nie odczuwam nic złego w związku w takimi estrami, badania z wczoraj. Czasami lekka wysypka na barkach lub plecach ale poza tym nic. Jak mam postępować z tymi estrami ? Prolka badania regularnie w widełkach. Na moje to jeśli 1/4 tabletki Ci ściąga z >100pg na dół widełek to wygląda to bardziej na letrozol niż exe. Pytanie jak szybko [...]
Na tą chwilę nie odczuwam nic złego w związku w takimi estrami, badania z wczoraj. Czasami lekka wysypka na barkach lub plecach ale poza tym nic. Jak mam postępować z tymi estrami ? Prolka badania regularnie w widełkach. /SFD/2024/2/24/a95935b5c52244d4b53fbd514df30ee8.jpg
Witam Panowie, +2 lata temu zrobiłem pierwszy cykl tylko teść E 500mg, miałem plan aby zrobić tzw. blast and cruise i po nim odrazu wejść na drugi cykl. Niestety pojawiło się pare problemów, typu złamana ręka, dwie operacje itp. Co spowodowało że co jakiś czas miałem chwilę przerwy od siłowni. Np. złamana łapa, pomyslałem że akurat posiedze na trt [...]
No i piąteczek!!! Za pół godziny FBW, prysznic i delektuje się weekendem. Byle znów głupot nie narobić i niczego w poniedziałek nie żałować. Odpocząć, chodzić spać jak ludzie i będzie dobrze! W zyciubpiekne są tylko chwile ;-)
Oczywiście, że nie żadne zakresy powtórzeń pod potem zwiększenia siły. Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej i na tym sugeruję się skupić, a nie na łączeniu dwóch celów na raz. Nie robi się siły w okresie redukcji tkanki tłuszczowej. Jesteś osobą początkującą, więc najważniejsze na tę chwilę będzie to żebyś uczył się prawidłowej techniki [...]
[...] ) Ogólnie po chemii strasznie żeby osłabione.. ale ciul wczoraj telefon ze odciski i korone zrobili dzis 6 pociąg na 8 miałem pomad 2h na fotelu teraz wróciłem na chate chwile odpocznę zrobię żarcie i lece na trenio ostatnio co trening to lepsza pompa jakoś lepiej czuje czucie itp Wracasz powoli do siebie No mam taką nadzieję choć teraz [...]
Gaz pieprzowy
