chwile

Właśnie, MC w rękawiczkach to Sam tak kiedyś robiłem i się dziwiłem, że mi sztanga co chwilę wypada z rąk Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-03-29 10:09:36

Wpadnij,jak znajdziesz chwilę,na Piotrkowską 51.

witam musicie sie co chwile logowac na foruM? bo ja tak

[...] Dzieku za gratulacje - poczekam na prawdziwe jak machne pierwsze 500 Mala ilosc powtorzen juz sie nie powtorzy od jutra 15 10 5 i pierwsze pietnastki. Niestety na chwile obecna mam tylko szkic panu i mam cicha nadzieje ze nasz guru doszlifuje moje wypociny i bede mogl chwalic sie progresem przez dluuugie miesiace. Wnioski? Walczcie bo [...]

podawaj kreatyne po posilku i po klopocie. to jest jednoznaczne z podawaniem jej przed..jaka roznica czy chwile przed czy po posilku..w obu przypadkach mozna powiedziec ze kreta laczy sie z posilkiem dlaczego wiec prawie na kazdej puszce krety pisze by podawac ja na pusty zoladek?

Jak chwilę obecną nie mam na-czym nakrecić filmiku - ale w tygodniu już prędzej. Przysiad wykonuje na wzór tego http://www.youtube.com/watch?v=hoIm4_pW_1c A MC http://www.youtube.com/watch?v=3A56FZo2Ehw Weszłem w podany link przez ciebie - i nie widzę żadnego rozpisu treningu. P.S Dzięki ze się odezwałeś sog.

hehe myślałem że mi mózg rozszczurwi i oczy wypadną przez chwilę

[...] jest lipa Ja od pierwszej minuty i pierwszego razu za kolkiem wyjechalem na miasto i bylo git instruktor wyjasnil na poczatku troche podstaw , zmiany biegow itp wiadomo na poczatku samochodl gasl kilka razy ale pozniej bylo juz ok , ani przez chwile nie mialem jazdy na placu uwazam to za totalne dno i do niczego nie przydatne co u was ??

A więc to było tak.Na początku było ich trzech.Jeden ja jeden.Dwaj rzucili się na moich kolegów a do mnie jeden.Tego ja na chwilę wyłączyłem z walki i chciałem pomóc kolegom, ale wtedy znienacka zaatakowałm mnie ten czwarty, którego nie widziałem.Dostałem tak silne uderzenie (podobno był większy ode mnie), że przeleciałem przez jakąś przeszkodę i [...]

[...] Ale moze dokupie coś innego Myślę o carbo cycling king_odin No liczę na komentarze wuchta Spróbuj z oliwą zrobić tak jak ja: wlewam sobie mleko do szklanki, do tego dolewam kielich oliwy (ok 20g), mieszam łyżeczką i jak wymieszam chwile to szybko duszkiem wypijam zero posmaku oliwy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-03-29 20:38:14

na chwilę obecną najgorsza metka jaka jest, jak będziesz miał mega szczęście to może będzie tam z 2-3 mg mety w tabletce

Grunt to się nie poddawać... Jak złapiesz chwile słabości i zjesz "coś złego" nawet dużo, to sęk w tym żeby nie myslec a już zjadłem to w dupe strzliło wszystko tylko żeby obudzić się nastepnego dnia i zamiast tostów z majonezem zjeść owsianke i jechać dalej!

"Starzy znajomi" ... Fajnie to zabrzmiało w tej wypowiedzi Po co to rozkminiasz w ogóle ? Było minęło, nic nie mogłeś zrobić wtedy ... trzeba było odejść, a nie udawać spoko ziomka i pić z nimi browar, tym bardziej że chwile temu, połowa z nich Ci chciała na***ać

Bourne500 na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(oprocz przysiadu,podaj wlasnie wyciskanie) pytam,bo za chwile moze sie okazac,ze: 1. za wczesnie na plany dzielone. 2. nie ma potrzeby stosowania wyszukanych planow "na sile",gdyz na zwyklym planie pojdziesz do przodu +10kg w kilka tygodni. pozdrawiam.

No to super :) Bo wiesz MoralesQ czasem taka monotonność staje sie nudna a przedewszystkim ciesze sie ze moge tu napisać jak mam zle chwile i mnie poprzesz :) To jest super . No wpadki wpadki ale jak juz tyle walcze to do konca .Powiem tylko ze coś ( jablka albo ten PLUSSSZ z żeńszeniem ) pomoglo mi z wypróżnianiem :/ jest troche lepiej .OD jutra [...]

ja wpadlem na chwile spytac kto uderza na sanrajsa

MARTA OPALIŃSKA 2 MEDALE NA SENEC Jesteśmy po „XVI Senec Hand – Słowacja 2009”, międzynarodowego turnieju organizowanego przez Słowacką Federację Armwrestlingu. 27-28 marca br. słowackie miasto Senec gościło najlepszych zawodników z areny międzynarodowego Armwrestlingu. Polskę reprezentowała dwuosobowa kadra [...]

Siema siema, co tam u Was? U mnie nie ciekawie: Wczoraj byłem na basenie i w trakcje pływania coś przeskoczylo w barku chwile pobolało i było ok. Dzisiaj rano wstaje i prawie ręką nie mogę ruszyc... Mogę tylko ręke 3mać ugięta, każdy inny ruch powoduje ból... Poczekam 1-2-3 dni jak nie przejdzie lece do doktora :/ Pozdro

[...] na "barki" wywalono, podobno je z zawodow. Zgodnie ze wszystkimi zasadami sztanga powinna isc w gore w linii prostej bedacej przedluzeniem twojego ciala, glowe na chwile odchylasz i wyciskasz w gore i glowa wraca na miejsce tak ze w szczytowym punkcie masz rece wzdluz uszu. Juz sam podrzut konczysz przechylony w tyl zamiast prosto.

U Studiego Wodyn tak pisal - mam tylko niesmiale wrazenie ze mialo to dotyczyc tylko progresji. Jak Wodz bedzie mial chwile to moze sprostuje. ja dzis kolejna noc spedze na analizowaniu MOC z nami