[...] wszystko Olcia, nic...Ost raz pilam na sylwestra whisky z pepsi max bez cukru i na imprezie przed wyjazdem, 5 kielonkow czystek i wsio...dostalam po powrocie do UK od menago wino biale, i stoi jako ozdoba...ani drinka ani winka! wiec wakacje to czas, kiedy moge byc przez chwile jak normalna dziewczyna, ktora zje pizze, gofra i nawet sie napije
Radek, daj mi chwile niech sie opale luby stawia solarium to skorzystam powoli talia wraca na miejsce, chudna rece, plecy i...klata ale nogi beda oporne cos czuje Iza, wymary bede jutro lub w ndz na koniec tygodnia, a jutro z ranca mam aero na czczo to sie zwaze ale schudlam widze, boje sie tylko aby sie to nie zatrzymalo jak przedtem [...]
sory ze pytam w Twoim temacie ;) a jak ma sie na chwile obecna stanol z EL (eurochem labs) ? bo mam dostep do tego i jeszcze z EC jak autor tematu.. i nie wiem który bylby pewniejszy ;] Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2009-03-27 15:08:03
POwiem CI szczerze, ze odkad zalozylem ten dzienniczek, i chcialem jesc wiecej, to paczki ryzu nie dawalem rady zjesc. A teraz co chwile jestem glodny, jak nie zjem..
Ja zjem obiad jestem najedzony na max, wydaje mi sie ze do wieczora juz spokój bede miał a za chwile znowu musze po cos siegnąc, ale i tak wiekszosc jedzenia mi spływa wiadomo z czym ;) wiec jem ile chce.
juz wiem sorka za chwile niejasnosci z mojej strony winko mam w fiolce 10 ml 50mg/1ml 20 strzałów starczy na 6 tyg czyli propa musze bic 100mg/2ml. i mam pytanie w związku z tym mieszac wino z propem i 3 ml wbijac czy wino osobno i prop osobno??
"greg nie masz racji, logiczne jest ze jesli w meczu pilki noznej gra 22 zawodnikow, a przecietny klub pilkarski utrzymuje od kilku do kilkunastu pilkarzy to powinni oni zarabiac mniej od boxerow, zawodnikow mma, wszedzie tam gdzie jest 1vs1, bo pilkarzy jest wiecej." hehe no jakby to powiedzieć delikatnie - to Ty nie masz racji zią Żeby [...]
[...] 3 - podsumowanie Dzień udany pod względem treningowym, micha, suple w normie. Cieżary na pierwszym treningu prognozują progress miejmy nadzieje w dniach kolejnych, tak że na chwile obecną wszystko wydaje się być ok, nic tylko poprawiać formę Dzięki wszystki odwiedzającym (mimo awarii forum) btw koło 20 oszamełem: Teraz biało i regeneracja, do [...]
iNightWolf - postaram się nosić graejfruta na siłownię i zjadać zaraz po wyjściu :) Ponoć dobrze robi na krążenie - więc dla mnie jak znalazł Co do tej grahamki to się trochę obawiam czy bez niej dotrwam do końca pracy :) Muszę pomyśleć co by tu wykombinować. Morales_37 - co do śniadania -to myślę że spokojnie mogę zastąpić otręby płatkami [...]
[...] regularnie na siłke pomykać. Po mieśiącu (tyle trwa cykl mniej więcej) przytyjesz raptem z 5kilo (jak bedziesz ćwiczył dobrze się odżywiał i nie pił alkoholu). Ale tylko na chwile, potem ze 3kilasy Ci spadną i suma sumarum przytyjesz ze 2 (no i kretka ładnie rzeźbi). A potem zależy co zrobisz: 1) przestaniesz ćwiczyć i zaczniesz pić - schudniesz [...]
widze że nowy jesteś na forum. Deczki holenderskiej 2ml już nie robią chwile. a co do omki to działa jak należy, bij w dupe. Mi po strzale lekki ból trzymał się ok 4 dni. Ale to chyba normalka. Bij w tyłek i ci to nie będzie przeszkadzać przy treningach.
jeszcze jedna uwaga :) jeżeli masz taki mały staż to moim zdaniem nie powinieneś ćwiczyć splitem 2x/week każdą partie jeżeli zdecydowałeś się już na split to każdą partię 1 raz w tyg spróbuj czegoś takiego pon: klatka / tric śr: plecy / bic pt: barki / nogi ewentualnie: pon: klatka / plecy śr: barki / nogi pt: tric / bic / przedramie Edit: [...]
[...] wyzej wyciagni wnioski w skrócie: 1. kolorek skorki zmieniamy lekko samoopalaczem do kupienie około 2 eu 2. kozak telefon 300eu 3. troszku tąbaku około 20 eu 4. wasik darmowe chwile czekania 5. dobre opowiesci 6. i mosisz byc menadzerem w sparze centrze lub ochroniarzem hehehe to tyle i wszsytkie polki twe..... jak cos zapomniałem prosze dopisac
Patka, wypiskę robiłam chwilę po treningu. zmęczenie materiału dotarło z lekkim opóźnieniem aktualnie ćwiczę w domu, ale do niedawna biegałam na siłkę. trener chwalił za technikę, także myślę, że jest ok ale fakt, chyba muszę bardziej pilnować odpoczynku między seriami.
po drodze napotkałam różne przeszkody,heheh potem pomyliłam drogę i było trochę za późno żeby jechać na tą co o 15 zamykają więc pojechałam na inną (tą co zdjęcie całego żelastwa pokazywałam) eh no nie bardzo wiedziałam co i jak, więc w desperacji poszłam na strefę cardio.. Pan z recepcji był bardzo miły oprowadził mnie po całym budynku łącznie z [...]
[...] ze mozna sprobowac sie wspomoc,wiec chcialam sprobowac.. kazda metoda dobra Co do slodkiego nie umiem sie przemoc, moge oklepanie powiedziec "łatwo się mówi". Co chwile probuje. Ale wytrzymuje ok 3 godz bez slodkiego i fast foodow.. Nie wiem jak mozna nas tym zapanowac.. Jak tylko nie zjem bo chodze wkurzona, zła, chce wszystkich [...]
hehe,podobny tok rozumowania założyłem nawet temat niedawno z zapytaniem o masteron na chwilę obecną, bo z tym wiąże się dla mnie największy problem jeśli chodzi o masteron-nie mam pomysłu w co celować, chyba jedyna opcja to flor medico...a o dobry tren dużo łatwiej
lepszego jak EC nigdy nie bralem wlasciwie to tylko ten dzialal jak powinien ale to juz chyba nie te czasy chyba ze masz na prawde spoko dilera na ta chwile loteria ze wszystkim nie ma nic pewnego w underach a oryginala weterynaryjnego z intjernjetja nie kupisz
Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc
