Vanila to tak na przyszłość - zdjęcia całej sylwetki to zdjęcia ze stopami, bo to też część Twojego ciała :-) a są dość istotne, bo dużo mówią o postawie. Postawa natomiast mówi w jaką stronę z treningiem iść i co wziąć za priorytet. U Ciebie na pierwszy rzut widać, że jest w tej kwestii co nieco do poprawki. Co do sylwetki samej w sobie to jesteś [...]
[...] po wzięciu porcji zaczynałem pocic sie jak swinka! I na niczym innym, nigdy nie miałem tak intensywnych treningów. Serio. Nie jestem żadnym pracownikiem Hi-Tec! Brałem to jak jeszcze nazywało się Detonator! nie znam mocniejszego środka. Jakbym nie był z***any po całym dniu chwile po wzięciu porcji robiłem zaje***sy trening! POLECAM!!!!!!!!!!!
ajak, no pewnie ze ja znam. Figa nigdy nie byla mi obca Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
[...] - a to nie showbiznes. Oficjalne 'odsłonięcie' Europe Arena Pharm. na naszym rynku dotrze do was za pare(nascie) dni - wtedy możemy porozmawiac o tym, co zastaniecie. Na chwile obecną ceny - jak i dostępnosc środków kształtują się na poziomie tego, co napisał Dural - błąd w stanozololu - 5ml/250mg... widze, że przecieki i poczta pantoflowa [...]
Oki, dzięki za odpowiedzi. No nie powiem, że słabe libido mnie irytuje podczas zbliżenia. Ujemny bilans trzymam od ponad roku, czasami robię refeed day albo cheat day lub ładowanie węglami. Może faktycznie w tym problem. Sen też nie najlepszej jakości. Tak czy inaczej dzięki wielkie. Nie powinno się redukować bez żadnej przerwy cały rok. Redukcja [...]
[...] kiedys zanim przeszedl do TSD.Moze mniej startujemy w zawodach ,ale za to jesienia przybedzie nam kilku nowych instruktorow TSD .Bardzo madre posuniecie naszych szefow.Na ta chwile najwazniejsza jest promcja TSD poprzez otwieranie nowych klubow TSD.Chociaz od nowego sedzonu czeka nas prwdopodobnie wiecej startow w zawodach krajowych i [...]
A zrobić jeszcze jakieś badania czy te wystarczą? Bardzo dziękuję za odpowiedź :) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-02-22 11:42:47 Wystarczą. Nie ma potrzeby nic więcej na tą chwilę. Ewentualnie jak masz luźne 20zł zrób progesteron. Sorry, edytowałem Twój post przez przypadek.
Poziom tkanki tłuszczowej wydaje się w okolicy 15 procent. W sytuacji, gdy wcześniej jadłeś byle jak i bardzo niewiele, osobiście wyszedłbym na zerowy bilans energetyczny przez miesiąc i obserwował reakcję obwodów, czyli obwodów ciała, mierzonych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Po tym czasie w zależności oczywiście od zmian [...]
wczesniej brałem epi z tej samej firmy, 60 capsów dostałem od kumpla na sprobowanie i szamałem 20mg dziennie przez 30 dni i byłem bzadowolony, dlatego tez chwile pozniej 2-gi cyklon i jade tak... 1tydz.40mg 2.40 3.40 4.40 5.zjechałem do 20mg 6.20 7.bedzie 20 8.bedzie 10mg 9. i dalej... no i tu bedzie chyba DAA + inhibitor aromatazy + bloker [...]
aż mi ślinka pociekła lece do lodówki po smalec. Z obrzydzeniem do smalcu jest jak z dziewictwem - w końcu je stracisz. Axel: nie słuchaj tych wszystkich bzduromówców. Sami pewnie fajki palą a na sfd się mądrzą o zdrowiu. Też mozesz sobie pozwolic na chwile słabości czyt: smalec
na obecna chwile wg serwera L. przecz. artykułów 780 co ty za linki przegladales? na poczatek zainteresuj sie tymi. http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html milej lektury :) na twoje pytanie znasz juz odpowiedz Zmieniony przez - donalt w dniu 2008-09-05 18:08:30
http://www.fight24.pl/wp-content/Rafael-dos-Anjos-4.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Rafael dos Anjos odpowiedział na wyzwanie Anthony’ego Pettisa Po zwycięstwie przez nokaut w drugiej rundzie ze Stephenem Thompsonem na gali UFC Fight Night 148, Anthony Pettis nakreślił wyraźny plan na swoją najbliższą przyszłość z [...]
Znowu odświeżam, bo nie ma sensu zakładać nowego tematu Na daną chwilę mam koło 14% BF, od początku redukcji zeszło już około 4 kilo, jednak chcę zejść do 10%. Wychodzi z tego że muszę zbić jeszcze niecałe 3 kilo fatu. Kupiłem spalacz i od tego tygodnia go stosuję(Dyma Burn), dieta TKD, trening FBW 5 x 5, w nietreningowe tabata. No i co można [...]
Chyba to TY powinieneś sie wyspać,jak nie łapiesz,tego co napisałem! Jak wiesz to co jest napisane w cudzysłowiu "" to nie zawsze jest cytat,który TY stosujesz! MA to jeszcze znaczenie przenośni,jakbyś nie wiedział.A w takim razie wytłumacze,Ci,że "celownik",to w przenośni możliwość osiągnięcia celu,a w tym przypadku [...]
Napisałem już żebyś zostawił w spokoju sztangi (na chwilę), zacznij robić klatkę sztangielkami i tak: 1. Rozpiętki 4x15-20 powtórzeń (mały ciężar bo to rozgrzewka)ja robię to na skosie. 2. Wyciskanie sztangilelek 3-4x10-12 powtórzeń 3. Przenoszenie 3-4x12-15 powtórzen Na razie wystarczy wszystko w swoim czsie i na ciężary przyjdzie czas. Teraz [...]
[...] To raz. Dwa - Nikt nie jest tutaj wróżką. Trzy - Skoro nie trenujesz, to rozumiem, że Twoim celem jest tkanka tłuszczowa? Średnio to rozsądne. Cztery - Ankieta działu. Pięć - WYgodnie Ci jeść tyle posiłków? WOlałbym zjeść 4 solidne, niż co chwile siadać do talerza. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2013-10-05 12:16:16
WINKO-jak to jest:>
