SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • XS + Clout

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze czytałeś, więc twój wybór, jeśli to pobudzenie jest priorytetowe, to na chwile obecną chyba najpewniejszy wydaje się nitro energizer aczkolwiek twoje połączenie dobre (w nt osobiście brałbym tylko rano)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-05-28 20:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja również dziękuję za doping i kciuki Dziś szybciutko piszę raport i uciekam, ponieważ padam na twarz i muszę się wcześniej położyć, a do zrobienia w domu jeszcze kilka rzeczy na dziś zostało... PODSUMOWANIE DNIA 23 DIETA Dieta ok. Szybko wklejam zdjęcia kilku dzisiejszych posiłków: śniadanie -> pierś indyka, płatki owsiane z otrębami [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 22:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie i Cell pump

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moge jesc z rana taki posilek mleko+platki owsiane a za chwile kreatyne wziac ? czy nie bardzo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2008-05-28 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Życze testerom powodzenia jednak tak jak inni pisali, est to test sponsorowany, gdzie wymaga się więcej niż w normalnych! Początek testu przez to jest niestety zwalony bo co chwile ktoś pisze uwagi, a to nie zachęca do czytania. Wymiary muszą być Aha i emenems nie wiem... dawałeś komuś trening do korekty? Na klatke naliczyłem np. 16 seri ;> [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17525 Data: 2008-05-28 23:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z seriami Pack wstrzymamy się jeszcze chwilę, dopóki nie zostanie zakończony druk etykiet zaraz natomiast wstawię posta o produkcie RED FASTER a wieczorem o DIGEST - enzymy trawienne

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chyba jednak bardziej służy m systematyczna praca, niż takie zaliczanie na ostatnią chwile jak teraz ale za rok pewnie dalej tak smao będzie apropos tego red fastera..to mogli już napisać dextro zamiast sacharozy, tak dla laików no ale etykieta dobra, pewnie troche zejdzie tego..

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 14:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj10 min rozgrzewka i 6 interwalow po 30 s, potem 1 min na spadek tetna , czyli chyba HIT. Ciezko było po 28 sek wiedzialam ,ze za chwile bedzie koniec max, bo wlasnie po tym czasie brakowalo mi 'pary'i zmuszalam sie na jeszcze jedno nacisniecie. Trudno określić tetno max. pulsometr w porywach pokazywal 180-190, a na powolnym po mninucie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11869 Data: 2008-05-29 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz mamy spisane , za chwilę umieszczam rozmiarówkę pod danymi ubraniami na stronie atleta.pl wyslalem rowniez Wam na maila sklep @ sfd.pl plik w excelu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2008-05-29 16:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego, spóźnione, ale szczere. Jak ten czas leci, ja za rok będę miał 18 ciężko formę będzie zrobić - co chwilę osiemnastki

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + napoje energetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PS. tiger bez cukru też jest, ale moim zdaniem dużo gorszy.. a podczas treningu jak wypijesz sobie to daje Ci troszkę więcej werwy;) ale potem jest sie przymulonym.. to działa na chwile;) jak potrzebny Ci szybki kop energi, to możesz pić;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7955 Data: 2008-05-29 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś mi się obiło o uszy... Już nawet nie reaguję na te newsy, co chwilę jakaś afera, komisja śledcza itp. o*****ć można

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 21:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od razu po treningu storm za chwile biało, ale jak wypijesz razem to też ok. mit jako że kretke trzeba wcinac na czczo dawno został odalony jakie to aminy? bcaa? czy proste? pisałem wyzej ze lepiej wsypac kretke i zapic wodą dlatego ze teoretycznie jak wymieszasz z wodą w szklance to bedzie wiekszoąc uchodzic do kreatyniny Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2008-05-29 21:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3manko, ja atakuje kurczaka, a chwile potem ser bialy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dobrze ,ze zamówiłeś bo już byś mógł sie z nim pożegnać za chwile Na forum trzeba siedzieć ku chwale SFD a to że cie czasami jakas impreza ominie to.................... jak w życiu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 01:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadna rewelacyjna cena, miałem go chwile kupiłem za 260zł. Ale nie mój typ ewidentnie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2008-05-30 07:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekkie halo przez chwile jak po zaburzeniu blednika w uchu mnie najbardziej denerwowaly napady duszacego kaszlu w kilka sekund po injekcji

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2008-05-30 12:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dokładnie Siodema... Plecy też ostatnio mi nie idą wybitnie... Kurva kilka lat do tyłu robiłem 100wą na ost serię(przy wadze ok 65-70kg), a teraz nałoże 80 i zdycham.. najbardziej mnie drażni to, że mogę jeszcze robić ale mi chwyt puszcza kurva... Odstawiam sztangę w trakcie na chwilę na ziemię, ale to i tak nie pomaga... ..muszę też coś z [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 16:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Do autora: Takiego jaki jest,korekta tego niedorozwinietego planu? Zabisko odezwij sie na gg to znajde chwile i napisze co i jak. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2008-05-30 19:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha ale ja jestem tępy źle zrozumiałem twoją wypowiedź, wybacz relacja jest taka: miał mi na***ać jakiś "wielki sk... Walter" za coś, czego nie powiedziałem no to kumpel nas umówił, ja przychodzę, widzę jakichś 3 leszczy Pytam się "widzieliscie jakiegos Waltera? taki wielki wytatuowany" najmniejszy leszcz z ekipy w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 20:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie Plan dla szesnastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dziękuje, jak będę maił chwilę to ułożę (prawdopodobnie sobota-niedziela)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-05-30 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)