chwile

[...] gorsze i lepsze kluby...patrz na cały przekrój klubów... ŁKS zbankrutowałby gdyby nie pomoc miasta i sponsora litewskiego...z resztą mają kibiców niezbyt fajnych-którym puszczają nerwy wystawili więc transparenty : dosyć hałtury-kiedy klub miał cięzkie chwile;/..... po za tym wszystko przez ta halę:D zniszczyła wszystko..i nie potrzebna nikomu.

Z rana Ale tylko chwile, bo z kumplem dla towarzystwa pojechałem ale nic nie załatwiliśmy

[...] w diecie i z pewnością więcej kcal. Dobrym wyjściem byłoby zapisanie się na siłownie. Z początku zauważyłabyś szybką poprawę wyglądu sylwetki. Jednak pierw skup się głównie na diecie, bo jeżeli będzie ona zła, to efektów nie będzie. Odnośnie diet: ważne jest to co jesz przed/po treningu. Wolne chwile spędzaj czytając forum/posty podwieszone.

no własnie akurat przełaczylem an chwile i byla ta scena i dalej nie ogladalem ale kolo wygladal fajnie

Ten-Shin - niestety zrezygnowałem z trójboju ze względu na kolano. Gdyby nie to ćwiczyłbym dalej. Szkoda. Teraz próbuję odbudować moc w nogach i na chwilę obecną bólu nie ma także siady wykonuję. Zobaczymy czy nie odnowi się uraz. Co do supli to jeśli masz możliwość zastosuj BCAA zdecydowanie szybciej. Jak rozmawiałem z Wzrorkiem to On na 6-8 [...]

[...] pracowało - mocne uderzenie i po tym dziwne uczucie w okolicy serca... nie wiem, jakby może szybsze pompowanie krwi? ;P kiedyś przeciągneło sie to dłużej, myślałam że za chwile zawału dostane może coś z krążeniem? od długiego czasu mam lodowate ręce i stopy, przy tym sine paznokcie... czasem musze ogrzać pod gorącą wodą (wtedy łapy są [...]

hahaha i patrz za chwile następna strona Kiedyś sie udzielałem w innych spamach ale powiem ci że ten jest najlepszy. Taki swojski

[...] daje mi tego co trzeba. DOapmina mi sie podnosi jak np. słucham fajnej muzyki. Wtedy lepiej sie czuje. Albo od wypicia piwa też sie podnosi. Wtedy czlowiek staje sie przez chwile miły, towarzyski, pewniejszy siebie, czyli taki jakimi większośc ludzi jest na codzień. Poza tym to też sugestie osoby od dawna uzależnionej która miała podobne objawy [...]

[...] geste ale wilgotne (sorry za porównanie ale inaczej nie mogłem tego opisac) Po pięciu minutach wylewam oliwę z oliwek (około 1 łyżki stołowej) na teflon i zapalam gaz.Czekam chwile,a nastepnie zataczam patelnią kola w powietrzu żeby ta plama oliwy z oliwek rozjechała się regularnie po całej patelni. Po chwili wylewam papkę na teflon.Teraz musicie [...]

[...] juz za mna chodzilo od 4 tygodni hehe Dzis dzien jak to niedziela... wreszcie odpoczynek po calym tygodniu wiec spalem do 11 na sniadanie porcja gainera pozniej obiad teraz znow makaron ok 300g(!)+bialy ser (Cos innego dzis) hehe no i za chwile wypije chyba znow gainerka a pozniej zobaczymy Jutro nogi i barki hehe nie moge sie doczekac juz

Hej. Pytanie odnosnie nowego naboru. Nie jem kreatyny 2,5 tygodnia, zanim będą wyniki nie bede jadł jej juz 4 tygodnie. pewnie i tak cały test sie chwile przesunie, zanim kazdy dostanie towar itpitd, wiec teoretycznie bede bez krety 6-7 tygodni, tym samym spełniam wymogi naboru, zgadza sie? Upewniam się jednakowoż, by być pewnym kiedy już się [...]

Dziś jak zwykle w weekend godzina pływania - i od razu lepiej się czuję :)- uzależniam się powoli od basenu. A co do diety - na obecną chwilę wygląda następująco: 1.rano tj. trochę przed siódmą - kanapka chleba razowego z tym co się nawinie:) w lodówce - najczęściej to jakaś szynka, albo ser 2. drugi posiłek jest pracy - koło 9tej - i jest to [...]

dokladnie jak farmer i pozniej bylo wesolo bo kazdy co chwile w roznych monetach dodawaj "a jak te dzieci uciekaly"

no to powitac loles juz nie spamuje ja przyszedlem tu na chwile jestem w spamie tym do dzis Zmieniony przez - hator w dniu 2008-02-17 19:12:05

pierwsza ekipa zktora spamowalem to byli podajrze; gymi, sakmajdik, darek, uoles, beter, oxytone, bili, evils toy, typer...potem jakos chyba strefa, jordan, fod, jaruss i reszta ktora obecnie siedzi stare dobre czasy, wtedy to byl szal, jakies sogarnie, co chwile banowane konsta itp Zmieniony przez - DRW w dniu 2008-02-17 19:19:14

[...] zerwałem i mnie zaczęło bolec tylko tak jak by stopniowo.Ból nie byl mocny ,byl to właściwie dyskomfort przy odchylaniu sie do tylu i pochylaniu sie w przod wiec zrobilem chwile przerwy i smarowałem mascmi.przeszlo wszystko ladnie pojechałem na zawody i znowu to samo trenowalemn z tym przez pewien czas ale juz mnie to zaczelo denerwowac i [...]

czy wy tez na diecie masowej co chwile bąki puszczacie????

rozumiem. A jak cos mialbys chwile zeby zrobic takie cos? Mysle ze moglbym byc zainteresowany.

Brzucha duzego nie ma tlusty ale nie duzy mam 86 w pasie na ta chwile to nie jest duzo przy 100kg

Strona sie prezentuje bardzo fajnie, jak bede mial chwile, to poogladam dokladniej. Daje SOGa.