chwile

mi przez chwile nie dzialalo ale juz ok sory za off topa Bananku jestes pewien (co do tematu w os) ? Zmieniony przez - everr w dniu 2006-08-20 12:20:03

Grom ty chodzisz to ja juz nie musze ide sie poopalać chwile

gosteczek wez posiedz chwile nad slownikiem xD wez raperosa do pomocy xD

[...] prace pensje, no jak on moze" Ma co publikowac to publikuje i dostaje za to wynagrodzenie proste, nic nie robi to nic nie dostaje i nazek. Najlatwiej stanac z obku i pierdzielic w ten sposob "on ma to ejst zly bo ja nie mam to musi byc zly" ludzie zastanowcie sie chwile sog Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-20 19:42:10

[...] jest wycig..." za pare lat zrozumiecie to wszystko co znaczy umiec zwolnic, co znaczy cieszyc sie chwila, teraz macie ich w***** wiec nic nie znacza ale gdy nie ebdziecie mieli nawet godizny dla sobie docenicie te chwile to jak ze wszystkim nie zwraca sie uwagi puki sie tego nie utraci ;) Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-20 20:36:51

wracam ;) jako ze HST coraz blizej chcialbym jeszcze upewnic sie co do kilku szczegolow. trening wyglada tak: 1.Przysiady 2.Plaska 3.Pompki na poreczach 4.Sciaganie linki wyciagu gornego do klaty 5.Wioslowanie sztanga oburacz 6.Wyciskanie sprzed glowy 7.Unoszenie sztangielek bokiem w gore - CHCIALBYM TO CWICZENIE ZE WZGL NA SLABIUTKIE BOCZNE [...]

[...] tylko 1 pytanie do Gosteczka(ale inni tez moga sie wypowiedziec)- co sadzisz o takim planie treningowym? : Poniedzialek: Klata-wyciskanie(ja wyciskam powoli i przytrzymuje chwile ciezar w górze), rozpietki, triceps - ok 90min + rozgrzewka ok 15min Sroda: Biceps, barki - triceps - ok 90min + rozgrzewka ok 15min Piatek: Klata, triceps, plecy - ok [...]

[...] czasu tu nie pisalem, nawet nie wiem, czy w ogole sie wpisywalem w tym nowym temacie ja wlasnie po treningu, klata i tric piknie rosnie, posilek zaliczony, teraz czas na chwile odpoczynku i regeneration mase koncze pod koniec sierpnia, łapska mi rosną, później rzezba, zeby na pazdziernik zaszokowac nowe towarzystwo wspanialym wygladem [...]

[...] to zaden wynik zrozum on z nic z tego nie ma ani kasy ani pochwaly ani nic- obecnie przy przyznawaniu nagrod nawet jak cie zlapie z 5 gr AMFY nic z tego nie ma - na chwile obecna sladowe ilosci narktoyku badz tak jak mowicie powyzej sterydow nie sa wynikiem dla psa - jedynie ujecie dilera z wiekszym towarem jesr premiowane jakas nagroda [...]

Zawodny czasami wpada na chwile, niwix bardzooooo żadko tu zagląda edit: hej niwix Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2006-08-22 12:28:30

ide na chwile na siłke

tu sie z wami nie zgodze.. jak bede mial chwile czasu to napisze dlaczegoi wyjasnie wam kilka rzeczy.

[...] prosze kolejny raz nie pisac o tym, ze "Juras powiedzial"... Szanuje Jurasa, ale nie moge zrozumiec jak mozna wystawic ocene czlowiekowi widzac go wlasciwie przez chwile??? Czasem odnosze wrazenie, ze nazywacie go tak poniewaz nie lubia sie nawzajem z Silva, a z tego co zauwazylem to takie wypowiedzi (o jego "bufonowosci" [...]

ja se wrucilem ide sie umyc posiedze chwile na kompie i lece spac hehe a wy co tam dzialacie ;p/

ja sie wsumie tez nieodblokowałem ostatni raz . i mam na odwrut co chwile bryka ;P to chyba przezto nie ???:>:P

aaa jeszcze jedno bo zapomniałem. Czy mam sie chwile zatrzymywac za 2-3s. jak mięsnie bedą w maksymalnym napięciu ?? czy nie ?

po lewej stronie zdjecia widac (chodz nie najlepiej) jak wygladalo to zbocze, o jakim nachyleniu, raanny w wypadku jest ukladany na nosze i za chwile odbedzie sie transport na gore do lecacego helikoptera. Gdroga na gore z rannym na noszach wcale niebyla latwa

[...] zlapanie detalowca nie jest jakas tam sprawa rozwojowa bo jest jasno i czytelnie wyodrebnione za co i jaka jest nagroda zgadzam sie ze moze sie to zmieniac z czasem ale na chwile obecna sa druki ktore to swierdzaja i tego sie trzymaja wszyscy przy obdarowaniu w marne nagrody - troche w tym siedze i nie dogaduj jak mozesz - za goracy uczynek [...]

dokladnie zgadzam sie z toba - na chwile obecna Policja i koxy to nie ta bajka nie za bardzo co i jak wyglada ( mowie o standartowych gliniarzach )

Dzięki. Oczywiście nie liczę na przyrosty w fazie redukcji. Ale np. Air Alert - trening na skoczność - nie wygląda na trening przyrostowy. Wydaje mi się, że wyskok zależy nie tylko od masy mięsni nóg? Pozdrawiam PS: Patryk, pomyśl chwilę :). Po co uprawiasz seks, skoro to się "gryzie z robieniem masy"? :)