Jak się nic nie zmieni to wylot bedzie czwartek wieczorem wiec pewno od razu na lotnisko, a powrót w pon z samego rana wiec teoretycznie tez od razu na chatę ale myslłem ze może w pon uda się na chwile zobaczyć. Ale tydzien póżniej na 99% bede na fiwe wiec spanie i trening sie przyda :D
Tak oczywiście teraz nowa seria wyszła z kodem do weryfikacji autentyczności i z nowym holo...wcześniejsze nie miały kodów , była też jedna seria która nie miała holo...możesz być spokojny na pewno masz Ori DNA ;-) Ostatnio właśnie dostałem już w nowej serii test enan z kodem i nowym holo Był moment gdzie DNA przez chwilę nie miało holo...znojomy [...]
Tak oczywiście teraz nowa seria wyszła z kodem do weryfikacji autentyczności i z nowym holo...wcześniejsze nie miały kodów , była też jedna seria która nie miała holo...możesz być spokojny na pewno masz Ori DNA ;-) Ostatnio właśnie dostałem już w nowej serii test enan z kodem i nowym holo Był moment gdzie DNA przez chwilę nie miało holo...znojomy [...]
Bardziej miałem na myśli to, że się nagle coś pojawiło - czyli leciało z krążeniem już. Czemu by się miało nagle zatrzymać. Z ojcem jasna sprawa, ale kolega to nie rodzina. Kontroluj morfologie i jak jest ok to nie szalej z tym acardem za bardzo. Na tą chwilę to jak chcesz mieć spokój to tylko usg.
na chwilę obecną to ja mogę jedynie zachowawczo cały czas ;-) a nad takim cyklem zmiennym może rzeczywiście pomyśłę, jak już wejdę w reversa prowadzę tabelki i w sumie zauwazyłam, że zawsze jestem zmęczona i opuchnięta w tygodniu, w którym występuje owulacja, wtedy wlłasciwie powinnam robić cardio, bo każdy siłowy obraca sie przeciwko mnie, zero [...]
Z hcg bym przeczekał chwile, nic sie nie stanie jak wbijesz je później. Exe jak e-lite piszę myślę, że możesz się już zaopatrzeć, bo pewno się przyda :-) Wyniki rób, zarzucaj exe, i udeżysz hcg. Zmieniony przez - cruzerr w dniu 7/29/2019 11:24:10 PM
Plecy ruszyłem na zabawkach. Po 6*15 z progresją na wyciągach górnym i dolnym, wiosło hantle i podejście do drążka, ale po dwóch (sic) zarządziłem odwrót do dom. Dobrze, że garaż blisko bo na tę chwilę dłużej na siłkę bym jechał niż trenował ;-D
Dzięki za pomoc Zacznę na początku od jednej dawki tj. od 2,5 i będę zwiększał aż znajdę swoją idealną porcję i jak już znajdę to dołożę kofeiny. Na tą chwilę wyglądało by to tak : Dzień treningowy weekend : johimbina o 10 + trening na czczo + 1 posiłek o 13 Dzień treningowy roboczy : johimbina o 15:30 + trening o 16:30 + posiłek po treningowy [...]
Dzięki za odpowiedzi, a poniżej ankieta: Płeć : M Wiek : 33 Waga : 94 Wzrost : 182 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2 miesiące (po 4 letniej przerwie) Uprawiane inne sporty : squash x 2 w tygodniu 1h Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : 1800 kcal (dieta z kateringu) [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-Conor-McGregor-1.jpg punditarena.com Conorowi McGregorowi nie spodobała się wypowiedź szefa UFC Wkrótce po tym, jak Jorge Masvidal pokonał Bena Askrena po pięciosekundowym nokaucie kolanem na UFC 239, rzucił wyzwanie mistrzowi wagi półśredniej Kamaru Usmanowi oraz byłemu mistrzowi wagi piórkowej i [...]
To ewenement jakiś że takie wyniki przy takim dawkowaniu ale tutaj był bym ostrożny i sprawdzał to co trochę bo może być za chwilę blok i lipa Dawkowania z juesej stare masa 25-50 wycinka 75-150 Osobiscie max 100 leciałem
Jest już relacja z sobotniego biegu :-D https://www.sfd.pl/Viki_OCR_Runner__jesie%C5%84_2019-t1191902-s10.html A za chwilę biorę się za ocenę prób konkursowych :-)
Siemka Na wstępie wyjaśnię skąd taka cisza u mnie która jeszcze zapewne trochę potrwa Otóż ostatnio b dużo się u mnie wydarzyło, i pomijając szczegóły w dużym skrócie psychicznie jestem poskładany chyba niemal nawet bardziej niż jak przed wyjazdem do Brukseli. Dużo się wydarzyło, do tego dużo stresu i ciężko mi się ostatnio funkcjonuje Zeby to [...]
Współcześnie dostęp do wyrafinowanych komputerów treningowych jest bardzo łatwy. Większość aplikacji i telefonów wspiera czujniki tętna, współpracuje z systemem nawigacji satelitarnej, pozwala łatwo eksportować wyniki do mediów społecznościowych (aplikacje Casca Run Pro, Endomondo, GPS Sports Tracker, Runtastic Running, GPS Logger, Strava: Track [...]
Niestety nie wiem. Jeżeli powstaje ginekomastia, to jest to wina zaburzenia hormonalne go a nie treningu klatki piersiowej. Pewne jest jedno. Redukcja na te chwilę, jeżeli w ogóle myślisz o pozbywaniu się lipomastii/ginekomastii plus wizyta i dokładne badania hormonalne oraz fizykalne u lekarza androloga. Inaczej nie ma niestety szans na dokładne [...]
[...] gel (bo i takie bedziewia czasem gdzieś leżą za lada hehe )po czym mając cała buźkę pomarańczowa przeciera się i nie robi to na nim wrażenia. Zupełnie nic nawet nie mruga chwile później druga salwa tym razem piana Sabre co prawda większość poszła na jedna polowe twarzy i jak to piana czesto działa z opóźnieniem ale tutaj również nie zrobiło to [...]
Haha z tym cheatem to X czasu temu smieszna sytuacja. Odupiłem pizze 42cm i rowniez okolo 500ml lodow i modliłem się przez ~20 min żeby przestał mnie boleć brzuch taki ogień był. Niezapomniane chwile :P
Witam serdecznie podczas ciężkich serii przysiadów z większą ilością powtórzeń robi mi się słabo. Muszę chwilę pauzy zrobić boję się, że kiedyś zemdleje i może być nieciekawie. Aktualnie staram się robić bardzo ciężkie serie z 1 do 3 powtórzeń ale nawet wtedy robi mi się słabo tylko trochę mniej. Zwracam uwagę na oddech kilka głębokich oddechów, [...]
Dziś podamy co będzie wchodziło w skład PAKIETU STARTOWEGO: - koszulka okolicznościowa - statuetka lub medal okolicznościowy - posiłek ( hamburger + napój ) - słodka bomba kaloryczna - napój lub woda OSHEE ...... tyle ujaWniamy na tą chwilę .... PAKIET STARTOWY może ulec zwiększeniu