chwile

[...] ok 3km szybkim truchtem przebiec, pózniej 3-4min odpoczynku zrobic i z powrozem znowu szybszym truchtem te 3km. Wole, zeby moje nogi caly czas pracowaly, a nie tylko przez chwile(sprint) i pózniej odpoczynek(trucht).Bo ja te ok3 km robie w 8 min i z powrotem czas jest przyblizony, wiec mój bieg nie jest truchtem.Mozna nazwac to szybkim [...]

Witam Pozwolę sobie napisać artykuł „ Cios w słaby punkt „ z magazynu kulturystyka i fitness (kif). Myślę, że ten artykuł może się przydać początkującym zastanawialiście nie tylko :D Czy zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że dany kulturysta jest najlepszy i wygrywa zawody? Może masa mięśniowa? No tak, ale w konkursach zawodowców tej rangi [...]

hm moze zle trzymales kreatyne ? mono zamienia sie w kreatynine przy kontakcie z woda, a kreatynina nie dziala zbyt dobrze na nerki... kreatyna sama w sobie powinna raczej trzymac wode, a to ze sie wiecej pije przy kreatynie nie znaczy, ze powinno sie co chwile sikac ;]

Glen: Tomek! Czekam na ciebie Były mistrz świata IBF w wadze półciężkiej, znakomity Glen Johnson (37 l.), będzie prawdopodobnie kolejnym rywalem Tomasza Adamka (29 l.). "Super Express" rozmawiał telefonicznie i z nim, i z jego menedżerem Henrym Fosterem. Obaj aż palą się do walki z polskim mistrzem świata. - Oglądałeś walkę Tomka [...]

[...] forum zaczelo dzialac po 'krotkiej' przerwie i jak wszedlem to bylo 14 uzykownikow. odswiezylem za kikanascie sekund i juz bylo 117 to jest nalog. kazdy siedzi i sprawdza co chwile czy juz forum dziala, bo nie wierze, ze akurat 100 osob siadlo w tym samym momencie do kompa, tylko klikaja i klikaja az im sie forum uruchomi a jak juz sie uruchomi [...]

bul a dlaczego zane byl nazywaneny chemikiem ? pomysl chwile

u mnie wogole sie grafika nie laduje, na stronie glownej wszystko jest pisane times new roman, i tak jakos od tygodnia nie calego ,dzisia jjuz w pewnym momencie bylo ok, ale za chwile znow padlo, pozatym chodzi jak by chcialo a nie moglo :/

z cipkiem tez sie chwile pobujalem

Może tak naprawdę cały czas próbujesz przesadnie ograniczyć kaloryczność diety i efekt tego jest odwrotny. To tak jak ze wstrzymywaniem oddechu, można to zrobić tylko na chwilę po czym gwałtownie łapiesz większą niż standardowo ilość powietrza...

kondziu_xD to tak jak u mnie , bo co chwile latam po płatki , twarogi , jajka , razowca itp

A tobie chyba przeszakdza brak blokady konta? do spampostu wynocha z takimi rozmowami! przez was dział podupada, bo co lepsi uzytkownicy powynosili się przez nadmiar spamu! te pokasowane posty to ostrzeżenia - i radzę potraktować je powaznie. ktoś wie, co to była za sprawa z Overeemem, że nikt mu nie powiedział, co i jak z wręczeniem pucharu, i [...]

Dragon jak bedziesz mial chwile to wez zmien tytul na 'Ciuchy Lee,Oxide,Reporter + buty Reebok'

[...] spróbuj. I zdecydowanie za dużo serii. Zrób sobie 3 ćwiczenia: uginanie ze sztangą 4 serie modlitewnik 3 serie uginanie z hantlami siedżac 3 serie Postaraj się przytrzymac chwile ciężar kiedy znajduje sie już na samej górze, napnij mięsien i powoli opuszczaj. Postaraj się robić min. 4 powtórzenia samemu, tylko nie oszukuj (nie [...]

PODSUMOWANIE Dziękuje sponsorowi oraz weryfikatorom, którzy mnie wybrali za możliwość przeprowadzenia testu. Kre-Alkalyn®GJL – moje odczucia i spostrzeżenia: > Dobra rozpuszczalność > Konsystencja jak kisiel > Smak > orange blast > trochę sztuczny, ale nawet smaczne > Żadnych problemów żołądkowych > [...]

albo przysiaść na dłuższą chwilę raz a dobrze, narobić sobie tego kuraka od groma, zamrozić i później tylko wrzucać na ruszt i wpitalać

U tych 66 osób po roku stosowania diety low-carb poziom całkowitego cholesterolu spadł znacząco, poziom LDL i trójglicerydów również, poziom HDL natomiast wzrósł znacząco. 2 + 2 nie zawsze daje 4, by zrobić krok do przodu w nauce trzeba chociaż na chwilę całkowicie zapomnieć o przyjętym paradygmacie

KONKURS "Z OLIMP-em po Zdrowie i Nagrody" jest ogłoszony bezterminowo i zakładamy jego wieloletnią kontynuację. Jeśli chodzi o stronę konkursu, jest ona aktualizowana, więc prosimy o chwilę cierpliwości. ************** NUTRIFARM Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2006-10-17 09:25:46

Biedna i skrzywdzona? No nieźle Ja za chwilę lecę na uczelnię, dziś same nudy, zresztą jak zwykle - zastanawiam się, czy za tydzień nie zrobić prezentacji na biznesie w totalnie spontaniczny sposób, czyli wejść do sali bez pomysłu i stworzyć jakiś na miejscu - było by zabawnie

[...] wiem, że ciezko dwa razy zrobic cos z rzedu na tym samym wysokim poziomie. jesli Barnett doskonale walczył na ostatnim turnieju Wszechwag to teraz moze miec slabsze chwile. a kto wierzyl w Nastka w walce z Nogiem?? a Nastek pieknie dawal rade, a byl moment ze mogl skonczyc walkę i wygrac (zabraklo niewiele). ja mysle, ze jak chodzi o [...]

wlasnie ogladam fotki na ***************** w real zdecydowanie lepiej - nie wiem, moze to wina swiatla. masz tutaj fotke Radka z wlasnej kolekcji chwile po tym jak wygrał PP i pospinał się jeszcze z 15 min http://img174.imageshack.us/img174/8075/radziusy4.jpg