SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Jaki PH szamasz na chwile obecna ?

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11693 Data: 2008-05-03 11:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istotne będzie przede wszystkim to, jak się czujesz. Jeżeli jest to tylko katar i lekkie przeziębienie, a w dodatku nie wpływa to w znacznym stopniu na Twoje samopoczucie i możliwości treningowe, to oczywiście można wykonać trening. Co innego w przypadku, gdy dochodzi do tego gorączka, bolesność mięśni, osłabienie, czy inne objawy grypy. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2021-12-24 12:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki- obrona czy rozrywka

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z przysadka na pewno masz cos nie tak (widac na zdjeciu) ale popieram cie co do zlotej mysli ze podczas walki nie ma czasu na myslenie co zrobic teraz a co za chwile jesli on zrobi tamto ... AndY >> ale o co chodzi ? <<

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2002-07-18 14:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki- obrona czy rozrywka

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] chwycilem jego kolege za koszulke i zaslonilem sie nim, tak ze jednego szczala przyja on. Zaczal krzyczec na swojego kolesia ze jest po***any i ma przestac,itp. Przez chwile poszrpalem sie z nim, kidy go wywrocilem odwrocilem sie do tego ze zlamana lapa. Akorat kopal mnie czyms co mialo byc okreznym. W sumie przyjalem to na bark i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2002-07-18 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a brak mocy przy treningu... POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bardziej znaja pewne swoje problemy tu natomiast jest kwestia zapotrzebowania energetycznego i jego pokrycia masz teraz 1000 kacl zwieksz powoli sytstematycznie daj na poczatek 1300 i pozniej znowu podbijaj co do carbo , wstrzymaj sie chwile bo moze byc tak ze zaczniesz jesc posilek przetreningowy , podbijesz kalorie i problem sam sie rozwiaze

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2013-07-17 21:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZE SUPLE NA RYNKU !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    myśle ze temat do zamkniecia ... co chwile wychodzi tyle odzywek ze to masakra a zreszta na http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_%2D_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html jest juz taka ankieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4379 Data: 2008-03-06 15:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na chwilę obecną jest zgłoszonych do MŚ 288 zawodników i 103 zawodniczki, ale jest czas do jutro i myślę że frekwencja jeszcze wzrośnie.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11901 Data: 2016-03-15 20:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sądzę że za rok w każdej kategorii wagowej wyniki będą o dużo wyższeg Też tak myślę , bo w tym roku MŚ były trochę na szybko....i sporo zawodników nie zdążyło z przygotowaniami. Myślę jednak że na zawody RAW pasuje przygotować się inaczej niż pod EQ ,a tutaj jesli chodzi o naszą ekipę to praktycznie Ci sami co startowali chwilę wcześniej EQ

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11901 Data: 2016-05-22 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkt spustowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na rezonansie wyszła mała nadbudowa którą trzeba usunąć i wyrównać chrząstke. co do terapeuty to bylem ale zmieniłem miejsce zamieszkania i teraz gdzie indziej śmigam na chwile obecną walczymy z miesniami tj gruszka, prosty uda, grupa kulszowo goleniowa, biodrowo-ledzwiowy etc Zmieniony przez - tomik2 w dniu 12/4/2017 4:16:37 AM Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2017-12-04 04:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200mg e2d moze skonczyc sie zbijaniem cisnienie w szpitalu, Tirolot nie jestes tu od ustalania regulaminu Wina zadnego nie dokupuj, bezsensowny pomysl kompletnie Propa pociagnij chwile dluzej jak juz ktos napisal HCG konieczne jak najbardziej, przez 2 ostatnie tyg cyklu 1000iu co 2 dni clomia po ostatnim propie tydzien po 100mg i 2 tyg po 50

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2010-11-21 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena/Poprawa planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Earther PO RAZ KOLEJNY ZWRACAM CI UWAGE! ogarnij sie,poki jeszcze masz czas,bo za chwile moze byc za pozno. Hassassins juz wszystko koledzy napisali. ja tylko zwroce uwage na pare tekstow,ktore wkleiles. FBW wydawał mi się kiepski... czułem po nim niedosyt po treningu trening nie polega na tym,ze masz potem padac na ryja lub nie ruszac sie z lozka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2012-04-30 12:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    po spalaczu nie bedziesz sikał co chwile przed siłką możesz sobie zapodać shotguna np

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2011-11-23 17:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi ale jestem jeszcze większym impasie niż byłem :P wiec może powiem więcej co nie co. Slabiak mam na myśli to że bardzo często jestem w sytuacji w której powinienem zerwać chwyt, albo kogoś mocniej przytrzymać za pole i to poprostu nie wychodzi. Fakt że sam chwyt pewnie też nie jest za dobry. Kondycyjnie tez nie jest jakos super [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2017-03-30 15:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...chciałbym mieć jakiegoś asa w rękawie bo na obecną chwilę to zdominowanie kogos na podobnym poziomie ale z większą wagą jest bardzo ciężkie do zrobienia.Jeśli jesteś lżejszy to jesteś też i słabszy. Jasne. Chcesz mieć asa w rękawie, to rób coś czego inni nie mają lub mają mniej. Stawiając na aspekt siłowy, na początku musisz dogonić cięższych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2017-03-30 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki 2gi cykl ??

    Post
    Doping

    ale chciałem zrobic chwile (3-4tyg) przerwy po pct i dopero cos przywalic, zrobie cos masy na propie i winie ? zalezy mi jeszcze na kilku kg i paru cm :D:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2009-03-25 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serbia - Polska

    Post
    Piłka Nożna

    Znanych jest już 12 spośród 16 finalistów piłkarskich mistrzostw Europy 2008. W gronie uczestników turnieju finałowego czempionatu Starego Kontynentu po raz pierwszy znalazła się reprezentacja Polski. Wbrew pozorom ekipa Leo Beenhakkera ma o co walczyć w środowym spotkaniu z Serbią. Finaliści Euro 2008 zostaną podzieleni na cztery grupy po cztery [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 10090 Data: 2007-11-19 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To już zależy od Ciebie jakie masz plany, czy mostek i chwilę odpocząć i wrócić na bombe czy lecieć dalej poprostu ;) po wakacjach też Ci nikt nie każe odblokowywac, możesz lecieć dalej przecież ;) ciężko doradzić bo nie znam twoich celów czy założeń ;)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2024-01-27 14:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę zrobić w tej sytuacji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Robiłem przez chwile nogi,ale sam nie wiem czego przestałem. Masz racje żeby potem nie było "więzienny koks" Tak więc dokupię sobie bcca i białko? I jazda ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2011-01-17 08:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć ćwiczyć-indywidualne pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    -Czy przy mojej wadzę mogę zacząć ćwiczyć? Nie ma żadnych przeciwskazań do ćwiczeń, najważniejsze tylko trzymać się techniki, nie przesadzać z ciężarem i pamiętać o regeneracji. -Jak zacząć( dodam iż zrobię 5 pompek i mam dość) Najlepiej zastosować trening ACT, który pozwoli dodatkowo na poprawienie kondycji i usprawnienie stawów. Taki lekki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2011-03-27 21:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka VS. Kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że co chwile puszczam bąki i nawet nie mogę iść do mojej dziewczyny na 2 godziny bo chyba by mi dupsko rozerwało. A jak rozerwie to ona już nie będzie mnie chciała!!! POMOCY" [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2003-01-25 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)