SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Saa nie dla Ciebie jak na ta chwile,pocwicz jeszcze na sucho

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2017-05-11 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super, że PRL na dobrym poziomie! oby się utrzymywały takie wyniki, u mnie leciutko ponad normę ale mam niedoczynność tarczycy, na chwilę obecną sprawdza się castagnus i olej z wiesiołka

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym z bomby nie schodził, odczekał niestety ten okres, i spowrotem na salę. Odblokować się i znowu za chwilę syntetyk walić?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2017-05-11 13:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Malinka123

    Post
    Ladies SFD

    Co do zdrowia zmiana planu, konsultowałam się ze znajomą, która pracuje w szpitalu jako pielęgniarka, a ta z kolei konsultowała się z lekarzami. Najpierw hematolog. Najszybciej może mnie przyjąć 20 maja, a do tego czasu mam zrobić dodatkowe badania tj próby wątrobowe, mocz, ferrytyny. Oprócz tego sama muszę zaczać wykluczać żelazo z diety i to [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 9119 Data: 2017-05-11 14:37:56 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Bez przesady... Wystarczy do wrzątku na chwilę wrzucić i będzie cacy

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 16:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bziu, dzieki za odpowiedz. Duzo tego, wiec na te chwile skupie sie na tym na co mam wplyw czyli regulacja tarczycy i miska ;-)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 19:24:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pomoc w planie treningowym i suplementacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posilki (jesc po treningu silowym duzy posilek? Co po aerobach?)? A moze przelozyc aeroby na dni nietreningowe? Jaka suplementacje stosowac w tym przypadku? Moj cel na te chwile to palic tluszcz, ale utrzymac miesnie. Cwiczylem 3 lata, potem mialem 2 lata przerwy i teraz od pol roku romansuje z silownia miotajac sie miedzy roznymi planami [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2017-05-11 20:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natalia Gacka

    Post
    Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

    Natalia dość niedawno urodziła synka, ćwiczy i dba o ciało i na ten moment, nie powiedziałbym że jest chwile po porodzie :) . /SFD/2017/5/11/1b0f42401cdf4ffda12d3f489acbac2e.jpg /SFD/2017/5/11/da27d606e32746e4a42ceea50f3cfa77.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 22:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agares25 nie jestem takim optymistą. Obiecują AI od 50 lat. Już, już za chwilę... i nie ma. Coś tam widać w praktyce, np. nowe procesory potrafiące "uczyć się" pewnych rzeczy poprzez sieci neuronowe, ale daleka droga. Robot wyglądający jak człowiek z którym sobie pogadasz to film jak na razie, a rok 2040 to nie wiem skąd wzięli i co dokładnie ma [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-11 22:27:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odżywki i witaminy w wieku 14 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na chwile obecna nie potrzebujesz żadnych odzywek

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2017-05-11 23:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy mięśniowej - odżywki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Załatwiłem sobie piekarnik ale na te chwilę nic więcej... Zapytam się kierownika stołówki jak to jest z wartościami odżywczymi w diecie internackiej ale na "obronę" szybkiego metabolizmu dodam że mam brata, tak się składa że bliźniaka, w domu nie w internacie i on waży, powiedziałbym, kilo czy dwa mniej. To w moim życiu w normie, dosłownie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2017-05-11 23:47:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Treningi początkującego.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć wszystkim. Zakładam ten temat żeby, gdyż jestem początkujący,na siłowni trenowałem może miesiąc/dwa miesiące i ot tak skończyła się moja przygoda, dlatego też jeszcze niewiele wiem na temat treningów. Postanowiłem się nieco wziąć za zrobienie formy, bo po pierwszym roku studiów(imprezy, alkohol itd.) kompletnym braku ruchu nie wliczając WF i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2017-05-12 08:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    bedziesz zadowolony, z tego co wiem to przec chwile jedna partia nie miala loga bo sie cos tam zepsulo a nowe serie maja juz ksztalt tabletek jak bylo i z logiem. osobiscie jadlem ta oxe i teraz jem wino i dziala bardzo dobrze. tez na poczatky bylem zszokowany po otwarciu opakowania jak przechodzilem z loga a tu takie golasy.

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 10:34:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mi po dużej ilości cardio nogi raczej puchną i mam tu na myśli albo dość intensywne cardio typu bieg, oribitrek albo bardzo długie (obojętnie jaka forma), po interwałach na chwilę obecną z racji tego, że dawno nie robiłam byłoby podobnie. Najbardziej na szczupłe nogi służy mi brak ćwiczeń %-) oczywiście żartuję, ale nie obciążanie nadmierne mięśni [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności fizycznej : siłownia, rower, bieganie,pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Jablczan kreatyny do tej pory 5/10g dziennie, w tamtym roku przez chwile thermo speed, po odstawieniu była tragedia ( nie pije nawet kawy może dlatego) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nparawde mają istotny [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2017-05-12 11:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] z nim, ale jesli ciut pozniej (sierpien-wrzesien), to IMO GSP nagle stwierdzi, ze on jednak da rade zrobic forme na pazdziernik-listopad i zrobia te walke, bo Yoel bedzie musial chwile "odsapnac" i oni to wykorzystaja, zapowiadajac, ze zwyciezca zawalczy z wygranym walki o tymczasowy pas. Zmieniony przez - gautan w dniu 2017-05-12 13:25:08

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 13:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dzialo sie u mnie co nieco, ale w miare okej wszystko na te chwile ;-D

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 17:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogladałbym ale spororzeczy na głowie, ale pewnie na chwile wpadne

    Odpowiedzi: 94612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 18:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Udało mi sie wyrwać na chwilę na urlop i jutro będę w PL. Pytanko na szybko biorąc pod uwagę mój temat i możliwość wejścia na T3 jakie dokładnie zrobić badania? Panel tarczycowy , estrogen, prolaktyna, Testosteron całkowity i coś jeszcze? Z góry dziękuje i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2017-05-12 19:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam Przemo co odpisałem, bo nie pamiętam kiedy to było %-) No może jest to jakaś metoda, pewnie tego spróbujemy, ale to i tak dopiero jak wejdę na masę, a to jeszcze chwilę potrwa. Wojtek, wolę sobie większe mieszkanie kupić, niż żeby mi klata urosła w ten sposób %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)