SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Po pierwsze, co to znaczy, że ja nie będę tak wyglądać? Foch :-> Też nie zamierzam sobie odpuszczać. Poprostu miałam chwile...hmmm...załamki? Spojrzałam ponad moimi małymy celami na horyzont, i o japrdl... Też logicznie przyjmuję do wiadomości, że porównywanie się do innych do niczego dobrego nei prowadzi, ale to nei jest takie proste w [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 16:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dziękuję bardzo Wam za odpowiedzi ale jestem głupi nie mądry i już nawet czasem wydaje mi się że i na tym forum ci drugi " specjalista " to lepszy. Na początku jak mówiłem że fbw to usłyszałem " broń boże fb chłopie zajedziesz się powtarzając te same ruchy 3 razy w tygodniu " Chwilę później słyszę od krawata chyba czy roonie : " tylko split w [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo się działo w ostatnim czasie, znów rzuciłam dietą, ćwiczeniami, bo znów...wyszła kicha. Było dobrze, po czym zgłosiłam się do gina i...czeka mnie kolejny zabieg, jakby w ostatnim czasie było ich mało. Jeszcze nie znam konkretnej diagnozy, za 2 tygodnie będzie robić mi cytologię i USG, wtedy potwierdzi się potrzeba zabiegu (ze stresu nawet [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 17:40:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    i znowu goferki, tym razem z mąki jaglanej :) ostatnie chwile z truskawkami /SFD/2016/8/31/7723d09ae7bc454980879aa3e22dea84.jpg

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 17:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ?? Z tego co masz do wyboru to chyba roznicy nie ma, jedynie pewnie kierowanie sie cena. Akurat w uk wszystko kosztuje tyle samo jak są to nie wielkie różnice ;-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 19:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pewnego na chwilę obecną że sklepu z hologramami

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie clomid z Altimy jest okej? Zmieniony przez - crx23 w dniu 2016-08-31 20:44:54 brałem, jadłem na pct odblokowałem się bez problemów Panowie jaki antek na chwile obecna ?? Vermodje Cyber Ap mam z czego wybierać tylko nie wiem który Lab najpewniejszy jesli o Antka chodzi ?? Z tego co masz do wyboru to chyba roznicy nie ma, jedynie pewnie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] lecie bez krepacji zalozyc t shirt a nie zeby cos mi odstawalo i dolowac sie myslami ze kazdy sie na to gapi. bylem kiedys gruby jako dzieciak, szybko z tego wyroslem ale te cyce mi zostaly, probowalem silowni ale efekt minimalny, szczerze to one rano i np po wysilku fizycznym wygladaja normalnie, lub jak je "przyszczypie" ale to tylko na chwile

    Odpowiedzi: 7980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-31 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Pirlo to inna liga... Jak będziesz miał chwilę po starcie to opisz jak będziesz planował przygotowania do 2017.

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 05:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowo kokosowa bomba na spodzie ze wszystkiego %-) Składniki : ( u mnie tortownica 26cm) Pianka: - 800ml mleczka kokosowego - 400g malin - 7-10 łyżeczek żelatyny -słodzik -wyciśnięty sok z cytryny -2-3 łyżki Spód - 50g płatków owsianych - 125g wiórków kokosowych - 90g orzechów włoskich - 100g daktyli - 60g masła orzechowego - 10-15g [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 09:54:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    jeżeli kawa z mlekiem to niestety u mnie powoduje duże wzdęcia i to już chwilę po wypiciu, ale na kibelek nie idę, bo mam odwrotne do Ciebie dolegliwości :-D ech my biedne };-)

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 45 lat i od zawsze uprawiam sport-piłka nożna,karate,siłownia i biegi. mój problem to dziwny przykurcz z tyłu kolana.mam uczucie bez bólu jakby robiła się jakaś klucha,którą muszę rozmasować,aby normalnie wyprostować nogę,ale jak np.usiąde na chwilę i wstaje to znowu robi mi się ten przykurcz i tak jakby ścięgno robiło się za krótkie aby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2016-09-01 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    eveline przeciez co chwile wklejam swoje menu i treningi

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 13:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna & Beta Alanina czy bezpieczna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna dac bezposrednio po treningowo, nie ma tutaj klopotu, mozna i odpoczac chwile i pozniej na spokojnie sobie wypic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-09-01 13:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    [...] przypadła na 23:00 ale zjadłam bo byłam juz głodna a nigdy wieczorem mnie tak nie ssało ....Dziś muszę też nadrobić bo śniadanie zjadłam o 11:00 i rano owoc ....wiec biorę sie za chwile za obiad za jedzenie na szczeście mam od wczoraj tylko kasze ugotowałam bo dziś mi tak czas zleciał w szkole że sie nie spodziewałam że tak długo tam będę...

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2016-09-01 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja miałem wczoraj na podbiegu 182 i było 26.4 st, ciekawie jest jak się chwile nie biega :)

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A przez jaki czas biles tego testa Ziki? Miałem 5 flaszek a więc szło z pół roku...dawki leciały nie duże tzn 400-800mg ew...to są tylko moje odczucia ale jak tylko zmieniłem z mixa na t-400 to i samopoczucie słaszbe,libido itd... A no to się tam wszystko zdążyło rozkręcić, bo tam iso 9 dni, cypio 12 i deca 15 dni okresy poltrwania to też chwilę [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 19:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    A przez jaki czas biles tego testa Ziki? Miałem 5 flaszek a więc szło z pół roku...dawki leciały nie duże tzn 400-800mg ew...to są tylko moje odczucia ale jak tylko zmieniłem z mixa na t-400 to i samopoczucie słaszbe,libido itd... A no to się tam wszystko zdążyło rozkręcić, bo tam iso 9 dni, cypio 12 i deca 15 dni okresy poltrwania to też chwilę [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-01 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SQUATEMBER 2016

    Post
    Po 35 roku życia

    Super, to już nas dwóch jest :-) Uu mnie w pierwszym dniu weszły Goblet Squat 5x5@32 (miało być 40, ale zanim wygrzebałbym kulę to chwilę by zeszło, a żebyło późno i 32-ka stała blisko to nią trzasnąłem swoje). Dziś Pistolety w planie.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2016-09-02 04:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Open waga 134kg

    Post
    Ladies SFD

    wsparcie rodziny to podstawa, a szczególnie naszych drugich połówek ;-) nerwy, chwile zwątpienia, zniecierpliwienie częstszym gotowaniem jest i będzie, ale opłaca się, satysfakcja że robi się coś dla siebie wynagradza :-))

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11345 Data: 2016-09-02 11:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)