chwile

bylo by super..dziekuje za pomoc wieczorem ogarne temat ,za chwile prace zaczynam..

Witam Panowie jak na chwile obecna wyglada tren acet genameda ?, PMP tren acet warto ?

[...] ,ale bokie,a tam trzeba wysłac zdjęcie z postawie tyłerm 88-O Laura - Niestety odkąd jestem bikiniara patrze na siebie bardzo krytycznie. Ścinam kalorie bo jak widzisz co chwile wpada jakis cheat |-) Popuri - nareszcie ktos szczery |-)|-)|-) Idealny :-)) tak tak będzie za jakiś czas ;) Cielu - o czywiście na plażę ale,bo to forma raczej [...]

Witam Panowie jak na chwile obecna wyglada tren acet genameda ?, PMP tren acet warto ? Z tego wiem zarówno pmp i genamed były zaniżone , jak masz tanio to się opłaca ale musisz wbijać parę kresek więcej. Genamed ma niezłe testy w przyzwoitej cenie. Z pmp dawno nie miałem styczności, jak jest aktualnie nie wiem, nie chcę wprowadzać cię w błąd.

[...] klocia odczuwanego przy wypachaniu suwnicy nie odczuwalam zadnego bolu i dyskomfortu. Dzisiaj bylam troche zmeczona, ale cisnelam. Dobrze ze do pracy ide na popoludnie to moge sobie teraz chwile odpoczac /-)_ Jak zwykle moje odczucia po nogach........polozyc sie spac i regenerowac :-D Zmieniony przez - CruellaDeMon w dniu 2015-07-01 10:15:31

Witam Panowie jak na chwile obecna wyglada tren acet genameda ?, PMP tren acet warto ? Genameda mozesz smialo zawijac, tren ace maja dobry. Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2015-07-01 10:33:52

07.01. DT Postanowiłam zobaczyć jak się poczuję bez glutenu i czy mój brzuch się ruszy na takiej diecie. Czytałam o diecie paleo i FODMAP. Paleo na razie nie będę próbowała bo nie chcę wyrzucać strączków ze względów finansowych żeby mieć inne źródła białka. FODMAP na chwilę obecną nie wprowadzam bo ostatnio nie mam sensacji żołądkowych- obserwuję [...]

unsy maja konkurs na przedramie szkoda ze zauwazylem dopiero teraz a nie chwile po biciu niemca po kasku xd

Aniu ładna jesteś Ty :-* Mamusia jak zwykle mnie faszeruje lekami , verdin + smecta i coś tam jeszcze. Na chwilę jest spokój. Generalnie cały dzień śpię co chwile. Dzisiaj yak jak Aniu mówisz odpuszczam trening. Od jednego ani nie przytyje ani nie schudnę %-)

A teraz co leci? Zacząłeś już tego propa i mastera? Czy HCG szło w trakcie cyklu? Wiesz jak badania na tą chwilę wyglądają? Jak nie wiesz to zrób estro, prolaktynę, test całkowity, progesteron

Dobra, coś napiszę, chociaż chciałem wkleić parę zrzutów z Endo i movescount. Wczoraj pierwszy trening z planu do połówki na 9 tygodni. Wypadły interwały. Znalazłem trasę i przemieściłem się w miejsce treningu "świńskim truchtem", czyli jakieś 7:00/km z tętnem nie wyżej niż 147. Wg tabeli Danielsa czas pokonania odcinka 800m powinien wynosić 3:44. [...]

Myślę, że 1 łyżka stołowa na litr wody powinna wystarczyć. Mi to pomaga, mam nadzieje, że i Tobie pomoże chociaż na chwile :)

[...] gazie,a Mendes nie (no teraz juz jest,bo 1,5 tygodnia sie przygotowuje,na ch.uj oni w ogole robia takie dlugie kampy jak to mozna w 2.5 tygodnia zrobic forme ? %-) ) no ale chwile po tej mysli stwierdzilem,iz nie wierze,ze ktos z topu typu Mendes moglby sie podlozyc,nawet za grube siano. takze to tak w formie gdybania,zeby dopisac jeszcze pare [...]

Witam Panowie jak na chwile obecna wyglada tren acet genameda ?, PMP tren acet warto ? Wbilem 1 flakon na kicka -dawka 100mg e2d i nic nie czułem...zero...

Witam Panowie jak na chwile obecna wyglada tren acet genameda ?, PMP tren acet warto ? Wbilem 1 flakon na kicka -dawka 100mg e2d i nic nie czułem...zero... pmp jw slabiutko wypada, genamed działa bardzo dobrze.

W ciągu ostatnich 3 dni spałem łącznie 13 godzin, a o dziwo jest w porządku xD ale jutro będę mógł spać ile chcę = pewnie wstanę chwilę po 8.00 %-) dziś zakwasy na klacie, tricu, brzuchu, prostownikach, także nie było mowy o siadach, więc zrobiłem barki i biceps :D o dziwo była moc ;) generalnie podbiłem kcal dość szybko i dość dużo, siła [...]

Wino balkana jak i reszta środków z tej firmy kreciła bardzo dobrze, na tą chwile nawet nie wiem, mało popularne ostatnio u nas w kraju.

Wpis z serii - motywatory też czasem miewają gorsze chwile - zwłaszcza na końcówce.... 88-O :-( |-O :-{ #-P }:-(( }:-((( @@-) |-) :-D };-) 8-) #-P 88-O :)) Tak właśnie mniej więcej mogę podsumować poprzedni tydzień i początek bieżącego.... Stany emocjonalne od euforii, radości, zachwytu poprzez wkurvienie, złość, beznadziejność itp itd.... [...]

Na stronie 37 tematu wrzuciłem filmik ,jak dokładnie pryska Sabre cone mk3,5 , policjanci ćwiczą tam właśnie dokładnie tym gazem , ma on bardzo dobre ćiśnienie i jest stosunkowo odporny na wiatr .Aby coś do Ciebie wróciło , musiałbyś pryskać pod naprawdę huraganowy wiatr , a przy takiej pogodzie raczej nie spotkasz ani napastników , ani [...]

[...] oznacza n razy 10s, tutaj np 1x10s ; gdzie n to liczba powtórzeń) Opis: Powiem tak, 45 km dziś zrobiłem rowerkiem (góral) i od razu po powrocie praktycznie zjadłem kolacje chwile odpocząłem i ruszyłem dvpsko na trening. Z początku chciałem odpuścić przysiad i zrobić lekko, ale pierwsza seria to lekko ból, bo zakwasy po poprzednim treningu i po [...]