SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Każdy powstrzymuje się od pisania jak może, ale nieraz człowiek nie wytrzyma, zmięknie i coś naskrobie tak jak ja teraz Przepraszam za swoją chwilę słabości

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw próbek do zgarnięcia!

    Post
    Muscular Development

    Również wysłalem, chwile po zalozeniu tego posta, jednak zapomnialem wpisac sie w temacie

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orson podeślij mi nk na priv Skl jak zmienisz główne zdjęcie to Cie przyjme Kojot ja uważam inaczej ale każdy ma swoje zdanie jutro angol, imo najprostszy egzamin, poucze się za chwile jak reklamacje składać na liście formalnym

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] pensje. No, to dobrze wiedzieć. Bo tak sobie przeglądam różne oferty pracy w polandzie i w jednym z miast, które biorę pod uwagę po powrocie do pl, było właśnie kilka ofert do hotelu Qubus. Co prawda absolutnie nie czuję się na swoje lata, ale w moim wieku to już chyba ostatnie chwile, żeby zacząć coś konkretnego robić ze swoim życiem zawodowym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 19:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 NPC Pittsburgh

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] fot ale wydaje sie dobra forma Cutler znów zamienił sie w kotleta ale pokazał już na co go stac, i na olimpie moze znowu zmiazdzyc Khan Skad on sie tam wziął zdecydowanie nie ta liga i gdzie on ma brzuch ? Do olimpii daleko napewno dużo sie pozmienia jeszcze Winklaar dołączy ale na chwile obecna stawiam ze Cutler i Kai powalcza o 1 miejsce.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2010-05-05 20:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie działała - miałem towar sprzed ok 2 lat... Praktycznie zero bólu, jedynie musiałem ampułki w ultradzwiekach chwile potrzymac bo osad zbil sie na dnie od lezakowania i recznie troche trwalo zanim to spowrotem do formy zawiesiny doprowadzilem...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9592 Data: 2010-05-05 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vena, Pitt Bull, Carire - dziękuję Lwp3 - jeśli ciekawią Cię te szczegóły to proponuję na pw ------------------------------------------------------------------------ DZIEŃ 52 Trening aero + siłowy /05.05.2010 r. środa DIETA I SUPLEMENTY SUPLE przed sniadaniem: 1 kaps. ACTIVLAB Thermo Shape Plus ; 30 min. przed śniadaniem 1) białko ACTIVLAB [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierś + ryż 5 - jajka + ryż 6 - pierś + oliwa + trochę żółtego sera 7 - jajka Przed trenem pol worka ryzu, a w sumie nie zrobilem sie glodny na trenie, dopiero poczulem glod chwile przed posilkiem potreningowym. Ale zauważyłem, że od kiedy jem mniej przed treningiem, to dzien po treningu mam ssanie w kvrwe W posilku nr 5 - druga polowa worka [...]

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Po doswiadczenie to moze jechac Burdzy, ma szanse cos zrobic w karierze. A Michal za przeproszeniem moze walczyc jednak tylko w POlsce.Na te chwile. Bez obrazy

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się sciśle dajej liczby powtórzen i obciażenia,zamieniaj kombinuj szczególnie jak masz problem z tą klatą zaczynaj od rozpiętek co tydzień pod innym kątem-zmieniaj. My z Dawidem mam jeszcze chwile wcisku i ostrego treningu-dajcie nam 10 dni i wrócimy do porad pełna gębą,trzymajcie też kciuki Mistrzostwa Europy już w następny weekend. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na redukcji do końca 4 tygodnie:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    nj649 masz racje że w wakacje ciężko z dietą treningi to tam jeszcze pół biedy. Co chwile ktoś dzwoni idziemy na miasto na dupy nie mówiąc już w weekend o imprezach ehh samo życie kulturystyka to nie jest sport dla wszystkich

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 07:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytałam "skarpety" Idę się jednak chwilę odprężyć

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 09:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naprawdę Fajna Laska + trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    ETAP 3 PONIEDZIAŁEK 1: Klatka piersiowa a. Wyciskanie na ławce skośnej głową w górę 15 15 12 12 12 b. Wyciskanie hantlami na ławce zwykłej 15 12 12 12 c. Rozpiętki 3 x 12 2: Biceps a. Uginanie ramion ze sztangą na modlitewniku 15 12 12 b. Uginanie ramion hantlami na przemian stojąc 12 12 12 c. Ściąganie linek na wyciągu górnym stojąc 15 15 15 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2010-05-06 10:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tej cenie fulla ciężko będzie znaleźć. Jak coś nowego to jedynie na sztywnej ramie. Musisz się zdecydować czy chce dampera czy nie. Jeśli nie to w tej cenie coś się znajdzie. Tak właściwie co dokładnie chciałbyś robić na tym rowerze? Opisz trochę bardziej co chciałbyś na tym rowerze robić jak wrócę z roboty to przeczytam i jak będę miał chwilę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2010-05-06 11:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak to chwile tylko podyndam, ale nie rusze w gore nic a nic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 11:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już za chwilę się zaczyna, nie spać mi tu Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-05-06 14:58:53

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11671 Data: 2010-05-06 14:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze chwile wcześniej był obraz jak szykują coś przy stole Czemu o 18 ma być dopiero? Ładnie w chvja tną, miało być o 15.

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 11671 Data: 2010-05-06 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FC Barcelona.

    Post
    Piłka Nożna

    Real pomógł w tej kolejce Sevilli,oby Sevilla nie pomogła Realowi w następnej... ------------------------------------------------------------- Bramka Bojana zdobyta w meczu przeciwko Tenerife była jego 11. trafieniem w tym sezonie. To o jedno trafienie więcej niż w poprzednim sezonie i o jedno mniej od pierwszego sezonu w pierwszym składzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja za chwile w pileczke z ziomkami bo przestalo padac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 16:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pienia się? nitro-techa pilem owszem dobry ale pienić się pienił ostrovia smak truskawkowy,bananowy,naturalny o tyle o ile ma zapach to smaku w ogóle mogę wypić ile we mnie wejdzie i mi nic nie przeszakdza piana opada za chwile i luz

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2010-05-06 17:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)