chwile

[...] omleta na słodko (z cynamonem) zrobiłem z cebulą i ziołami. Miła odmiana. Trzeba będzie trochę poeksperymentować w przyszłości, żeby mi się śniadanie nie znudziło. Teraz mam chwile czasu, zaraz jem posiłek przedtreningowy. Mam nadzieję, że o tej godzinie na siłce nie będzie wielkiego tłoku, zawsze wcześniej chodziłem. Panna_Kika Będzie coraz [...]

sczur jakwy w nocy piliscie po 0.5litra we 2 to ja tam nie wnikam jakie akcje sie dzialy co chwile gole padaly;D hahaha

Skerx tak jak pisze Body,jeśli będziesz robił wszystko powoli to mięcho nie poleci,bynajmniej będzie mniejsze ryzyko.Pamiętaj też o tym,że reakcje organizmu są spóźnione,jeśli chodzi o obcinanie węgli. ptakasraka z tego liczę to wychodzi mi po 9 serii na duże i małe partie mięśniowe,wydaje mi się że jest to trochę za mało objętościowy [...]

Mnie pomaga cos takiego- dowolne lekkie ćwiczenia na "rozgrzanie" pleców, (nic z obciążeniem) i poprostu wisze przez chwile na drążku, nogi wyprostowane, całkowicie luźno, zero napinania się, nogami troche chustam na boki, czasem mi coś "chrupnie" jak u kręglarza przy nastawianu dysków,chodzi o to aby rozluźnić kręgi, ważne aby [...]

Dziś naszczescie znlazłam chwile czasu i nie zmarnowałam dnia. Z samego rana wybrałam sie na siłownie i zrobiłam sobie mała poranna 20 minutowa przejażdzke na rowerze I wielkie dzieki wszystkim dziewczynom( i nie tylko im) za doping. Postaram się udowodnić że kobiety tez sa silne i potrafią podnościc ciężary Edit: Teraz wybieram sie na zakupy bo [...]

No, ryzykowne jest takie robienie tankowca. BMW jest jak na chwilę obecną poniżej środka stawki plus OGROMNE obciążenie... na plus na pewno tempo wyścigowe teamu z Hinwil, które jest lepsze niż kwalifikacyjne. Małej ilości paliwa lać nie ma sensu, bo przed nimi i tak wszyscy są szybsi, więc i tak nie byłoby kogo i jak wyprzedzać. Przy [...]

No wypiska jest jak na razie jedna, ćwiczę wg tego FBW co wrzuciłem zdjęcie ;) A fotki żarła mogę wrzucać, ale jaki sens? Toż to co chwilę to samo- ryż, kurak, warzywa, ser biały i żółty, oliwa, makaron, płatki etc xD Btw. To jak robić "Dzień dobry", żeby nie obcierać skóry na kręgach? ;/ Spróbuję dzisiaj może MC, ale chyba bardziej [...]

Grzegorz Rasiak, napastnik Watford FC, rozegrał znakomity mecz w 45. kolejce angielskiej Championship League. Drużyna Polaka pokonała na wyjeździe Coventry 3:2, a Rasiak miał udział przy trzech golach. Najpierw przy stanie 0:2 został sfaulowany w polu karnym, a jedenastkę pewnie wykonał Tommy Smith. Chwilę później Rasiak sam skierował piłkę do [...]

korrrrwaaaa ale zescie na***ali tekstu w chwile izzi w ogole skad zes sie wzial wczoraj cie wyczailem moze Hajdi CIe przyprowadzil tu ? ale nie no, poczestowales wczoraj no to git jest .

odświezamJak na chwile obecna z ta Deka ???bije ktos ???trzyma fason ???pzdr

Siwy-planujesz zmianę?Życzę powodznia Tobie i oby się Tobie udało z Policją.Co do manekina-nie rzucaj go,bo to dyskwalifikuje,a nieść go najwygodniej,tak jak lubisz,chwyt do suplesa Ziemon-Nie wiem jak to z tym wklejaniem zdjęć,ze mnie żaden informatyk.U mnie inny mam problem.Coś mi się dzieje z kompem,że wszystko z netu mi wyświetla w trygie off [...]

na chwile obecna pewne jest czego nie umie-gardy trzymać

Dobrze ze jedziesz im szybciej wyjasnisz te okresowe problemy tym lepiej Oj mocna jestes dziewczyno, mnie te 1300 na chwile obecna przeraza mimo ze kiedys jadlam tez w tych granicach ale wiadomo ze teraz jest inaczej, wszytsko pod kontrola i okiem fachowca

[...] Ale ja przez ostatni rok na south beach bylam: malo wegli, same salatki, warzywa, wszytsko na oliwie. Schudlam niby nawet 55 kg wazylam, chyda bylam ale co z tego! Pojadlam miesiac i teraz waze cos ponad 60. Nie warto ale i ja mam chwile kiedy mysle ze tylko na 2 tyg przejde sobie, lepiej sie poczuje a potem zas na zbilansowana chore to jakies

Animal przestan piepszyc nizej nie moge zejsc na obecna chwile zreszta po co!! .. sam rób sobie głebiej jak masz ochote.. schodziłem tyle ile mogłem czyłem na dwugłowym gorna czesc łydki mi wystarczy tyle w tym temacie IMO Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-04-26 01:38:46 Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-04-26 01:40:23

[...] wlasnie z 18stki kumpli hehe, a za pare h wstaje na moja rodzinna na prawde dobrze mi idzie... mialam dopiero dwie jazdy, a juz przerabialam zawracanie i skrecanie w lewo na trudnych rondach, nie gasnie mi co chwile, sama wiem kiedy zmieniac biegi w ogole. nie mowie, z e nie popelniam bledow, ale jest fajnie ahh gdyby byl 'nieozeniony'...

[...] powodów. Tylko napisałem, że IMO są płytki i ja bym siadał głębiej, a w odpowiedzi uzyskałem chamski pojazd, choć wystarczyło napisać "nizej nie moge zejsc na obecna chwile" i bym nie dyskutował dalej A co do blogów to z miesiąca na miesiąc jest coraz gorzej. Rok temu jak ja prowadziłem dziennik, Russ, Ten, Sene, Michał, Sebik, [...]

Fotke postaram sie za chwile wrzucic, mam nadzieje ze jakosc bedzie ok.

Ta niech czeka na lepsze chwile.

zmieniajac co chwile cwiczenia nawet nie zdazysz zauwazyc, jakie cwiczenie dobrze na Ciebie dziala....