SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Napad w Tychach

    Post
    Sztuki Walki

    A więc to było tak.Na początku było ich trzech.Jeden ja jeden.Dwaj rzucili się na moich kolegów a do mnie jeden.Tego ja na chwilę wyłączyłem z walki i chciałem pomóc kolegom, ale wtedy znienacka zaatakowałm mnie ten czwarty, którego nie widziałem.Dostałem tak silne uderzenie (podobno był większy ode mnie), że przeleciałem przez jakąś przeszkodę i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2009-03-29 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale moze dokupie coś innego Myślę o carbo cycling king_odin No liczę na komentarze wuchta Spróbuj z oliwą zrobić tak jak ja: wlewam sobie mleko do szklanki, do tego dolewam kielich oliwy (ok 20g), mieszam łyżeczką i jak wymieszam chwile to szybko duszkiem wypijam zero posmaku oliwy Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2009-03-29 20:38:14

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + Tribulus

    Post
    Doping

    na chwilę obecną najgorsza metka jaka jest, jak będziesz miał mega szczęście to może będzie tam z 2-3 mg mety w tabletce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3616 Data: 2009-03-29 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tristan17/became a porno star :D/redukcja :D

    Post
    Trening dla początkujących

    Grunt to się nie poddawać... Jak złapiesz chwile słabości i zjesz "coś złego" nawet dużo, to sęk w tym żeby nie myslec a już zjadłem to w dupe strzliło wszystko tylko żeby obudzić się nastepnego dnia i zamiast tostów z majonezem zjeść owsianke i jechać dalej!

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8098 Data: 2009-03-29 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilku na jednego

    Post
    Sztuki Walki

    "Starzy znajomi" ... Fajnie to zabrzmiało w tej wypowiedzi Po co to rozkminiasz w ogóle ? Było minęło, nic nie mogłeś zrobić wtedy ... trzeba było odejść, a nie udawać spoko ziomka i pić z nimi browar, tym bardziej że chwile temu, połowa z nich Ci chciała na***ać

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10318 Data: 2009-03-29 21:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, trenowanie co drugi dzień

    Post
    Trening dla początkujących

    Bourne500 na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(oprocz przysiadu,podaj wlasnie wyciskanie) pytam,bo za chwile moze sie okazac,ze: 1. za wczesnie na plany dzielone. 2. nie ma potrzeby stosowania wyszukanych planow "na sile",gdyz na zwyklym planie pojdziesz do przodu +10kg w kilka tygodni. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-03-29 22:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to super :) Bo wiesz MoralesQ czasem taka monotonność staje sie nudna a przedewszystkim ciesze sie ze moge tu napisać jak mam zle chwile i mnie poprzesz :) To jest super . No wpadki wpadki ale jak juz tyle walcze to do konca .Powiem tylko ze coś ( jablka albo ten PLUSSSZ z żeńszeniem ) pomoglo mi z wypróżnianiem :/ jest troche lepiej .OD jutra [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 11168 Data: 2009-03-29 23:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wpadlem na chwile spytac kto uderza na sanrajsa

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 00:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POLACY JADĄ SENEC HAND 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    MARTA OPALIŃSKA 2 MEDALE NA SENEC Jesteśmy po „XVI Senec Hand – Słowacja 2009”, międzynarodowego turnieju organizowanego przez Słowacką Federację Armwrestlingu. 27-28 marca br. słowackie miasto Senec gościło najlepszych zawodników z areny międzynarodowego Armwrestlingu. Polskę reprezentowała dwuosobowa kadra [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-03-30 09:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema siema, co tam u Was? U mnie nie ciekawie: Wczoraj byłem na basenie i w trakcje pływania coś przeskoczylo w barku chwile pobolało i było ok. Dzisiaj rano wstaje i prawie ręką nie mogę ruszyc... Mogę tylko ręke 3mać ugięta, każdy inny ruch powoduje ból... Poczekam 1-2-3 dni jak nie przejdzie lece do doktora :/ Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na "barki" wywalono, podobno je z zawodow. Zgodnie ze wszystkimi zasadami sztanga powinna isc w gore w linii prostej bedacej przedluzeniem twojego ciala, glowe na chwile odchylasz i wyciskasz w gore i glowa wraca na miejsce tak ze w szczytowym punkcie masz rece wzdluz uszu. Juz sam podrzut konczysz przechylony w tyl zamiast prosto.

    Odpowiedzi: 1093 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 13:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Studiego Wodyn tak pisal - mam tylko niesmiale wrazenie ze mialo to dotyczyc tylko progresji. Jak Wodz bedzie mial chwile to moze sprostuje. ja dzis kolejna noc spedze na analizowaniu MOC z nami

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 18:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wyglądem

    Post
    Doping

    [...] 50 kg:P a tak poza tematem to raczej mnie nie znacie bo praktycznie wogole sie nie wypowiadałem na forum ale juz od około 3 lat często tu przebywam;)(głownie czytałem i zbierałem informacje) także wiecie juz ze taki ktos tu jest;) i oczywiscie bede teraz bardziej aktywny;) pozdro ziomki W życiu piękne są tylko chwile, te spędzone na siłowni;)

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9935 Data: 2009-03-30 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 ladne zarcie;) ja za chwile 130g twarogu z lyzeczka oliwy . Dzis wszedl makaron z kurakiem , filet z kuraka z gotowanym ziemniakami , jajaecznica z 3 jaj :)

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja za chwile 130g twarogu z lyzeczka oliwy . Dzis wszedl makaron z kurakiem , filet z kuraka z gotowanym ziemniakami , jajecznica z 3 jaj :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;] rwanie juz lepiej, jednak 78 dopiero za 3 razem, adrenalina skoczyła i poszło, trenera nie było i nie miał mnie kto korygować, bo raz wyrywałem super lekko a znowu za chwile ciężej. W piątek będzie trener to pójdzie lepiej. 75kg, na jedną nogę, za mały rozrzut na boki i tak wychodzi, ale wstałem ;p [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 21:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masóweczka

    Post
    Doping

    nie, najgorszy wybór chyba na chwilę obecną, celuj w polską bo znowu się pojawiła, jak nie to scantel, razak, apx,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2009-03-30 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na mase split

    Post
    Trening dla początkujących

    Z taka masa i stazem tylko i wylacznie FBW. Split nie na ta chwile uwierz mi. Po co rozdrabniac sie na cos co nie jest Ci potrzebne. Przemysl to. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-03-30 22:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za chwile

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zwlaszcza latem idealnie nadaja sie ZAMIAST rekawic - przewiewnosc maksymalna chronia swietnie wewnetrzna strone rowniez choc przyznam ze chwile trzeba sie (chyba glownie mentalnie) przestawiac - tak bylo przynajmniej w moim przypadku :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-03-31 07:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)