SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • Witaj w spamie podkarpacki chamie %-)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    to i ja sie na chwile zmywam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 15:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bede mial czas policze i napisze ile dokladnie spadam, pozniej wpadne jak znajde chwile czasu narq

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 18:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na chwile obecną poszło chleb razowy 150g + cyc 80g + sałatka A teraz delektuje się grahamką z pasztetem z królika (roboty babci) i pomidorem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anijaa/Dziennik/ ja wam pokaże!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cały dzień w torbie przy 30st upale... i z chęcią bym przygotowywala normalny obiad i go jadła ale moja praca to niestety nie jest siedzenie w jednym miejscy z klima i lodówką Obli a Ty nie pisałaś gdzieś przypadkiem, jak Twój mąż sobie radzi? nie mogłam znaleźć ale pamietam wypowiedz, że w czasie spotkania wychodzi na chwile na szejka

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 15436 Data: 2008-07-03 19:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocenka planu:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem na chwile wiec samego planu nie przejrze. Ale pomysl o FBW. Staz niski wiec trening sprawdz isie idealnie. Pozatym co do diety , chesz schudac ustal ja sobie blisko zera i bedzie okej. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-07-03 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DeNitro/Dziennik „bez opowiadania bajek"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj było cardio, myślalem żeby odpuścić, bo straszne zakwasy na grzbiecie i ramionach miałem, ale zdecydowałem, że pójdę i zobaczę co i jak. Rozpiska: Czas: ~25-30 minut Rozgrzewka: 100m Breaststroke 100m Crawl Interwały: 8x 25m Butterfly + 25m Crawl 25 sek. Jak przyszedłem to wszamałem indyka z ryżem i ogórkami . Jutro czekają mnie nogi . Co [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2008-07-03 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magister sobie moze nie aktualizowac.Profesorzy co chwile maja jakies konferencje, wyklady i inne.Chyba ze to jakis emerytowany profesor ale watpie.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2008-07-04 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chwilę temu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atomic Labs NEW Label

    Post
    Doping - zdjęcia

    tez slyszalem same dobre opinie z pierwszej reki maja tez zmienic troche sok zeby byl mniej bolesny ogolnie firma godna polecania na ta chwile sam bym tren stestowal i chyba to zrobie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9800 Data: 2008-07-04 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowiek na chwile sie połozy w wannie a Wy tu tyle naspamowaliscie... i dobrze SPAMUJEMY pełna para

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 17:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uuu, Kafar, to ciężkie chwile przed Wami

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 19:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój sprzęt na silowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak znajdę chwile czasu to na pewno wyśle

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze jeszcze nie wszyscy spia i dobrze pilnowac zeby smap byl nr1 bo ja lece na chwile poodpisywac na nowe posty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez zartuje Dobra chwile posiedze na gg i ide spac W końcu sie wyspie porzadnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja jeszcze chwile zostane może ktoś wpadnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem on, ale musze chyba zejsc na chwile, tylko sie boje a mam jeszcze winko do zjedzenia, to tez nie wiem co robic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja tez własnie do roboty kawe i w hui zarcia, jeszcze pod***ałem z półki jakiego tigera czy red bulla i jazda i tez mi dupia ze co chwile przerwe na zarcie robie, przeyebani ludzie robia po 8h zjedza kanapke i im styka

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 11:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek BD dragon

    Post
    Doping

    rozumiem , ze nie warto na ta chwile tego brac. Moze od wrzesnia zapodam, jeszcze chcialem sie spytac czy 30 tabsow starczy na cykl ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2008-07-05 12:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carba pewnie a jem na wyczucie generalnie dzięki za komenty w ogóle bo miałem chwile zwątpienia że chuynia jest, ale ma motywacje do tyrania dalej ;*

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-05 13:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarejestrowalem sie po to zeby sie wypowiedziec takto sobie przegladalem tylko forum , sory za nicka ale wszystkie byly zajete co wpisywalem wiec dalem takiego.. to moglibyscie choc polecic jaka meta , deca i enan jest dobry na obecna chwile :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2008-07-05 16:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)