NIGDY ****A WIĘCEJ WYÓDKI TO NIE NA MOJE NERWY tato,nie martw sie,zyje jeszcze chwile Renek - jak to tylko przez chwile? Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-05-24 23:23:04 Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-05-25 00:29:20
Przede wszystkim nie klasyfikujcie od razu przeciwnika działań policji jako kibola i chuligana. Ja daleki jestem od stwierdzeń typu CHWDP (czy też HWDP dl analfabetów) i nawet nie lubię piłki nożnej a kiboli również uważam za bydło. Ale nawet takie bydło ma prawa, które należy respektować. Jeżeli damy milczącą zgodę policji na nadużywania siły [...]
Agnieszka Radwańska awansowała do II rundy wielkoszlemowego turnieju rozgrywanego na kortach ziemnych im. Rolanda Garrosa (z pulą nagród 15,575 mln euro). W pierwszej rundzie Polka pokonała Ukrainkę Marię Korytcewą 6:4, 6:3. Pojedynek rozpoczął się w poniedziałek po południu, a pierwsze trzy gemy były bardzo wyrównane - gra toczyła się w nich na [...]
[...] mnie wykanczaly , oczywiscie brak czasu na odpoczynek ale to bylo konieczne . Glowa pekala , psychika padala , odizolowalem sie od wszystkich by tylko osiagac cel , byly chwile zawachania, zalamania ale dawalem z siebie 110% 2 tyg przed zawodami dowiedzialem sie ze nie jade xD Wielkie rozaczarowanie i placz !! przeciwnicy okazali sie o te [...]
Kiedy Masz piłkę przy nodze uderz w nią wygiętą w lewą/prawą stronę (zależnie któronożny jesteś) zewnętrzną częścią stopy. Piłka powinna odejść na jakieś 2 metry w przód po czym ty do niej podbiegasz. Takim sposobem rozbujasz się. Tylko na meczu, kiedy jest wiele zawodników rób to tylko na pustym wybiegu, ja tak robię i to pomaga. Chwilę dryblingu [...]
skup sie na weglach złożonych o niskim i srednim IG, proste są zbedne, jak samurajka napisała duży zastrzyk energii i nagły spadek co może powodowac ze po zjedzeniu np czekolady bedziesz sie czuł przez chwile naładowany energią a za chwile słabszy niż przed tą czekoladą
Oxy uehehehe widzisz ja tez teraz ruszam dupe do roboty i mnie tez chwile nie będzie w godzinach rannych ogólnie to co chwile tu ktoś przychodzi i odchodzi
Nie to Nie W górze tyle gwiazd, w dole tyle miast, gwiazdy miastu dają znać, że dzieci muszą spać Ach śpij kochanie, Jeśli gwiazdkę z nieba chcesz - dostaniesz, czego pragniesz, daj mi znać, ja ci wszystko mogę dać, więc dlaczego nie chcesz spać? Ach śpij, bo nocą, kiedy gwiazdy się na siebie złocą, wszystkie dzieci, nawet złe, pogrążone są we [...]
[...] pon,sr,czw: Po pierwsze - po teście coopera od razu marszobieg? Wiesz - taki test solidnie wypompuje czlowieka (tymbardziej w takim wieku), wiec raczej musialby on wtedy chwile odpoczać. Zaraz po marszobiegu fitnes - tez srednio. Myśle, ze na poczatku przydaloby sie troche zanizyc aktywność fizyczną i po porannych testach dac odpoczynek. [...]
[...] sobie z tym radzisz? {45375}{45440}Niedobrze. {45462}{45553}Harry, miałem zamiar/się jej oświadczyć. {45554}{45618}Naprawdę? {45645}{45717}Przeżywa ostatnio ciężkie chwile. {45718}{45746}Kariera. {45747}{45826}Znaczy.../Śpiewająca kelnerka w klubie jazzowym? {45827}{45903}Nie tego pragnęła. {45904}{45986}Śpiewająca kelnerka?/O czym ty [...]
no to sa te chwile (poza innymi), ze czlowiek czuje, ze swiat jest przez chwile we wlasciwym porzadku i to ci wlasciwi maja respekt, a marne mendy sie plaszcza
[...] z 20-30 minut lekkim truchtem ( bo chcesz mieć kondycje a nie szybkość nie?) pózniej jeśli bedziesz grał w piłkę czy uprawiać inny sport zawsze troche pobiegasz wiec chwile sobie odpocznij. Następnie możesz biegać truchtem naprawde długo, to zależy od twojej terażniejszej kondycj, np biegaj lekkim truchte 20- 30 minut chwile odpocznij i [...]
[...] skrecamy w prawo;po chwili znowu"lecimy"w dol;ostry zakret i wjezdzamy w"brame",ktora stanowia dwa domy stojace tuz przy krawezniku drogi;potem ciagniemy chwile pod gorke;mijamy kompleks,po obu stronach drogi,starej cukrowni;chwile za znakiem konca granic Malczyc dojezdzamy do pierwszego niewielkigo rozwidlenia i wypieramy [...]
sporcik , sa czasami chwile kiedy masz wy***ane w kase a te 300 zl to **** jest jak za chwile jej zacieszu wiem pisze jak popaprany no ale to nie laska z ktora jestem 2 tygodnie ...
[...] jest sobie odcinek , powiedzmy na początek te 2km(tu wstawiacie własny dystans). Biegnąc pierwszy raz nie przebiegam tego na raz, robie n postojów(gdzie postój trwa tylko chwile, a nie ,że sobie odpoczywamy.). Kolejne treningi to stopniowe zmniejszanie ilości postojów i (w moim przypadku) także pewna walka z czasem. Jeśli już przebiegasz Twój [...]
Dziś przygotujemy pyszny posiłek, idealny na gorące letnie dni oraz do diety typu Low-Carb. Czas na Sałatkę Gyros Składniki: Kapusta Pekińska (średnia główka) Piersi z kurczaka 300g Cebula (mała) Kukurydza konserwowa 100 g (nie ma na focie ) Ogórki konserwowe (wg gustu) Majonez 50 g Keczup 50 g Przyprawa do gyrosa Czosnek w proszku/świeży (nie [...]
[...] taką konkurencję? Lektyka była w Sosnowcu, Zegar, walizki 150,160,170 kolejny po 20 metrów. Co się powtarza to platforma na barki/ do ciągów, Bullit, czy schody. Reszta co chwile się zmienia. Według mnie ta konkurencja napełniania beczek jest ok, ale beczki powinny być większe a zamiast wiaderek każdy powinien mieć beczke 50kg. Wiaderko to [...]
Siemka.Dziś dieta,suple i trening dopięte jak zwykle,rano trochę pózno wstałem,trening:stadion,zadanie(4x1km.w 4:30sek.każdy!odp.pomiędzy 400m.marsz.)+(2x2km.w 9:10sek.odp.500m.)oczywiście rozgrzewka i zluzowanie około 1km.+rozciąganie-podobał mi się trening,nie było tak zle jak myślałem,próbowałem biec cały czas tym samym tempem,przy pierwszym [...]
ze względu na kontuzje dolnego odcinka pleców - dokladnie cos w okolicach kosci guzicznej - nie chcę na tą chwilę robić ani siadów tylnich ,ani tym bardziej MC po wiosłowaniach również dokucza mi ten bol, pojawia sie zgrubienie, ktore pobolewa gdy np. dluzej leze/siedze itd - z tą sprawą byłem juz u specjalisty, a jeszcze moze w tym tygodniu pojde [...]
Policja spałowała kibica z dzieckiem
