SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chwile

  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tu sie z wami nie zgodze.. jak bede mial chwile czasu to napisze dlaczegoi wyjasnie wam kilka rzeczy.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosze kolejny raz nie pisac o tym, ze "Juras powiedzial"... Szanuje Jurasa, ale nie moge zrozumiec jak mozna wystawic ocene czlowiekowi widzac go wlasciwie przez chwile??? Czasem odnosze wrazenie, ze nazywacie go tak poniewaz nie lubia sie nawzajem z Silva, a z tego co zauwazylem to takie wypowiedzi (o jego "bufonowosci" [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2006-08-22 21:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja se wrucilem ide sie umyc posiedze chwile na kompie i lece spac hehe a wy co tam dzialacie ;p/

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 23:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzwód

    Post
    Doping

    ja sie wsumie tez nieodblokowałem ostatni raz . i mam na odwrut co chwile bryka ;P to chyba przezto nie ???:>:P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2006-08-23 00:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawek..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aaa jeszcze jedno bo zapomniałem. Czy mam sie chwile zatrzymywac za 2-3s. jak mięsnie bedą w maksymalnym napięciu ?? czy nie ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2006-08-23 10:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego mam przerwe w cwiczeniach ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po lewej stronie zdjecia widac (chodz nie najlepiej) jak wygladalo to zbocze, o jakim nachyleniu, raanny w wypadku jest ukladany na nosze i za chwile odbedzie sie transport na gore do lecacego helikoptera. Gdroga na gore z rannym na noszach wcale niebyla latwa

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 12257 Data: 2006-08-23 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Doping

    [...] zlapanie detalowca nie jest jakas tam sprawa rozwojowa bo jest jasno i czytelnie wyodrebnione za co i jaka jest nagroda zgadzam sie ze moze sie to zmieniac z czasem ale na chwile obecna sa druki ktore to swierdzaja i tego sie trzymaja wszyscy przy obdarowaniu w marne nagrody - troche w tym siedze i nie dogaduj jak mozesz - za goracy uczynek [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10514 Data: 2006-08-23 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Policja

    Post
    Doping

    dokladnie zgadzam sie z toba - na chwile obecna Policja i koxy to nie ta bajka nie za bardzo co i jak wyglada ( mowie o standartowych gliniarzach )

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10514 Data: 2006-08-23 22:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + trening wyskoku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki. Oczywiście nie liczę na przyrosty w fazie redukcji. Ale np. Air Alert - trening na skoczność - nie wygląda na trening przyrostowy. Wydaje mi się, że wyskok zależy nie tylko od masy mięsni nóg? Pozdrawiam PS: Patryk, pomyśl chwilę :). Po co uprawiasz seks, skoro to się "gryzie z robieniem masy"? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2006-08-24 00:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Stało się jasne, że nie dojdzie do wymiany Kaki na Ronaldo, mimo że Blancos bardzo chcą włączyć rozgrywającego Milanu do tej operacji. Wydaje się zatem, że są to ostatnie chwile snajpera w Madrycie, skoro zainteresowane strony różnią się tylko o 3 miliony euro. źrodlo realmadryt.pl Calderon obiecal jeszcze jeden transfer..watpie zeby to byl [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 00:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    jestem strasznie wk******.Zmieniam siłownię! jak byłem ostatnio to na grafiku czwartek był cały wolny.Dzisiaj przychodzę i nagle jakiś klub Pyza czy Pyra ( ) zarezerwował sobie. i tak co chwilę jakieś rezerwacje.Nie mam całego dnia żeby łaskawie czekać aż będzie wolna. btw:FU - orientujesz się może co to jest za fitness klub naprzeciw siłowni [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 12:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ot poprostu maly za******l mialem od rana...dopiero teraz mam chwile dla sibie

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 17:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE I SILE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyprostu. Wspięcia na palce z obciążeniem – stojąc z obciążeniem na barkach, trzymając palce stóp na podeście wykonujemy wspięcie na palce. Zatrzymujemy ruch na chwile w szczytowym punkcie wspięcia, po czym wracamy do rozciągnięcia łydek, poprzez zejście w dół (jak w staniu na piętach). Brzuch : Spięcia brzucha – leżąc na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2006-08-24 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownie na ratajach??

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    ja szukam raczej takiej nieosiedlowej obecnie ćwiczę na AWF'ie.Ale wkurza mnie to, że co chwilę ją ktoś wynajmuje. Wiesz może coś o fitness klubie, który jest obok awf'u? Nie chodzi mi o Nautillusa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2006-08-24 19:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny ranking suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znam M.C. bardzo dobrze ma wysoka wiedze w zakresie biochemii i dietetyki,jak tez przeszedl rozne etapy trningowe i zalapal sie rowniez na chwile gdy underow jeszcze nie byla na rynku wiec wie co mowi i mozna go posluchac. Moje sugestie sa nieco inne moze dla tego,ze Marek stosowal bardziej "ciezarowy" trening w odroznieniu od mojego [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj wlasny ranking suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie hamstwo firm sprzedających te g****, że dopiero po wynalezieniu KA zaczeli nagłaśniać słabą wchłanialność monohydratu. praktycznie nigdy już tego nie kupie bo tylko co chwile do kibla musiałem biegać. co gorsza kreatyna wrzucałem do szklanki z wodą i praktycznie kreatynine piłem - mija się z celem. jedyne co to te stacki i to mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 21:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po czym po cyklu powiesz "super, jest ok mialem racje". A ja ci powiem, ze pogadamy za rok lub kilka i powiesz "jednak nie super, super bylo tylko przez chwile szkoda ze was nie posluchalem tylko kolegow co se dziabneli 1raz czy2 sterydem udajac ze sa zorientowani w temacie". No i jak masz laske to obawiam sie ze ona [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7051 Data: 2006-08-25 12:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompendium wiedzy o Pride FC

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tematów za dużo wisiec nie moze, bo to powoduje jeszcze wiekszy bałagan. Ale mam inny pomysł co zrobić Jak będę miał chwilę, to uporządkuję dział

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 15794 Data: 2006-08-25 13:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam dietetyka+trenera we wrocławiu

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jak juz koledzy nie dawali by rady to mam czasami wolna chwile,moge cos tam podpowiedziec Ci spolecznie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2006-08-25 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pumpa na pewno nie chcę, bo nie lubię jabłczanu kreatyny. Poza tym na chwilę obecną ten stak to żadna rewelacja cenowa, a tym bardziej składowa. Pewnie skończy się tak, ze łyknę 2 XPandy nowe, bo skład mi się podoba (szkoda tylko że nie jest w całości na jabłczanie etyylowego estru kreatyny i etylowym estrze argininy - ale nie można mieć [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 20:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)