chwile

Chłopaki,włąśnie wrócvilęm z imprezy..kobieta mi sie rozchorowała.. Więc jestem lekko nawalony, trudno misie pisze, i jem włąsnie koalcje i popije białkiem. Chlopaki, najlepszego w Nowym Roku, niech was zawsze swędzi w kroku. Bawimy się razem nieźle, wiec klikajmy dalej ile się da.na arzie mineło mi juz sporo czasu jak tu jestem,i jie żąłuje ze [...]

Bardzo dzięki apokalipsa.Choc treningi z pewnością będą wyczerpujace,bo za chwile zacznie sie okres przygotowawczy...

Ja na miseczce mieszam 5 białek i jedno żółtko, dodaję do tego błyskawiczne płatki owsiane (4 łyżki), odrobinę soli i mieszam. W międzyczasie na teflonowej patelni, na kilku kroplach oleju smażę pomidora pokrojonego w 8-ki . Potem zalewam to moją owsianką i chwilę smażę... Uwielbiam takie śniadanie.

Chwile mnie nie bylo a tu juz powstaje superprodukcja. Ja moge byc jednym z wielu - wierze w Aniolka.

a teraz cos o plakatach powiesilismy 2 plakaty i nowy kalendarz bo stary byl do kitu najpierw plakat a za za chwile kalendarz pozdrawiam

Kawaler do wzięcia - męski punkt widzenia Nie będę się pierdzielił... Powiem od razu, no po prostu muszę to z siebie wyrzucić, bo to się - do curfy nędzy - może dla mnie tragicznie skończyć... Więc walę prosto z mostu i załatwiam temat jednym cięciem skalpela. Oglądałem - nie no ja cię pier....lę, nie wierzę - ostatni odcinek "Kawalera do [...]

heh donald dziwie sie że i ty sie wypowiadasz bez obrazy http://www.sfd.pl/temat178466/#post2 http://www.sfd.pl/temat178435/#post4 po co czytać podwieszone posty ltóe zazwyczaj są długie lepiej poczekac chwile i dostaćgotowego linka albo wypracowanie Zmieniony przez - niwix w dniu 2005-01-04 16:23:28

... ,,Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy. Wśród wielu młodych ludzi rozpoczynających swoją przygodę z siłownią i kulturystyką panuje błędne przekonanie, że trzeba koniecznie podnosić ogromne ciężary i bić rekordy [...]

Jaki halny chyba wieje bo nie moge sie skupic i wszystko na raz napisac tylko edytuje co chwile Nie do choru koscielnego a np klubu bokserskiego.Rozejrzyj sie w okolicy co jest i wybierz,jak juz pisalem samemu sie nie obula jak nie znasz podstaw. A poza tym nie badz taki delikatny,juz pisalem-jak sie przeciazysz to odpoczniesz i wszystko wroci do [...]

Przy umiarkowanym ciosie amortyzują żebra i na ogól człowiek tylko się na chwilę zatrzyma. Zawsze jednak istnieje niebezpieczeństwo, dokładnie takie jak przy masażu serca w ramach np. reanimacji po wypadku drogowym, że uderzenie jest w przeciwfazie do rytmu serca i może je zatrzymać. Ale ćwiczę od 8 lat i jakoś nie natknąłem się na to w praktyce. [...]

Najlepiej to wziąć strzała godzine przed i chwile po treningu aby cały czas był jej wysoki poziom we krwi.Insulina krótko działająca działa do 4 godzin po zastrzyku a maksymalny poziom we krwi jest ok,1-3 godziny po strzale.

póki co musisz sie uczyć jesc czesciej, proponuje 4-6 x dziennie, musisz co jakis czas wpadac do kuchni, przekasic cos, a pozniej na sfd poczytac cos o sporzadzaniu diety ;) z odzywkami radze chwile poczekac

Kendo. Może nie tyle co odchodzą od trappingu oni raczej go zmodyfikowali.Pamiętasz ...przyjmuj co użyteczne odrzucaj co zbędne? Trapping w wykonaniu Guru Dana Inosanto mógłby przez chwilę przypominać Wing tsun za moment filipino Kali poprzez przechwycenia i zejścia aż do Panatukanu i parteru po to by przejść swobodnie do wybranych stref. Trapping [...]

Może za mało w to uwierzyłeś Poczekaj jeszcze "chwilę"......nic nie rośnie z dnia na dzień

A wiesz co? Ja niekoniecznie. Lepiej np. wygrać i zdobyć medal przez to, że przeciwnik Ci się chwilę spóźnił na walkę, czy poczekać na niego i przegrać po dobrym boju? Moim ludziom dwa razy zdarzyła się ta druga sytuacja i naprawdę byłem z nich bardziej dumny niż gdyby skorzystali z wygranej walkowerem, choć kosztowało ich to miejsce na podium. Na [...]

udało mi sie uchwycić ostatnie chwile jaźni przed rozdojeniem wraz z rozdojicielem....

Dzięki chłopaki! A powyższe propozycje są ot tak, żeby od czegoś zacząć nie muszę kupować na siłe któregoś z tych modeli. Mam prośbę Rzeka, jakbyś miał chwilę i coś konkretnego, jak mówisz o wiele lepszego, wypatrzył za te pieniądze to daj znać!!

jesli to jest oparte /popatrz na sklad/ na panthenolu to spokojnie mozesz tego uzywac (ma dzialanie lagodzące). naloz pianke na twarz i zostaw na chwile do wchlonięcia (mozesz wklepac) a to, co sie nie wchlonie zbierz husteczką higieniczna lub wacikiem nasaczonym tonikiem (tylko tez lagodzacym a nie zadnym aktywnym przeciwtradzikowym czy innym [...]

no a ja wstalem po raz 3 dzisiaj co chwile zasypiam, cos mi to ladowanie nie sluzy

[...] wydaje mi się, że lepiej oddzielić ją od treningu i udać sie do parówki w dzień nietreningowy. Oczywiście, możesz też wejść do sauny po treningu- raczej nie odrazu, odczekaj chwile, uzupełnij płyny (pamiętaj, żeby po saunie również uzupełnić płyny i minerały). I jedno i drugie stosowane z umiarem może być bardzo pozytywne. Jeżeli zdecydujesz się [...]