chwile

ja ostatnio byłem z klasa w kinie w Krakowie mając chwile wolnego czasu zagrałem z kumplami w kręgle

żeleś Na obecną chwile można użyć wojska w przypadku klęsk żywiołowych i "sytuacji szczególnych" ,a może dobrym rozwiązaniem było by użycie wojska np.na meczach .nie chodzi o pacyfikacje jak na filmiku a typowe działania prewencyjno-ochronne.Wojsko cieszy się puki co większym szacunkiem i zaufaniem niż policja.Taka luźna sugestia pomogło [...]

musze to chwile przeanalizowac

rany chwilę mnie nie było a tu takie zmiany! słaby - gratulacje! dzień dobry wszystkim

Dzien 2 ze 100... Bez treningu na siłowni co do zarcia bez zastrzeżeń wieczorem pewnie wyjdę pobiegac na chwile obecną ide sie uczyc... Jutro Trening w koncu :) W przerwie miedzy nauką rozkminiam suplementacje :)

spoko, nie musialem poprostu szukac żadnego linku bo wklejalem go chwilę wczesniej innej osobie i poprostu wcisnąlen control v i jakos samo tak wyszlo ;) pozdrawiam

Aktualne dane: wzrost: 188 waga: 98 (sprawdzane na wadze domowej, na siłowni mam lekarską, więc jeszcze zweryfikuje, ponieważ ostatnio na tamtej było 95 i wydaje mi się że na chwile obecną powinna być podobna) wiek: 21 (w kwietniu będzie) łapa (rano, chyba po śniadaniu mierzona): 40.5 foty bez pompy (robione wczoraj) aczkolwiek światło słabe i nie [...]

ale chciałem zrobic chwile (3-4tyg) przerwy po pct i dopero cos przywalic, zrobie cos masy na propie i winie ? zalezy mi jeszcze na kilku kg i paru cm :D:D

Strasznie zaganiany jestem. Wpadam tylko na chwilę i sprawdzam czy mi się dział nie rozlatuje W przyszłym tygodniu lecę na audyt do Serbii (jeszcze tam mnie nie było), więc jak coś to zerkaj co się tu dziaje. O to samo proszę przy okazji: Eoghana, Szepkego, Riobsona i żbika. Czas najwyższy zamianować jakiś doradców, więc wiecie Wracając do [...]

To chyba te rozpietki. Bo wczesniej nie robiłem i nie miałem. A za chwile trza leciec na trening, dzisiaj; nogi i brzuch. Plecy tez mnie niezle bolą po MC ale da sie przyzwyczaic po za tym wiadomo, jak boli to rosnie :D:D

Szamaj. Przez lata z sentymentem będziesz wspominał tę chwilę zapomnienia...

[...] ale w rzeczywistosci nie ma czegos takiego jak za duze motyle Rybas - pokaz ----------------------------------------------------------------- kurva katar mnie meczy od wczoraj, lzy mi leca i jest do dupy, dobrze, ze teraz mam 2 dni wolne, wczoraj jak robilem nogi to na chwile katar ustapil(zawsze tak mam jak cwicze) a pozniej znowu

tez ciekawi mnie jak na chwile obecna wygladaja ceny, we wrzesniu lece do Turcji na 2tyg wiec takiej sytuacji zmarnowac nie mozna i wypadaloby sie zaopatrzyc jordan hcg normalnie dostepne?? Zmieniony przez - Pablus21 w dniu 2009-03-27 14:17:03

siema, Maciek jak znajdziesz chwile czasu to mogłybys tu skrobnac jak wyglada teraz twoja dieta, z tymi 50 gramami wegli po treningu

5A progresja przesunięta trening bardzo wczesnie rano bo o 9. wstałem przed 7 ogladac kwalifikacje F1, potem szybka szama owsiane i jaja, chwile potem pol ryzu i bialko i 30 min pozniej z wywalonym bebzonem na trening. mimo to trening udany. 1. wyciskanie leżąc plus jedna seria dociskania 47.5*5 52.5*5 57.5*5 62.5*5 67.5*5 72.5*5 77.5*5 [...]

[...] ale na pewno ujędrnią i poprawia wyglad wizualny (ksztalt) ud-nie zebys mnie zle zrozumiala ze cos nie tak. Poza tym, nie kieruj sie zdaniem wszystkich, bo musialabys co chwile zmieniac cos w sobie. Rob to, co uwazasz za dobre dla siebie, bo to Ty sobie masz sie podobac (nie popadajac w narcyzm) Ogolna aktywnosc fizyczna na pewno nie [...]

saddath, wyjasnij o co pytasz bo widze ze sidla zapusciles i czekasz na chwile niewiedzy. a tu nie trzeba miec wiedzy, zeby takie proste rzeczy wiedziec, ze wszelkiego rodzaju sterydy zostaly stworzone pod katem ratowania ludzi kiedy maja diete lub nie maja o niej zadnego pojecia.

Rene..pisałeś coś o koninie. Wybierasz się? Kto z sfd jeszcze będzie? Jakby coś służę jako przewodnik Grr.. chwilę nie sprawdzałem spamu, no i mi próbka nitro przeleciała koło nosa... Idę na spacer..zbyt ładnie, żeby kisić się w domu.

[...] H-drol.... 4 tydzien podobnie jak 3 tydzien.... Od 5 tygodnia skonczylem M-drol i biore obecnie po 1 tabletce 2xdziennie H-drol wraz z oslonkami... Podsumowujac na chwile obecna waga zwiekszyla sie po 4 tygodniach o 5 kg. i sila tez poszla calkiem niezle....ale no wlasnie od polowy 4 tygodnia strasznie zaczela napieprzac mnie watrobka i [...]

Jestem na chwilę. Ogólnie tak: 1) Słaby, jak obiecałem, tak zrobiłem - mata leao z dedykacją dla Ciebie było w ok 2-3 min pierwszej walki 2) Drugą walkę bardzo głupio przegrałem 2:0 (może powstrzymam się tutaj od komentarzy) i tym samym medal przeszedł mi koło nosa, no ale cóż... "Staramy się i cały czas do przodu" 3) Marta, ja nie [...]